أكلات مقترحة لطفلك في أول ايام الدراسة ، أطعمة ضعيها في علبة طعام المدرسة
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...8466870967.png أكلات مقترحة لطفلك في أول ايام الدراسة ،أطعمة ضعيها في علبة طعام المدرسة لتعزيز ذكاء طفلك! https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...4441497021.jpg الوجبة المدرسية مهمة للغاية فهي تمد الطفل بالطاقة اللازمة طوال اليوم الدراسي، فكيف تشجعين طفلك أن يأكل طعامه وما الأطعمة التي يجب ان تحتويها علبة طعام الطفل؟ اليكِ بعض الأفكار التي ستساعدك في اختيار أفضل الأطعمة لطفلك ليعود من المدرسة بعلبة طعام فارغة بإذن الله ! _بداية من الضروري أن تراعي احتواء علبة طعام الطفل على المكونات الأساسية والضرورية لنموّه الا وهي حصة من الخضار على الأقل، حصة من الفواكه، أكثر من حصة مصادر البروتين كالأجبان والألبان والحبوب والمكسرات، النشويات كخبز القمحة الكاملة والتي يجب أن تشكل ما يقارب ثلث وجبة الطعام لأنها تمد الطفل بالطاقة والنشاط. https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...4441501323.jpg اليوم الأول:
5 أطعمة ضعيها في علبة طعام المدرسة لتعزيز ذكاء طفلك! https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...4441507935.jpg طبعًا أنت ككل أم لن توفري أي وسيلة تساعدين فيها طفلك وتعززين من خلالها قدراته الذهنية والتعلمية وذاكرته إذا صحّت لك الفرصة. ولأن هذه العوامل التي ذكرناها أساسية في أداء طفلك المدرسي ومستقبله العلمي، دعينا نخبرك أنّ لبعض الأطعمة قدرة مذهلة في هذا المجال، فلم لا تضعينها في علبة طعامه المدرسية إذًا؟ https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...8466871638.png |
رد: أكلات مقترحة لطفلك في أول ايام الدراسة ، أطعمة ضعيها في علبة طعام المدرسة
موضوع راااااائع اشكرك ياقلب
|
الساعة الآن 07:53 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.