ام رونزا
11-17-2019, 12:41 PM
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_03_19_155432492849441.gif
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_17_19_157398712625841.jpg (https://up.kntosa.com/)
قشرة الرأس ليست مشكلة تافهة ، لأن قشرة الرأس يمكن أن تتداخل مع أي شخص لديه. يعد مظهر الشعر ، لكل من النساء والرجال ، أحد العوامل المهمة لزيادة الثقة بالنفس. وفقًا لموقع mayoclinic.org ، قشرة الرأس هي حالة شائعة في فروة الرأس ، وتتميز بجلد الجلد على فروة رأسك. من أعراض قشرة الرأس التي يتم التعرف عليها بسهولة أن هناك رقائق من البشرة الدهنية والبيضاء تكون حكة ومنتشرة في الشعر أو يمكن أن تقع أيضًا على الكتفين. بالنسبة إلى بعض الأشخاص ، تشكل قشرة الرأس مشكلة يصعب التغلب عليها. لكن لا تقلق ، فالأمر صعب لا يعني أنه لا يمكن التغلب عليها.
أسباب قشرة الرأس
يمكن أن يحدث قشرة الرأس للأسباب التالية:
تهيج الجلد ، الزيتية (التهاب الجلد الدهني). هذه الحالة هي واحدة من الأسباب الأكثر شيوعا لقشرة الرأس. يتميز بشرة حمراء وزيتية مغطاة بمقاييس بيضاء أو صفراء.
لا تغسل شعرك بجد. إذا لم تقم بتنظيف شعرك بانتظام ، فسيتم رفع خلايا الزيت والجلد الموجودة على فروة رأسك ، مما يؤدي إلى قشرة الرأس.
الخميرة مثل الفطر (malassezia). يعيش Malassezia على فروة رأس معظم البالغين. ومع ذلك ، فإن بعضها يسبب تهيج فروة الرأس ويتسبب في نمو العديد من خلايا الجلد. سوف تموت الخلايا الزائدة المتبقية وتصبح قشرة الرأس.
الجلد الجاف. رقائق الجلد الجافة عادة ما تكون أصغر وأقل دهنية من الأسباب الأخرى لقشرة الرأس.
حساسة لبعض المنتجات: في بعض الأحيان ، قد تسبب الحساسية لبعض المكونات في منتجات العناية بالشعر أو أصباغ الشعر فروة رأس حمراء وحكة ومتقشرة.طرق مختلفة للتغلب على قشرة الرأس
1. باستخدام شامبو ضد القشرة
بشكل عام ، يمكن أن يساعد تنظيف شعرك يوميًا باستخدام شامبو لطيف لتقليل الزيوت وتراكم خلايا الجلد الجافة في مشاكل قشرة الرأس الخفيفة. ومع ذلك ، عندما يفشل الشامبو العادي في التغلب عليه ، قد يعمل شامبو خاص لمكافحة القشرة متوفر في جميع متاجر الأدوية. ومع ذلك ، عليك أن تتذكر أنه ليس كل الشامبو قشرة الرأس هي نفسها ، لذلك عليك أن تعرف حقا ما هو الأنسب بالنسبة لك.
فيما يلي تصنيف شامبو قشرة الرأس الخاص حسب محتوى الدواء:
Pyrithione شامبو الزنك
الشامبو القائم على القطران
شامبو يحتوي على حمض الساليسيليك
شامبو كبريتيد السيلينيوم
شامبو الكيتوكونازول
حاول استخدام هذا الشامبو كل يوم حتى يتم حل قشرة الرأس. ثم قم بتقليل وقت الاستخدام إلى 2-3 مرات في الأسبوع ، أو حسب الحاجة. لا تنس قراءة شروط الاستخدام على زجاجة الشامبو. إذا كان شامبوك يظهر نتائج لبعض الوقت ، ثم يفقد فعاليته ، فأنت بحاجة إلى استخدامه بالتناوب مع شامبو آخر.
2. استخدام المكونات الطبيعية
يمكن التحكم في قشرة الرأس من خلال اتباع مجموعة متنوعة من إجراءات العناية بالشعر الصحية. يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية البسيطة والطبيعية. صحيح أن التعامل مع المكونات الطبيعية يتطلب المزيد من الوقت ، ولكن إذا كان لديك بشرة حساسة ، فهذا العلاج مثالي لك لأن المكونات الطبيعية ليس لها آثار جانبية وفعالة في التغلب على المشاكل تمامًا.
فيما يلي بعض المكونات الطبيعية التي يمكن أن تخلصك من مشاكل قشرة الرأس:
الأسبرين. يمكن أن يكون حمض الساليسيليك الموجود في الأسبرين علاجًا فعالًا لمشاكل قشرة الرأس. يمكنك استخدام حبيبي من الأسبرين المهروس والمختلط بالشامبو العادي ، ثم اتركه لمدة 1-2 دقائق ، واشطفه.
زيت شجرة الشاي. أظهرت دراسة أن الشامبو الذي يحتوي على 5 قطرات من زيت شجرة الشاي يمكن أن يعالج مشاكل قشرة الرأس الحادة. يمكنك أيضًا خلط زيت شجرة الشاي في الشامبو الذي تستخدمه عادةً.
زيت جوز الهند. يمكن أيضًا علاج مشاكل قشرة الرأس بزيت جوز الهند. قبل الاستحمام ، قم بتدليك فروة رأسك مع 3-5 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند. يمكنك أيضًا مزج زيت جوز الهند بالشامبو.
الليمون. قم بتدليك فروة رأسك باستخدام ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون وشطفهما بالماء. كرر هذه الطريقة حتى يختفي القشرة. يمكن للحامض الموجود في الليمون أن يوازن الرقم الهيدروجيني لفروة الرأس بحيث يساعد في التغلب على مشكلة قشرة الرأس.
زيت الزيتون. زيت الزيتون الدافئ ، ثم تدليك فروة رأسك مع زيت الزيتون الدافئ. اتركيه لمدة 45 دقيقة ، ثم اشطفه باستخدام الشامبو والبلسم.
الملح. يمكن أن يؤدي كشط ملح الطعام إلى التخلص من قشرة الرأس قبل غسل الشامبو. خذ قليلًا من الملح وضعه على فروة رأسك. بعد ذلك ، فرك بلطف لتذوق ، ثم الشامبو حتى نظيفة.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_03_19_155432492856292.gif
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_17_19_157398712625841.jpg (https://up.kntosa.com/)
قشرة الرأس ليست مشكلة تافهة ، لأن قشرة الرأس يمكن أن تتداخل مع أي شخص لديه. يعد مظهر الشعر ، لكل من النساء والرجال ، أحد العوامل المهمة لزيادة الثقة بالنفس. وفقًا لموقع mayoclinic.org ، قشرة الرأس هي حالة شائعة في فروة الرأس ، وتتميز بجلد الجلد على فروة رأسك. من أعراض قشرة الرأس التي يتم التعرف عليها بسهولة أن هناك رقائق من البشرة الدهنية والبيضاء تكون حكة ومنتشرة في الشعر أو يمكن أن تقع أيضًا على الكتفين. بالنسبة إلى بعض الأشخاص ، تشكل قشرة الرأس مشكلة يصعب التغلب عليها. لكن لا تقلق ، فالأمر صعب لا يعني أنه لا يمكن التغلب عليها.
أسباب قشرة الرأس
يمكن أن يحدث قشرة الرأس للأسباب التالية:
تهيج الجلد ، الزيتية (التهاب الجلد الدهني). هذه الحالة هي واحدة من الأسباب الأكثر شيوعا لقشرة الرأس. يتميز بشرة حمراء وزيتية مغطاة بمقاييس بيضاء أو صفراء.
لا تغسل شعرك بجد. إذا لم تقم بتنظيف شعرك بانتظام ، فسيتم رفع خلايا الزيت والجلد الموجودة على فروة رأسك ، مما يؤدي إلى قشرة الرأس.
الخميرة مثل الفطر (malassezia). يعيش Malassezia على فروة رأس معظم البالغين. ومع ذلك ، فإن بعضها يسبب تهيج فروة الرأس ويتسبب في نمو العديد من خلايا الجلد. سوف تموت الخلايا الزائدة المتبقية وتصبح قشرة الرأس.
الجلد الجاف. رقائق الجلد الجافة عادة ما تكون أصغر وأقل دهنية من الأسباب الأخرى لقشرة الرأس.
حساسة لبعض المنتجات: في بعض الأحيان ، قد تسبب الحساسية لبعض المكونات في منتجات العناية بالشعر أو أصباغ الشعر فروة رأس حمراء وحكة ومتقشرة.طرق مختلفة للتغلب على قشرة الرأس
1. باستخدام شامبو ضد القشرة
بشكل عام ، يمكن أن يساعد تنظيف شعرك يوميًا باستخدام شامبو لطيف لتقليل الزيوت وتراكم خلايا الجلد الجافة في مشاكل قشرة الرأس الخفيفة. ومع ذلك ، عندما يفشل الشامبو العادي في التغلب عليه ، قد يعمل شامبو خاص لمكافحة القشرة متوفر في جميع متاجر الأدوية. ومع ذلك ، عليك أن تتذكر أنه ليس كل الشامبو قشرة الرأس هي نفسها ، لذلك عليك أن تعرف حقا ما هو الأنسب بالنسبة لك.
فيما يلي تصنيف شامبو قشرة الرأس الخاص حسب محتوى الدواء:
Pyrithione شامبو الزنك
الشامبو القائم على القطران
شامبو يحتوي على حمض الساليسيليك
شامبو كبريتيد السيلينيوم
شامبو الكيتوكونازول
حاول استخدام هذا الشامبو كل يوم حتى يتم حل قشرة الرأس. ثم قم بتقليل وقت الاستخدام إلى 2-3 مرات في الأسبوع ، أو حسب الحاجة. لا تنس قراءة شروط الاستخدام على زجاجة الشامبو. إذا كان شامبوك يظهر نتائج لبعض الوقت ، ثم يفقد فعاليته ، فأنت بحاجة إلى استخدامه بالتناوب مع شامبو آخر.
2. استخدام المكونات الطبيعية
يمكن التحكم في قشرة الرأس من خلال اتباع مجموعة متنوعة من إجراءات العناية بالشعر الصحية. يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية البسيطة والطبيعية. صحيح أن التعامل مع المكونات الطبيعية يتطلب المزيد من الوقت ، ولكن إذا كان لديك بشرة حساسة ، فهذا العلاج مثالي لك لأن المكونات الطبيعية ليس لها آثار جانبية وفعالة في التغلب على المشاكل تمامًا.
فيما يلي بعض المكونات الطبيعية التي يمكن أن تخلصك من مشاكل قشرة الرأس:
الأسبرين. يمكن أن يكون حمض الساليسيليك الموجود في الأسبرين علاجًا فعالًا لمشاكل قشرة الرأس. يمكنك استخدام حبيبي من الأسبرين المهروس والمختلط بالشامبو العادي ، ثم اتركه لمدة 1-2 دقائق ، واشطفه.
زيت شجرة الشاي. أظهرت دراسة أن الشامبو الذي يحتوي على 5 قطرات من زيت شجرة الشاي يمكن أن يعالج مشاكل قشرة الرأس الحادة. يمكنك أيضًا خلط زيت شجرة الشاي في الشامبو الذي تستخدمه عادةً.
زيت جوز الهند. يمكن أيضًا علاج مشاكل قشرة الرأس بزيت جوز الهند. قبل الاستحمام ، قم بتدليك فروة رأسك مع 3-5 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند. يمكنك أيضًا مزج زيت جوز الهند بالشامبو.
الليمون. قم بتدليك فروة رأسك باستخدام ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون وشطفهما بالماء. كرر هذه الطريقة حتى يختفي القشرة. يمكن للحامض الموجود في الليمون أن يوازن الرقم الهيدروجيني لفروة الرأس بحيث يساعد في التغلب على مشكلة قشرة الرأس.
زيت الزيتون. زيت الزيتون الدافئ ، ثم تدليك فروة رأسك مع زيت الزيتون الدافئ. اتركيه لمدة 45 دقيقة ، ثم اشطفه باستخدام الشامبو والبلسم.
الملح. يمكن أن يؤدي كشط ملح الطعام إلى التخلص من قشرة الرأس قبل غسل الشامبو. خذ قليلًا من الملح وضعه على فروة رأسك. بعد ذلك ، فرك بلطف لتذوق ، ثم الشامبو حتى نظيفة.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_03_19_155432492856292.gif