بالجدول: السعرات الحرارية لحلويات المولد،السعرات الحراريه فى حلاوة المولد،رياضة - تمارين لحرق سعرات

[ام رونزا]

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_01_19_155416051256211.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=5343)
كل سنة وانتو طيبين
بلاش نكتر من اكل حلويات المولد لان السعرات فيها كتير.
او تعملي رياضة معادلة بالكمية اللي هتاكليها زي الامثلة دي
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_09_19_157331252770441.png (https://up.kntosa.com/)

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_09_19_157331252772992.png (https://up.kntosa.com/)

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_09_19_157331252775043.png (https://up.kntosa.com/)

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_09_19_157331252777094.png (https://up.kntosa.com/)

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_09_19_157331252779145.png (https://up.kntosa.com/)

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_09_19_157331252781146.png (https://up.kntosa.com/)

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_09_19_157331252783247.png (https://up.kntosa.com/)

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_09_19_157331252785428.png (https://up.kntosa.com/)
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_01_19_155416051257692.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=5343)