مى
11-08-2019, 12:59 AM
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_27_18_154060818859311.gif
تتعدد المهام الصعبة التي توكل إلى الأمهات بعد الولادة،
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_07_19_157316726529841.jpg (https://up.kntosa.com/)
إلا أن الأطباء قد أجمعوا على بعض الأشياء المهمة لصحة الرضع، والتي يجب الانتباه إليها جيدا دون تهاون، ما نوضحه عبر نصائح للأمهات الجدد من أجل صحة أفضل للأطفال الصغار.
تدليك القدمين
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_07_19_157316726531882.jpg (https://up.kntosa.com/)
قيام الأم بتدليك قدم الطفل الرضيع برقة، تساعد كثيرا في استغراقه في النوم، لذا يمكن ممارسة هذا التدليك بانتظام كروتين يومي في المساء، وهو ما يحدث عبر حك القدم برقة لتدفئتها، ثم تدليك باطن القدم بهدوء شديد، حيث ثبت قدرة هذا التدليك على نزع مشاعر التوتر من الطفل الصغير بما يسمح له بالحصول على نوم هادئ تماما.
التلامس والصحة النفسية
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_07_19_157316726533433.jpg (https://up.kntosa.com/)
أكدت الكثير من الدراسات والأبحاث العلمية، ومن بينها دراسة تابعة لكلية الطب في جامعة واشنطن الأمريكية، أن التلامس بين الطفل والأم، وكذلك تقديم أشكال الرعاية اللازمة له، من شأنها أن تحسن من الصحة النفسية لديه بشكل ملحوظ، وخاصة مع مرور العمر والتقدم في السن.
النوم على البطن
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_07_19_157316726529841.jpg (https://up.kntosa.com/)
نوم الطفل على بطنه مستندا إلى بطن والدته، ليس فقط نشاط مسلي للترفيه، بل يساهم في تقوية العضلات لديه، بصورة تساعده على الحبو والجلوس بشكل أسرع في هذا العمر الصغير، لذا تنصح الأمهات بترك الأطفال على بطونهم لأوقات طويلة لاعتياد وضعية الحركة الملائمة لهم في الأشهر المقبلة.
القيادة ونوم الطفل
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_07_19_157316726535014.jpg (https://up.kntosa.com/)
يرى خبراء الصحة أن نوم الطفل أثناء قيادة العربة التي تحمله، من شأنه أن يسهل مهمة الاستغراق في النوم بدرجات كبيرة، والسر في المحاكاة التي تحدث وتشعر الطفل بأنه كما كان بداخل رحم أمه، لذا تنتابه مشاعر إيجابية من الأمان والراحة دون قلق.
صودا الخبر ولدغات الحشرات
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_07_19_15731672653695.jpg (https://up.kntosa.com/)
تحيط الحشرات الطائرة كثيرا بالأطفال الصغار، وتحديدا خلال فصل الصيف الحار، لذا فالحاجة إلى صودا الخبز الممزوج بالمياه يعتبر ضروريا تماما، من أجل تخليص الطفل الصغير من الإحساس بالألم والحكة، مع الوضع في الاعتبار أن مزيج صودا الخبز بالمياه يتطلب وضع ملعقة واحدة فقط من تلك الصودا بداخل كوب ماء، للحصول على معجون رائع يمكن وضعه على موقع اللدغة لدى طفلك لعلاج الأزمة سريعا.
في النهاية، تنصح الأمهات بعدم الاعتقاد بأن بكاء الطفل يعود إلى حاجته للطعام في كل الأوقات، حيث يمكن أن يتمثل سر البكاء في إحساسه بالتعب وعدم الراحة أو حتى بالملل، لذا يحذر من إطعام الطفل كلما بكى، حتى لا يؤدي ذلك في نهاية المطاف إلى زيادة وزنه.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_27_18_15406081886242.gif
تتعدد المهام الصعبة التي توكل إلى الأمهات بعد الولادة،
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_07_19_157316726529841.jpg (https://up.kntosa.com/)
إلا أن الأطباء قد أجمعوا على بعض الأشياء المهمة لصحة الرضع، والتي يجب الانتباه إليها جيدا دون تهاون، ما نوضحه عبر نصائح للأمهات الجدد من أجل صحة أفضل للأطفال الصغار.
تدليك القدمين
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_07_19_157316726531882.jpg (https://up.kntosa.com/)
قيام الأم بتدليك قدم الطفل الرضيع برقة، تساعد كثيرا في استغراقه في النوم، لذا يمكن ممارسة هذا التدليك بانتظام كروتين يومي في المساء، وهو ما يحدث عبر حك القدم برقة لتدفئتها، ثم تدليك باطن القدم بهدوء شديد، حيث ثبت قدرة هذا التدليك على نزع مشاعر التوتر من الطفل الصغير بما يسمح له بالحصول على نوم هادئ تماما.
التلامس والصحة النفسية
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_07_19_157316726533433.jpg (https://up.kntosa.com/)
أكدت الكثير من الدراسات والأبحاث العلمية، ومن بينها دراسة تابعة لكلية الطب في جامعة واشنطن الأمريكية، أن التلامس بين الطفل والأم، وكذلك تقديم أشكال الرعاية اللازمة له، من شأنها أن تحسن من الصحة النفسية لديه بشكل ملحوظ، وخاصة مع مرور العمر والتقدم في السن.
النوم على البطن
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_07_19_157316726529841.jpg (https://up.kntosa.com/)
نوم الطفل على بطنه مستندا إلى بطن والدته، ليس فقط نشاط مسلي للترفيه، بل يساهم في تقوية العضلات لديه، بصورة تساعده على الحبو والجلوس بشكل أسرع في هذا العمر الصغير، لذا تنصح الأمهات بترك الأطفال على بطونهم لأوقات طويلة لاعتياد وضعية الحركة الملائمة لهم في الأشهر المقبلة.
القيادة ونوم الطفل
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_07_19_157316726535014.jpg (https://up.kntosa.com/)
يرى خبراء الصحة أن نوم الطفل أثناء قيادة العربة التي تحمله، من شأنه أن يسهل مهمة الاستغراق في النوم بدرجات كبيرة، والسر في المحاكاة التي تحدث وتشعر الطفل بأنه كما كان بداخل رحم أمه، لذا تنتابه مشاعر إيجابية من الأمان والراحة دون قلق.
صودا الخبر ولدغات الحشرات
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_07_19_15731672653695.jpg (https://up.kntosa.com/)
تحيط الحشرات الطائرة كثيرا بالأطفال الصغار، وتحديدا خلال فصل الصيف الحار، لذا فالحاجة إلى صودا الخبز الممزوج بالمياه يعتبر ضروريا تماما، من أجل تخليص الطفل الصغير من الإحساس بالألم والحكة، مع الوضع في الاعتبار أن مزيج صودا الخبز بالمياه يتطلب وضع ملعقة واحدة فقط من تلك الصودا بداخل كوب ماء، للحصول على معجون رائع يمكن وضعه على موقع اللدغة لدى طفلك لعلاج الأزمة سريعا.
في النهاية، تنصح الأمهات بعدم الاعتقاد بأن بكاء الطفل يعود إلى حاجته للطعام في كل الأوقات، حيث يمكن أن يتمثل سر البكاء في إحساسه بالتعب وعدم الراحة أو حتى بالملل، لذا يحذر من إطعام الطفل كلما بكى، حتى لا يؤدي ذلك في نهاية المطاف إلى زيادة وزنه.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_27_18_15406081886242.gif