الأعشاب والطب البديل

ما هو الطب البديل,العلاج بالاعشاب الطبيعية,وصفات الطب البديل,الطب الشعبي وعلاجات الامراض , فوائد النباتات والفواكة,خلطات اعشاب,الطب البديل للتخسيس, معلومات عن الطب البديل,التداوى بالاعشاب.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=11844
3256 0
12-19-2019 07:56 PM
#1  

1 125 1مواجهة الجفاف.. و6 فوائد لماء المخلل فوائد صحية 2020


مواجهة الجفاف.. و6 فوائد لماء المخلل فوائد صحية 2020 kntosa.com_27_18_154
يعشق الكثير من البشر المخلل، الذي يمكن تناوله مع السلطة،
مواجهة الجفاف.. و6 فوائد لماء المخلل فوائد صحية 2020 kntosa.com_19_19_157

أو وحده دون شريك، إلا أن البعض ينسى المشروب القادم معه، والمعروف باسم ماء المخلل، والذي يتمتع بفوائد صحية مختلفة نوضحها للتنبيه.
مواجهة الجفاف

مواجهة الجفاف.. و6 فوائد لماء المخلل فوائد صحية 2020 kntosa.com_19_19_157

يعمل ماء المخلل على مواجهة الجفاف، نظرا لأنه مكون من البوتاسيوم والأملاح والمياه دون شك، لذا فهو يعد مشروبا مثاليا بعد ممارسة الرياضة والمجهودات البدنية القوية.
علاج تشنجات العضلات

مواجهة الجفاف.. و6 فوائد لماء المخلل فوائد صحية 2020 kntosa.com_19_19_157
إن كنت تعاني من تشنجات العضلات فعليك اللجوء دون تردد إلى ماء المخلل، حيث أوضحت دراسة تابعة لجامعة نورث داكوتا في الولايات المتحدة الأمريكية، وأجريت في عام 2010، أن الحصول على ملليلتر من ماء المخلل يوميا لكل كج من وزن الإنسان، قد يؤدي إلى شعور العضلات بالراحة التامة في دقائق بسيطة.

مصدر البروبيوتيك

مواجهة الجفاف.. و6 فوائد لماء المخلل فوائد صحية 2020 kntosa.com_19_19_157
يحتوي ماء المخلل على نسب مرتفعة من البروبيوتيك المعروف بأنه متوفر بالزبادي، وهي النسب صاحبة الدور الرئيسي في علاج مشكلات المعدة، مع الوضع في الاعتبار ضرورة عدم اختيار المخللات المحتوية على نسب خل تتسبب في قتل البروبيوتيك، حتى تحصل على الفائدة المطلوبة.
تخفيف مشكلات المعدة

مواجهة الجفاف.. و6 فوائد لماء المخلل فوائد صحية 2020 kntosa.com_19_19_157
بينما يمكن الاستعانة بالمخللات المتخمة بالخل، فإن المعدة تستفد من ناحية أخرى عبر مواجهة الانتفاخ، ومن خلال زيادة نسب البكتيريا المفيدة في تلك المنطقة، نظرا لأن المخلل يعوض من أزمة قلة الحموضة التي تحفز الانتفاخ في الأساس.

مركز للفيتامينات ومضادات الأكسدة

مواجهة الجفاف.. و6 فوائد لماء المخلل فوائد صحية 2020 kntosa.com_19_19_157
إحدى المميزات الرئيسية لماء المخلل هي احتواؤه على نسب مرتفعة ومتنوعة من الفيتامينات التي تحسن من الصحة، إضافة إلى مضادات الأكسدة التي تعمل على حماية الجسم من الجزيئات الحرة، ما يدعو إلى الحصول على ماء المخلل كمشروب مثالي كلما سنحت الفرصة لذلك.
ضبط مستويات السكر

مواجهة الجفاف.. و6 فوائد لماء المخلل فوائد صحية 2020 kntosa.com_19_19_157
فائدة أخرى تستحق الانتباه من الجميع، وتحديدا المصابين بداء السكري، حيث تنوعت الدراسات الطبية التي أشارت إلى دور ماء المخلل في ضبط مستويات سكر الدم في الجسم، وخاصة عند الحصول على هذا الماء قبل تناول الوجبات الغذائية، الأمر الذي يبدو ملائما تماما للمصابين بداء السكري وخاصة السكري من النوع الثاني.
في النهاية، ينصح بالحصول على ماء المخلل دون الاكتفاء من تناول المخلل فحسب، لتتضاعف الفائدة الصحية المكتسبة جراء حصد هذا الطعام والشراب متعدد المميزات.
مواجهة الجفاف.. و6 فوائد لماء المخلل فوائد صحية 2020 kntosa.com_27_18_154








الكلمات الدلالية (Tags)
2020, فوائد, لماء, مواجهة, و6, المخلل, الجفاف.., صحية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:07 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل