أكلات ومشروبات للرجيم

اكلات الرجيم الصحي,مشروبات دايت ساخنة,اكلات للرجيم تشبع,مشروب للرجيم قبل النوم,اكلات رجيم بالصور,اكلات لتخفيف الوزن,لشوربة للحمية و الرجيم,اكلات للرجيم بدون دهون,مشروبات للرجيم والتخلص من الكرش, اكلات للرجيم السريع,مشروبات للرجيم وحرق الدهون,مشروب الرجيم السحري,رجيم أطباق الحمية لمرضى السكر, اكلات صحية.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=8831
3193 0
08-22-2019 01:43 AM
#1  

129864طريقة عمل فطيرة التفاح بالشوفان


طريقة عمل فطيرة التفاح بالشوفان kntosa.com_10_18_153
فطيرة التفاح بالشوفان

طريقة عمل فطيرة التفاح بالشوفان kntosa.com_21_19_156
مقادير فطيرة التفاح بالشوفان
- حشوة التفاح : علبة (مقطع شرائح)
- زبيب : ربع كوب
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- سكر : ملعقتان كبيرتان
- القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
- الزبدة : 3 ملاعق كبيرة (باردة ومقطعة مكعبات صغيرة)
- الشوفان : كوب ونصف
- جوز الهند : ربع كوب
- الآيس كريم : كوب (آيس كريم فانيلا/ للتزيين / اختياري)


طريقة تحضير فطيرة التفاح بالشوفان
1. ضعي التفاح المعلب والزبيب في طبق الفرن.
2. أضيفي الفانيلا ووزعي السكر والقرفة فوق التفاح والزبيب.
3. وزعي الزبدة المقطعة والشوفان وجوز الهند.
4. أدخلي الطبق للفرن على حرارة 375 درجة لمدة 15 دقيقة حتى يصبح ذهبي اللون.
5. أخرجي الطبق واتركيه ليبرد قليلا ثم اسكبي في أطباق التقديم.
6. قدميه دافئا إلى جانب الآيس كريم.

طريقة عمل فطيرة التفاح بالشوفان kntosa.com_10_18_153








الكلمات الدلالية (Tags)
فطيرة, التفاح, بالشوفان, طريقة, عمل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:03 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل