وأنت في بيتك خلال الحجر المنزلى

[رايما]

همسة المساء
‏وأنت في بيتك:
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_28_20_158543098474352.jpg (https://up.kntosa.com/)
‏انتبه لصحتك النفسية في هذه الأيام ، فهذا التوتر والضغط النفسي من متابعة الأخبار قد ينعكس سلبياً على حالتك الصحية ،
بتأثير الحالة العقلية والنفسية على الجهاز الهضمي والقلب ؛ لذلك استعن بالله وتوكل عليه ،
أكثر من ذكر الله ، وتواصل مع أهلك جيداً..

‏واستثمر وقتك في القراءة والأنشطة الإيجابية ، وأعط نفسك حظها من النوم والراحة المناسبة
#كورونا #خليك_بالبيت
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_28_20_158543098470081.jpg (https://up.kntosa.com/)