زيادة الوزن والتخلص من النحافة

انظمة صحية لزيادة الوزن , اسرع طريقة لزيادة الوزن خلال يومين , طرق زيادة الوزن للسيدات , كيفية زيادة الوزن بسرعة للبنات , جدول غذائي لزيادة الوزن , زيادة الوزن في رمضان , زيادة الوزن بالخميرة

نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=4702
4969 0
03-19-2019 01:35 AM
#1  

1 125 1الحمص المطحون ، اهمية الحمص المطحون لزيادة الوزن 2019


الحمص المطحون ، اهمية الحمص المطحون لزيادة الوزن 2019 kntosa.com_23_19_155
بينما يتكبد الكثير من الاشخاص من السمنة، هناك بالمقابل اشخاص يسعون وراء الخلطات وانواع الرياضات المغيرة التي من شانها مبالغة وزنهم وتخلصيهم من التدهور العام وهزال الجسد للوصول لجسم مثالي فريد وجميل

الحمص المطحون ، اهمية الحمص المطحون لزيادة الوزن 2019 kntosa.com_18_19_155
اسباب النحافة
لنتعرف قراءنا الاعزاء على العوامل التي تودي الى النحالة الشديدة:
  • فرط نشاط الغدة الدرقية التي تعمل على مبالغة عمليات الايض في الجسم؛ الامر الذي يودي الى مبالغة في حرق الدهون والسعرات الحرارية فيها.
  • الاصابة بامراض السكري، وفقر الدم، والطفيليات التي تقطن في امعاء الانسان، وتتغذى على طعامه.
  • عوامل وراثية لها رابطة بخلل الجينات المرتبطة بالدهون المتراكمة بالجسم.
  • خسارة الشهية نتيجة لـ الطقوس الغذايية السيية، والتدخين، وادمان الكحول.
  • القلاقل النفسية، وحالات الانهيار العصبي والكابة.
للتخلص من النحالة عليكم في الطليعة دواء تلك العوامل ثم الانتقال الى استعمال الخلطات، التي تعاون في مبالغة الوزن وسنقدم لكم اهم تلك الوصفات والتي تتضمن على اهم العناصر في اكساب الوزن الا وهي الحمص المطحون.

فوايد الحمص المطحون لصعود الوزن
  • فاتح للشهية ويزيد من نتاول الشخص للحص اليومية.
  • يزود الجسد بالسعرات الحرارية العالية والكربوهيدرات.
  • اعادة التشييد الصحيح للخلايا وللعظام والعضلات، وتحسين هيية خارجية البشرة الخارجي لكمية البروتين العالية المتواجدة فيه.
  • التقليل من نسب الكوليسترول في الدم والتحكم بمستوى السكر.
  • نكهته الطيبة المذاق تجبرنا على تناوله بكثرة.
  • يتضمن على الالياف الطبيعية والكالسيوم لبناء جسد سليم، مقاوم للسرطانات وهشاشة العظام وامراض القلب.
  • يعاون على نمو البكتيريا المفيدة في الامعاء والتخفيف من اعراض التهاب القولون.
  • يتضمن على الفيتامينات اللازمة للجسم كمجموعة ب و ا.
  • يتضمن على احماض مهمة، مثل حمض الفوليك وهو المعزز الاول لانتاج DNA وRNA.
طريقة خلطة الحمص المطحون لصعود الوزن

المكونات
  • نصف كوب حلبة.
  • كوب مدينة حمص مطحون.
  • نصف عدس مصحون.
  • حفنة لنجبار مطحون، ( مع الاخذ الحيطة من الانواع السامة منها).
  • حفنة لجلان مطحون.
  • تتجاوز منزوع النواة.
  • ثلاث ملاعق عظيمة زيت زيتون.
  • عسل للتحلاية.
طريقة التحضير
  • تحمص الحلبة حتى نتخلص من رايحتها في الجسم، ثم تطحن لتكون كالبودرة.
  • يعجن التمر مع بعضه جيدا ليكون متماسكا كالعجين.
  • تضاف العناصر الى بعضها وتخلط جيدا.
  • يوكل من الخلطة ثلاث قطع متوسطة الكمية كل يوم اولها على الريق صباحا.
يجب الاستمرار في تناول تلك الخلطة لحين الحصول على الوزن المطلوب، ومن الجدير بالذكر ان تلك الخلطة تعمل على التخلص من ديدان الامعاء وخروجها من الجسد عن سبيل الاسهال، وعند الوصول للوزن المثالي المطلوب يرجى التعطل عن اتباعها والاستمرار بها.
الحمص المطحون ، اهمية الحمص المطحون لزيادة الوزن 2019 kntosa.com_23_19_155








الكلمات الدلالية (Tags)
2019, لزيادة, ،, المطحون, الوزن, الحمص, اهمية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:37 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل