الحمية والرجيم والرشاقة

تجارب و طرق و استفسارات عن الرشاقة وانظمة ووجبات صحية للنحافة والتخسيس,طرق زيادة الوزن,نصائح برامج غذائية للرجيم والنحافة رجيم السعرات الحرارية وطرق غذائية اخري للرجيم,صور تمارين رياضية, تمارين سريعة وفيديوهات تعليمية

نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=9995
3868 0
09-25-2019 02:45 PM
#1  

Icon11568فوائد ومضار بذور القنب


فوائد ومضار بذور القنب kntosa.com_15_18_153
فوائد ومضار بذور القنب
بذور القنب هي منتج متاح للجمهور ويمكن شراؤه من أي متجر بيئي أو متجر إلكتروني.

خلافا للاعتقاد الشائع ، بذور القنب أنفسهم ليست دواء وليست مدمنة. يحظر القانون فقط أوراق الشجر والنورات الخاصة بهذا النبات.
البذور لديها الكثير من الصفات القيمة التي تم استخدامها بنجاح في الطب الشعبي.
ما مدى ثراء هذا المنتج الطبيعي ، وفي الحالات التي يكون فيها استخدامه مبررًا وكيف أنه أكثر ملاءمة للقيام بذلك ، سأقول المزيد.
فوائد ومضار بذور القنب kntosa.com_25_19_156
فوائد بذور القنب
تحتوي بذور القنب على تركيبة كيميائية معقدة ، مشبعة بالفيتامينات والمعادن. العناصر الصغرى والمواد المفيدة الأخرى التي يتم تناولها في شكلها الطبيعي أكثر فائدة من المضافات الاصطناعية ، وهذا هو السبب الذي يدفع المزيد والمزيد من الناس إلى الانتباه إلى جودة التغذية ومجموعة متنوعة من نظامهم الغذائي ، في محاولة لإدراج هذه المنتجات بانتظام مع محتوى عال في القائمة. تناول البذور يشبع الجسم:
- فيتامينات من المجموعات A ، E ، C ، D ، وكذلك الطيف الكامل للمجموعات "B" من 1 إلى 12 ؛
- مجموعة متنوعة من المعادن ، بما في ذلك الحديد والفوسفور والكالسيوم ؛
- أكثر من 20 من الأحماض الأمينية المختلفة
(من بينها تلك التي لا يتكاثرها الجسم من تلقاء نفسه ، ولكنها ضرورية لتطويره والحفاظ عليه بالكامل في حالة "العمل") ؛
البروتينات
- الأحماض الدهنية.
- الألياف.
تستخدم بذور القنب في الطب التقليدي وفي صناعة الأدوية التقليدية.
الأكثر شيوعا هو أداة لعلاج الأمراض والوقاية منها:
- نظام القلب.
- الجهاز الهضمي.
- العين والنظام البصري ككل ؛
- أمراض الأورام ؛
- أعراض انقطاع الطمث و PMS ؛
- الأرق.
- مرض السكري.
- مع انتهاكات لنمو وجودة الشعر والأظافر ؛
- السارس وغيرها من الأمراض الفيروسية الطفيفة.

فوائد ومضار بذور القنب kntosa.com_25_19_156

القنب البذور الضارة
بذور القنب ، مثل أي منتج آخر ، يمكن أن تضر الجسم ، ولكن فقط مع الاستخدام المفرط أو غير المناسب. يعتبر الأطباء أن 3 ملاعق كبيرة من البذور يوميًا هي القاعدة. إذا تجاوزت هذا الحد ، فقد يحدث عدد من الآثار الجانبية ، على سبيل المثال:
اضطراب المعدة
- الضغط على الصداع ؛
- غثيان
- طفح جلدي بسيط.
بذور القنب تقلل من الشهية. بالنسبة للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن ، يمكن أن يكون هذا زائدًا ، لكن الأطفال والنساء الحوامل والمرضى الذين يعانون من نظام غذائي صارم لا يمكنهم استخدامها.
فوائد ومضار بذور القنب kntosa.com_25_19_156

نصائح التطبيق
يمكن أن تؤكل بذور القنب بأي شكل من الأشكال ، حتى الخام.

في المتاجر البيئية ، يمكنك شرائها في منتج جاهز للاستخدام في شكل:
- الحبوب المعبأة ؛
- حليب
- تنبت الحبوب.
الخيار المثالي لتناول الطعام الصحي هو عصيدة مصنوعة من بذور القنب.

عادة ما يتم خلط البذور مع أنواع أخرى من الحبوب ، على سبيل المثال ، مع شعير اللؤلؤ أو الحنطة السوداء ، وتستهلك معًا.


في هذه التركيبة ، لن يكون تركيز بذور القنب مفرطًا ، وسوف يمتصها الجسم بشكل أفضل مع الطعام المعتاد.
يوصى باستخدام بذور القنب للأطفال في شكل حليب.

لهذا ، يتم غارقة البذور في الماء والأرض في خلاط إلى كتلة سائلة متجانسة.

يمكن شرب مثل هذا الكوكتيل كل يوم من أجل تقوية أسنان وعظام وأنسجة الجسم المتنامي.فوائد ومضار بذور القنب kntosa.com_25_19_156

موانع
لا توجد موانع صارمة لاستخدام بذور القنب.

يصر الأطباء على وجوب التقيد بالجرعة المسموح بها لهذا النبات ، معتبرين أنه ليس المكون الرئيسي للطبق ، بل كمكمل غذائي صحي.
لا يمكنك استخدام بذور القنب في شكلها الخام فقط لأولئك الذين يعانون من مشاكل خطيرة في الجهاز الهضمي.

على سبيل المثال ، يوصى بقرحة هضمية لتنظيف وتبخير هذا المنتج قبل الوجبات.
أيضا ، يحظر على بذور القنب للأشخاص الذين لديهم التعصب الفردي لأي من المكونات الكيميائية التي تشكل تكوينها.
بذور القنب - دواء بأسعار معقولة ومفيدة يمكن استخدامها من قبل جميع القادمين دون خوف من إيذاء الجسم. الشيء الأكثر أهمية هو أن نتذكر الجرعات وعدم تناولها كحل سحري. يمكن أن يكون لبذور القنّب تأثير داعم ومثبّت ، لكن لا تنقذ الشخص من جميع الأمراض.

فوائد ومضار بذور القنب kntosa.com_15_18_153



اظهار التوقيع
توقيع
ام رونزا
يُقَالْ أنْ مِنْ تَعود عَلىَ الصَمتْ ،
باستطَاعتَهُ وَقتٍ { العِتَابْ} أنْ يُدمَر قَلبكَ بكلمَه .. !






التعديل الأخير تم بواسطة ام رونزا ; 09-25-2019 الساعة 02:47 PM



الكلمات الدلالية (Tags)
فوائد, ومضار, القنب, بذور

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:33 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل