ام رونزا
12-09-2019, 05:47 PM
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_03_19_155432492849441.gif
لا تتجاهل ، إنها أهمية تنظيف فرشاة الأسنان
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_09_19_157590623457941.jpg (https://up.kntosa.com/)
الحفاظ على صحة الفم يتم عن طريق تفريش الأسنان بانتظام وتنظيف فرشاة الأسنان نفسها.
ومع ذلك ، لا ينتبه الجميع إلى نظافة فرشاة الأسنان. في الواقع ، تمس الفرشاة سطح الأسنان المطلي بالبكتيريا يوميًا.
لكي تكون أكثر وضوحًا ، جرّب kulik بعد شرح لكيفية تنظيف فرشاة الأسنان.
فرشاة الأسنان هي أيضا مهمة لتنظيف
ربما لا ندرك أنه عند تفريش الأسنان كل يوم ، توجد ميكروبات تلتصق.
في أي وقت ، يمكن أن تنتقل هذه الميكروبات إلى الفم.
وفقًا لشارون كوبر ، قال دكتوراه ، أستاذ الرابطات الإكلينيكية من كلية طب الأسنان بجامعة فلوريدا ،
إن الفيروسات والبكتيريا يمكن أن تبقى على سطح فرشاة الأسنان لعدة أسابيع ويمكن أن تسبب المرض.
الكائنات الحية الدقيقة على سطح فرشاة الأسنان يمكن أن تدخل الجسم عندما تقوم بتنظيف أسنانك.
الكائنات الحية الدقيقة يمكن أن تدخل أنسجة اللثة المصابة أو القروح.
ولكن هل تستقر البكتيريا في فرشاة أسنان المرضى؟
ليس حقا وفقا لبحث من طب الأسنان المبني على الأدلة ، يمكن تلوث كل من فرشاة الأسنان الصحية والمرضى بالبكتيريا المسببة للأمراض.
هذه البكتيريا تأتي من لوحة الأسنان ، والعوامل البيئية ، وكذلك مزيج من العوامل الأخرى.
ومع ذلك ، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لمناقشة دور العوامل البيئية في تلوث الأسنان.
لذلك ، يمكنك تحسين نظافة الفم عن طريق القيام بالطريقة الصحيحة لتنظيف فرشاة الأسنان.
كيفية تنظيف فرشاة الأسنان
تنظيف فرشاة الأسنان يمكن أن يقلل من تطور البكتيريا المحتملة العدوى.
إليك كيفية تنظيف أسنانك التي يمكنك القيام بها في المنزل.
1. تغسل بالماء الجاري
كيفية تنظيف فرشاة الأسنان هو غسلها بالماء الجاري. هذه الطريقة يمكن التخلص من الحطام الصغير المتبقي على فرشاة الأسنان.
عند التنظيف ، افرك الفرشاة بلطف بأصابعك. على الأقل ، يمكن لهذه الخدعة تقليل البكتيريا.
2. نقع مع غسول الفم
الطريقة التالية لتنظيف فرشاة الأسنان هي نقع الفم. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من مرض جهازي أو اضطراب في جهاز المناعة ،
فإن Cooper توصي بنقع فرشاة الأسنان باستخدام غسول فم مضاد للجراثيم.
تشير الأبحاث التي أجرتها المجلة الأمريكية لطب الأسنان إلى أن نقع فرشاة الأسنان بغسول الفم لمدة 20 دقيقة
يمكن أن يقضي على بكتيريا Stretococcus المتحولة بشكل فعال.
3. تخزينها في مكان نظيف
بعد تنظيف فرشاة الأسنان بالطريقة المذكورة أعلاه ، يجب عدم تخزين فرشاة الأسنان في الحمام أو في الخزانة.
التخزين في مكان رطب يمكن أن يسبب العفن على فرشاة الأسنان.
لذلك ، ضعها في مكان مفتوح ، بحيث تجف فرشاة الأسنان تمامًا وتتجنب نمو الميكروبات.
يجب عليك أيضًا أن تتذكر أن فرش الأسنان يجب ألا تتحول إلى أشخاص آخرين.
يمكن أن تتسبب مشاركة فرشاة الأسنان في حركة بكتيرية ومرض.
ماذا لو لم يتم تنظيف فرشاة الأسنان؟
يوصى بكيفية تنظيف فرشاة الأسنان عن طريق نقعها في غسول الفم استنادًا إلى البحث الذي تم ذكره ،
لذلك تتجنب خطر العدوى البكتيرية.
من ناحية أخرى ، قال مصدر آخر إن عدم تنظيف فرشاة الأسنان ليس له تأثير خطير على الصحة.
وفقًا للمسح الوبائي لتلوث الأسنان في الحمامات المجتمعية في بحث جامعة كوينيباك ، يمكن أن تكون فرش الأسنان وسطاء لنقل الكائنات الحية المحرضة للأمراض أو الطفيلية.
أظهر الباحثون أن 60 ٪ من فرش الأسنان ملوثة بالبكتيريا القولونية من البراز.
وقالت الدراسة أيضا أن هناك دراسات أخرى وصفت ما لا يقل عن 54.85 ٪ من فرش الأسنان المعرضة للبكتيريا البرازية.
ولكن هناك فرصة بنسبة 80 ٪ أن البكتيريا تأتي من شخص آخر يستخدم الحمام.
ومع ذلك ، لم تجد الدراسة أن البكتيريا المرتبطة بفرشاة الأسنان يمكن أن تؤثر على الآثار الصحية.
يقترح الباحثون تخزين فرش الأسنان في مكان أنظف وفي مكان خاص على التوالي.
ومع ذلك ، لا يوجد أي ضرر في تطبيق كيفية تنظيف فرشاة الأسنان بانتظام.
يمكن اتخاذ خطوات وقائية للحد من خطر العدوى.
بحيث يتم الحفاظ على نظافة الأسنان ، لا تنسى استبدال فرشاة الأسنان مرة واحدة في ثلاثة أشهر.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_03_19_155432492856292.gif
لا تتجاهل ، إنها أهمية تنظيف فرشاة الأسنان
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_09_19_157590623457941.jpg (https://up.kntosa.com/)
الحفاظ على صحة الفم يتم عن طريق تفريش الأسنان بانتظام وتنظيف فرشاة الأسنان نفسها.
ومع ذلك ، لا ينتبه الجميع إلى نظافة فرشاة الأسنان. في الواقع ، تمس الفرشاة سطح الأسنان المطلي بالبكتيريا يوميًا.
لكي تكون أكثر وضوحًا ، جرّب kulik بعد شرح لكيفية تنظيف فرشاة الأسنان.
فرشاة الأسنان هي أيضا مهمة لتنظيف
ربما لا ندرك أنه عند تفريش الأسنان كل يوم ، توجد ميكروبات تلتصق.
في أي وقت ، يمكن أن تنتقل هذه الميكروبات إلى الفم.
وفقًا لشارون كوبر ، قال دكتوراه ، أستاذ الرابطات الإكلينيكية من كلية طب الأسنان بجامعة فلوريدا ،
إن الفيروسات والبكتيريا يمكن أن تبقى على سطح فرشاة الأسنان لعدة أسابيع ويمكن أن تسبب المرض.
الكائنات الحية الدقيقة على سطح فرشاة الأسنان يمكن أن تدخل الجسم عندما تقوم بتنظيف أسنانك.
الكائنات الحية الدقيقة يمكن أن تدخل أنسجة اللثة المصابة أو القروح.
ولكن هل تستقر البكتيريا في فرشاة أسنان المرضى؟
ليس حقا وفقا لبحث من طب الأسنان المبني على الأدلة ، يمكن تلوث كل من فرشاة الأسنان الصحية والمرضى بالبكتيريا المسببة للأمراض.
هذه البكتيريا تأتي من لوحة الأسنان ، والعوامل البيئية ، وكذلك مزيج من العوامل الأخرى.
ومع ذلك ، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لمناقشة دور العوامل البيئية في تلوث الأسنان.
لذلك ، يمكنك تحسين نظافة الفم عن طريق القيام بالطريقة الصحيحة لتنظيف فرشاة الأسنان.
كيفية تنظيف فرشاة الأسنان
تنظيف فرشاة الأسنان يمكن أن يقلل من تطور البكتيريا المحتملة العدوى.
إليك كيفية تنظيف أسنانك التي يمكنك القيام بها في المنزل.
1. تغسل بالماء الجاري
كيفية تنظيف فرشاة الأسنان هو غسلها بالماء الجاري. هذه الطريقة يمكن التخلص من الحطام الصغير المتبقي على فرشاة الأسنان.
عند التنظيف ، افرك الفرشاة بلطف بأصابعك. على الأقل ، يمكن لهذه الخدعة تقليل البكتيريا.
2. نقع مع غسول الفم
الطريقة التالية لتنظيف فرشاة الأسنان هي نقع الفم. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من مرض جهازي أو اضطراب في جهاز المناعة ،
فإن Cooper توصي بنقع فرشاة الأسنان باستخدام غسول فم مضاد للجراثيم.
تشير الأبحاث التي أجرتها المجلة الأمريكية لطب الأسنان إلى أن نقع فرشاة الأسنان بغسول الفم لمدة 20 دقيقة
يمكن أن يقضي على بكتيريا Stretococcus المتحولة بشكل فعال.
3. تخزينها في مكان نظيف
بعد تنظيف فرشاة الأسنان بالطريقة المذكورة أعلاه ، يجب عدم تخزين فرشاة الأسنان في الحمام أو في الخزانة.
التخزين في مكان رطب يمكن أن يسبب العفن على فرشاة الأسنان.
لذلك ، ضعها في مكان مفتوح ، بحيث تجف فرشاة الأسنان تمامًا وتتجنب نمو الميكروبات.
يجب عليك أيضًا أن تتذكر أن فرش الأسنان يجب ألا تتحول إلى أشخاص آخرين.
يمكن أن تتسبب مشاركة فرشاة الأسنان في حركة بكتيرية ومرض.
ماذا لو لم يتم تنظيف فرشاة الأسنان؟
يوصى بكيفية تنظيف فرشاة الأسنان عن طريق نقعها في غسول الفم استنادًا إلى البحث الذي تم ذكره ،
لذلك تتجنب خطر العدوى البكتيرية.
من ناحية أخرى ، قال مصدر آخر إن عدم تنظيف فرشاة الأسنان ليس له تأثير خطير على الصحة.
وفقًا للمسح الوبائي لتلوث الأسنان في الحمامات المجتمعية في بحث جامعة كوينيباك ، يمكن أن تكون فرش الأسنان وسطاء لنقل الكائنات الحية المحرضة للأمراض أو الطفيلية.
أظهر الباحثون أن 60 ٪ من فرش الأسنان ملوثة بالبكتيريا القولونية من البراز.
وقالت الدراسة أيضا أن هناك دراسات أخرى وصفت ما لا يقل عن 54.85 ٪ من فرش الأسنان المعرضة للبكتيريا البرازية.
ولكن هناك فرصة بنسبة 80 ٪ أن البكتيريا تأتي من شخص آخر يستخدم الحمام.
ومع ذلك ، لم تجد الدراسة أن البكتيريا المرتبطة بفرشاة الأسنان يمكن أن تؤثر على الآثار الصحية.
يقترح الباحثون تخزين فرش الأسنان في مكان أنظف وفي مكان خاص على التوالي.
ومع ذلك ، لا يوجد أي ضرر في تطبيق كيفية تنظيف فرشاة الأسنان بانتظام.
يمكن اتخاذ خطوات وقائية للحد من خطر العدوى.
بحيث يتم الحفاظ على نظافة الأسنان ، لا تنسى استبدال فرشاة الأسنان مرة واحدة في ثلاثة أشهر.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_03_19_155432492856292.gif