منتدى كنتوسه - روبيان مشوي مع الخضار بالصور,جمبري مشوي بالخضار,صينية الخضار بالجمبري

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...5432717025.png
جمبري مشوي مع الخضار , خضار بالروبيان المشوي , روبيان مشوي بالخضار
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...3265224712.jpg
وقت الطبخ: 30 دقيقةنوع الوصفة :سهلة جدا
المقادير:
• 2/1 1 حبة كوسة، متوسطة الحجم • 1 حبة فلفل أحمر حلو، كبير الحجم
• 1 حبة فلفل بصل، كبير الحجم • 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
• ملح وفلفل • 2/1 1 رطل روبيان جامبو مقشر • 2 – 3 فص ثوم مفروم
• 2/1 ملعقة صغيرة بابريكا • 2/1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم • 2/1 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة
• 2/1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
طريقة التحضير :
سخني الفرن على حرارة 475 درجة فهرنهايت ثم ضعي صينية
خبز مبطنة بورق الزبدة في الفرن حتى تسخن قليلاً، وفي هذا الوقت قطعي الكوسة
والفلفل والبصل.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...3265401826.jpg
تبلي الخضار بملعقة كبيرة زيت زيتون وملح وفلفل.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...2654180411.jpg
في وعاء آخر ضعي الروبيان المقشر وأضيفي إليه الثوم
والأعشاب والبابريكا و2/1 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون وعصير الليمون وملح وفلفل.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...3265411339.jpg
حركي الروبيان مع التوابل بشكل جيد.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...2654211612.jpg
افردي الخضار في الصينية على الورقة الساخنة.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...3265404637.jpg
ضعي الصينية في الفرن المسخن مسبقاً لمدة 10 – 15 دقيقة
وفي منتصف المدة قلبي الخضار.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...3265395544.jpg
ضعي الخضار جانباً وغطيه ليظل دافئاً.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...3265398985.jpg
افردي الروبيان في نفس الصينية.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...3265227773.jpg
ضعي الصينية في الفرن لمدة 3 – 5 دقائق.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...3265406828.jpg
اقلبي الروبيان الجهة الأخرى واتركيه لمدة 2 – 3 دقائق.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...2654140710.jpg
أضيفي الخضار إلى الروبيان ثم أضيفي زيت الزيتون المتبقي
ومزيد من عصير الليمون والأعشاب المفرومة قبل التقديم.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...7326522141.jpg
ضعي الروبيان المشوي مع الخضار في طبق التقديم، قدميه فوراً مع الأرز الأبيض طويل الحبة، وبالعافية.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...5432721436.png