منتدى كنتوسه - فوائد الحلبة للمرأة المرضعة و طريقة إعدادها وآثارها الجانبية

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...5432709343.png
فوائد الحلبة للمرأة المرضعة و طريقة إعدادها وآثارها الجانبية
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...5952073251.jpg
الحلبة عشب حولي يتراوح ارتفاعه ما بين 20- 60 سم. لها ساق جوفاء وتتشعب منه فروع صغيرة يحمل كل منها في نهايتها ثلاث أوراق مسننة طويلة، ومن قاعدة ساق الأوراق تظهر الأزهار الصفراء الصغيرة التي تتحول إلى ثمار على شكل قرون معقوفة طول كل قرن حوالي 10 سم وتحتوي على بذور تشبه إلى حد ما في شكلها الكلية وهي ذات لون أصفر مائل إلى الخضار. يوجد نوعان من الحلبة وهي الحلبة البلدية العادية ذات اللون المصفر والحلبة الحمراء والمعروفة بحلبة الخيل وهما يختلفان اختلافاً كثيراً. والحلبة المعنية هنا هي الحلبة العادية الصفراء.
واسم الحلبة جاء من اسم "حلبا" وهو من أصل هيروغليفي ولها أسماء أخرى مثل "أعنون غاريفا" و"فريقه" وفريكه وحليب ودرجراج وقزيفه وحمايت وفي صعيد مصر يسمونها "الحياجه".
الجزء المستعمل طبيا من نبات الحلبة هو البذور والبذور المنبتة.
فوائد الحلبة للمرأة المرضعة و طريقة إعدادها
فوائد الحلبة للمرأة المرضعة :
الحلبة هي من أقدم النباتات المستخدمة في الطب البديل و فوائد الحلبة للمرأة المرضعه تعتبر من أكثر الوصفات الشعبية المستخدمة للحلبة فهي تساعد على إدرار الحليب من الأم .
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...3595207972.jpg
فوائد الحلبة للمرأة المرضعة و طريقة إعدادها
من فوائد الحلبة للمرأة المرضعة هي أن الأمهات الذين يرغبون في إرضاع أطفالهم رضاعة طبيعية فهم بحاجه إلى إدرار حليب الثدي و لذلك فهم يلجأون للوصفة الشعبية الأشهر و هي تناول الحلبة باستمرار .
فالحلبة هي عشب يتم استخدامه منذ قديم الزمن في الطب الشعب أو البديل كدواء و قد استخدمت في مختلف بلدان العالم كله مثل الأرجنتين و فرنسا و شمال أفريقيا و غيرهم
و يتم استخدام بذور الحلبة المجففه و يتم استخدامها أيضاً في شكل كبسولات و ذلك لزيادة إدرار حليب الأم الطبيعي .
طريقة إعداد الحلبة :
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...5952086333.jpg
المكونات : ملعقة كبيرة من بذور الحلبة ، و كوب من الماء
طريقة التحضير :

نقوم بوضع كمية مناسبة من الماء على النار لتغلي
نقوم بإضافة ملعقة بذور الحلبة إلى كوب من الماء المغلي
نتركها على النار لمدة لا تقل عن عشر دقائق
يمكن إضافة ملعقة من العسل الأبيض و تناولها ساخنة

الآثار الجانبية المحتملة لمشروب الحلبة :

تغير في رائحة البول أو العرق
حدوث إسهال و يختفي بالتوقف عن تناول الحلبة
تناول أكثر من 100 جرام يومياً من الممكن أن يتسبب بالغثيان و اضطراب
معوي لذلك يجب الحرص من الكمية التي يتم تناولها يومياً.
وفقكم الله لخير الدنيا والآخرة

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...5432711584.png