كيف اجعل شعري كثيف، كيف احصل على شعر صحي وناعم،شعر صحي وكثيف وطويل،علامات الشعر الصحي

[ام رونزا]

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_03_19_155432492849441.gif
عايزة يكون شعرك صحى وقوى زى الصور المؤثرة دى

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_21_19_157688678379731.jpg (https://up.kntosa.com/)

انتى لازم تهتمى بيه جدا عشان يوصل للمرحلة دى هقلك

شوية نصايح هتفرق معاكى كتير
أولا غذا الشعر اساسى بيكون داخلى وخارجى
من الداخل الخضار والفاكهة مهمين جدا ولو شعرك بيتساقط فى الاول ممكن تاخدى فيتامين زينك يقوى شوية
شرب المياه الكتير سواء فى الصيف أو الشتاء
جيبى خلطة زيوت من العطار اعمليها مرتين فى الاسبوع سبيها ساعتين قبل غسيل الشعر
اغسلى شعرك ب شامبو جونسون هو بينشف الشعر فعلا بس مفيهوش كيماويات بتضعف الشعر واستعملى بديل الزيت
أو زبدة شيا فالتسريح
تسرحى شعرك كل يوم قبل النوم ده بينشط جدا الدورة الدموية فى فروة الرأس وهيفرق جدا فى صحة شعرك
بلاش صبغات كتير وفرد الشعر فالاخر شعرك بيتعب وبيكون شكله وحش اوى ولا كأنك عملتى فيه حاجة.
سيشوار وفير مرة فى الاسبوع وياريت تبطليه خالص وشوفى شعرك هيتحول ازاى.
كيف اجعل شعري طويل وناعم وكثيف في اسبوع


https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_03_19_155432492856292.gif

[رايما]

يسلموووووووووووووو