مشروبات التخلص من السموم لتنقية جسمك

[ام رونزا]

مشروبات التخلص من السموم لتنقية جسمك (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887)

https://up.3almc.com/uploads/3almik.com_07_21_1612739504131.jpg (https://up.3almc.com/)
تُستخدم (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887) مشروبات (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887) الصرف ، وتسمى أيضًا (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887) مشروبات (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887) الديتوكس ،
لتنقية الجسم وتخليصه (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887) من (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887) (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887) السموم (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887) الموجودة في بعض الأطعمة ، والكحول والتبغ ...
وإليك وصفات سهلة لمشروبات (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887) التخلص (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887) (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887) من (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887) (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887) السموم (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887) ، لتطهير الجسم ومساعدته على العمل بشكل جيد.
وصفة 1:
- 1.5 لتر ماء - 1 خيار مقطع إلى شرائح - 2 حبة ليمون مقطعة إلى شرائح
- 10 أوراق نعناع - ملعقتان صغيرتان (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887) من (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887) الزنجبيل تُمزج جميع المكونات

في إبريق وتُوضع في الثلاجة لمدة 4 ساعات.
اشرب هذا المشروب طوال اليوم.
وصفة 2:
اخلطي 5 جزر وتفاحة و 2 سيقان (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887) من (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887) الكرفس ونصف شمندر
واشرب هذا العصير الغني بمضادات الأكسدة قبل كل وجبة.
الوصفة 3:
اسلقي بعض الماء ثم قطعي شريحتين ليمون و 2 جذور زنجبيل وأضيفي ملعقة صغيرة (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887) من (https://vb.3almc.com/showthread.php?t=22887) العسل.
يُسكب في الماء المغلي ويُترك لمدة 5 دقائق.
هذه الوصفات فعالة أيضًا في حرق الدهون والمساعدة في الحفاظ على قوامك.
للاستهلاك بالإضافة إلى نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي.