أفضل الأوقات لممارسة الرياضة في رمضان, فوائد ممارسة الرياضة اثناء الصيام, الرياضة قبل الافطار بساعة
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...6477820327.gif الرياضة في رمضان لتخفيف الوزن افضل وقت للرياضة لخسارة الوزن التمارين مهمة كمان فى رمضان علشان تحافظى على رشاقة جسمك ممكن قبل الفطار بنص ساعة تعملى تمارين عامة لكل جسمك بعدات بسيطة هتحافظى على معدل الحرق ومتزيديش فالوزن https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...7964740891.jpg https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...7964743352.jpg https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...6477833879.gif |
الساعة الآن 02:05 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.