رايما
03-05-2021, 08:28 PM
إنهم دائمًا في حالة عمل ،
ونعرضهم للبرد كما نتعرض للشمس وللعديد من الاعتداءات اليومية المختلفة دون التفكير في حمايتهم ،
ومع ذلك فإن الأيدي تستحق أكبر قدر من العناية.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_05_21_16149685885031.jpg
المؤشرات الأولى لتقدم العمر ، يرون ظهور بقع تقدم العمر وهي إحدى علامات تكوين الميلانين الزائد ،
المرتبط بالشيخوخة ، وأحيانًا قبل الأوان ، وتتفاقم بسبب التعرض المفرط للشمس.
العلاجات التجميلية أو الجلدية التي تحارب البقع البنية على اليدين
أكثر فاعلية ولكن أفضل طريقة هي الوقاية والرعاية الطبيعية بشكل يومي.
لتقليل ومنع ظهور هذه البقع القبيحة والحفاظ على نضارة اليدين ،
إليك بعض النصائح البسيطة والطبيعية لتطبيقها يوميًا.
كيف تقلل البقع البنية على اليدين؟
أفضل طريقة هي منع ظهور البقع الداكنة ،
ولكن هناك العديد من النصائح والوصفات للتلاشي وتقليل البقع الداكنة على اليدين.
قبل اللجوء إلى العلاج الجلدي بالنيتروجين السائل أو مقشر حمض الريتينويك الموضعي أو الليزر أو صنفرة الجلد ،
إليك 9 نصائح سهلة وطبيعية ويمكن الوصول إليها من قبل الجدة
لتجربتها في المنزل للتخلص من البقع الداكنة على اليدين.
• حجر الليمون والشبة
يحتوي الليمون على قوة تفتيح تساعد على تلاشي البقع الداكنة على ظهر اليد.
ستساعد إضافة مسحوق الشب على توحيد لون البشرة.
اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق حجر الشبة مع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون و 3 ملاعق كبيرة من ماء الزهر.
دلكي المزيج على يدك واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل شطف يديك بالماء الدافئ ووضع المرطب.
قطع الليمون إلى نصفين ، شرائح الخيار والصبار
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_05_21_161496858861822.jpg
• طين أبيض وخيار
الطين الأبيض له قوة البرق التي تتضاعف بفعل إزالة الصباغ للخيار.
هذا الخليط من أفضل النصائح الطبيعية ضد البقع الداكنة على اليدين.
اخلطي نصف حبة خيار ممزوجة بملعقة كبيرة من الطين الأبيض وملعقة كبيرة من العسل.
ضعي الخليط على يديك واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
يفضل القيام بهذا العلاج في المساء ولا تعرض يديك للشمس مباشرة بعد ذلك.
• قشور البطاطس:
قشرة البطاطس مليئة بفيتامين سي الذي يتميز بقوة عالية في إزالة التصبغ.
قشر حبة بطاطس واستخدمي قشرتها لفرك بقع الشيخوخة على ظهر اليد.
• خل التفاح والبصل
أثبت علاج هذه الجدة فعاليته في تقليل ومنع البقع الداكنة على اليدين.
انقعي شرائح البصل الأحمر في خل التفاح طوال الليل ثم ضعيها على البقع كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش.
قم بإجراء هذا العلاج يوميًا للتقليل التدريجي للبقع العمرية.
• البقدونس وجل الصبار
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_05_21_161496858867833.jpg
اخلطي حفنتين من البقدونس ، أضيفي ملعقة كبيرة من الصبار وضعيها على ظهر اليد.
يمكنك أيضًا تحضير غسول تفتيح عن طريق غلي 25 جرام من البقدونس في 20 سنتيلتر من الماء.
ثم اتركيه للوقوف لمدة ساعة وأضيفي 30 سنتيلتر من المياه المعدنية.
قم بتخزين هذا المستحضر في الثلاجة ثم استخدمه كل صباح لفرك البقع بقطعة قطن.
• دقيق الأرز والحليب وماء الورد
اخلطي ملعقتين كبيرتين من دقيق الأرز مع ملعقتين كبيرتين من الحليب الخام وضعي هذا الخليط على المنطقة المصابة.
اتركيه لمدة 15 دقيقة واغسليه بالماء الفاتر ، ثم ضعي لوشن ماء الورد على يديك.
• زيوت طبيعية مضادة للبقع
بالإضافة إلى مفعولها المغذي والمرطب ، تشتهر بعض الزيوت بقدرتها على تفتيح البقع البنية.
يؤلف مزيج من زيت الزيتون وزيت الحبة السوداء بكميات متساوية ويستخدمه لتدليك اليدين يومياً لمدة 20 دقيقة.
ستحصل على نفس النتائج الجيدة باستخدام زيت الخروع.
• لحاء البتولا
لطالما تم الاعتراف بعمله في إزالة الصبغة.
اغلي 40 جم من مسحوق لحاء البتولا الأبيض في 50 سنتيلتر من الماء لمدة 10 دقائق.
استخدمي المستحضر الذي تم الحصول عليه صباحًا ومساءً على البقع باستخدام كرة قطنية.
• العسل والزبادي
اخلطي ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من الزبادي العادي.
ضعي المزيج على البقع الداكنة لمدة نصف ساعة ، ثم اشطفي بشرتك بالماء النظيف.
قم بإجراء هذا العلاج يوميًا للحصول على نتائج أفضل.
يمنع ظهور البقع العمرية على اليدين
جرة مرطب لليدين
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_05_21_161496858875844.jpg
من أجل منع ظهور البقع الداكنة على يديك ، فإن الوقاية هي أفضل دواء.
أفضل طريقة لمنع ظهور البقع الداكنة هي تجنب التعرض الطويل للشمس وتغطيتها بعامل حماية عالي من الشمس.
أيضًا ، تمامًا مثلما تزيلين المكياج ليلًا ،
ضعي في اعتبارك استخدام منظف لطيف وكريم يدين مضاد للتجاعيد قبل الذهاب إلى السرير.
خلال النهار ، تذكر ترطيب يديك بعد كل غسلة واستخدام كريم نهاري غني بفيتامين ج
ومكمل بفلتر مضاد للأشعة فوق البنفسجية (UVB 15 إلى 20).
احم يديك بالقفازات عند القيام بالأعمال المنزلية ،
خاصة عند استخدام سائل غسيل الأطباق وبعض المنظفات التي تكون شديدة الكشط وتجفف الجلد.
اختر المرطبات الغنية المصنوعة من الشيا أو زيت الأرغان أو الزيتون أو اللوز الحلو.
كما أنه من الضروري اتباع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات
وشرب كمية كافية من الماء والإقلاع عن التدخين مما يضعف جودة البشرة ويسرع من الشيخوخة.
ونعرضهم للبرد كما نتعرض للشمس وللعديد من الاعتداءات اليومية المختلفة دون التفكير في حمايتهم ،
ومع ذلك فإن الأيدي تستحق أكبر قدر من العناية.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_05_21_16149685885031.jpg
المؤشرات الأولى لتقدم العمر ، يرون ظهور بقع تقدم العمر وهي إحدى علامات تكوين الميلانين الزائد ،
المرتبط بالشيخوخة ، وأحيانًا قبل الأوان ، وتتفاقم بسبب التعرض المفرط للشمس.
العلاجات التجميلية أو الجلدية التي تحارب البقع البنية على اليدين
أكثر فاعلية ولكن أفضل طريقة هي الوقاية والرعاية الطبيعية بشكل يومي.
لتقليل ومنع ظهور هذه البقع القبيحة والحفاظ على نضارة اليدين ،
إليك بعض النصائح البسيطة والطبيعية لتطبيقها يوميًا.
كيف تقلل البقع البنية على اليدين؟
أفضل طريقة هي منع ظهور البقع الداكنة ،
ولكن هناك العديد من النصائح والوصفات للتلاشي وتقليل البقع الداكنة على اليدين.
قبل اللجوء إلى العلاج الجلدي بالنيتروجين السائل أو مقشر حمض الريتينويك الموضعي أو الليزر أو صنفرة الجلد ،
إليك 9 نصائح سهلة وطبيعية ويمكن الوصول إليها من قبل الجدة
لتجربتها في المنزل للتخلص من البقع الداكنة على اليدين.
• حجر الليمون والشبة
يحتوي الليمون على قوة تفتيح تساعد على تلاشي البقع الداكنة على ظهر اليد.
ستساعد إضافة مسحوق الشب على توحيد لون البشرة.
اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق حجر الشبة مع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون و 3 ملاعق كبيرة من ماء الزهر.
دلكي المزيج على يدك واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل شطف يديك بالماء الدافئ ووضع المرطب.
قطع الليمون إلى نصفين ، شرائح الخيار والصبار
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_05_21_161496858861822.jpg
• طين أبيض وخيار
الطين الأبيض له قوة البرق التي تتضاعف بفعل إزالة الصباغ للخيار.
هذا الخليط من أفضل النصائح الطبيعية ضد البقع الداكنة على اليدين.
اخلطي نصف حبة خيار ممزوجة بملعقة كبيرة من الطين الأبيض وملعقة كبيرة من العسل.
ضعي الخليط على يديك واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
يفضل القيام بهذا العلاج في المساء ولا تعرض يديك للشمس مباشرة بعد ذلك.
• قشور البطاطس:
قشرة البطاطس مليئة بفيتامين سي الذي يتميز بقوة عالية في إزالة التصبغ.
قشر حبة بطاطس واستخدمي قشرتها لفرك بقع الشيخوخة على ظهر اليد.
• خل التفاح والبصل
أثبت علاج هذه الجدة فعاليته في تقليل ومنع البقع الداكنة على اليدين.
انقعي شرائح البصل الأحمر في خل التفاح طوال الليل ثم ضعيها على البقع كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش.
قم بإجراء هذا العلاج يوميًا للتقليل التدريجي للبقع العمرية.
• البقدونس وجل الصبار
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_05_21_161496858867833.jpg
اخلطي حفنتين من البقدونس ، أضيفي ملعقة كبيرة من الصبار وضعيها على ظهر اليد.
يمكنك أيضًا تحضير غسول تفتيح عن طريق غلي 25 جرام من البقدونس في 20 سنتيلتر من الماء.
ثم اتركيه للوقوف لمدة ساعة وأضيفي 30 سنتيلتر من المياه المعدنية.
قم بتخزين هذا المستحضر في الثلاجة ثم استخدمه كل صباح لفرك البقع بقطعة قطن.
• دقيق الأرز والحليب وماء الورد
اخلطي ملعقتين كبيرتين من دقيق الأرز مع ملعقتين كبيرتين من الحليب الخام وضعي هذا الخليط على المنطقة المصابة.
اتركيه لمدة 15 دقيقة واغسليه بالماء الفاتر ، ثم ضعي لوشن ماء الورد على يديك.
• زيوت طبيعية مضادة للبقع
بالإضافة إلى مفعولها المغذي والمرطب ، تشتهر بعض الزيوت بقدرتها على تفتيح البقع البنية.
يؤلف مزيج من زيت الزيتون وزيت الحبة السوداء بكميات متساوية ويستخدمه لتدليك اليدين يومياً لمدة 20 دقيقة.
ستحصل على نفس النتائج الجيدة باستخدام زيت الخروع.
• لحاء البتولا
لطالما تم الاعتراف بعمله في إزالة الصبغة.
اغلي 40 جم من مسحوق لحاء البتولا الأبيض في 50 سنتيلتر من الماء لمدة 10 دقائق.
استخدمي المستحضر الذي تم الحصول عليه صباحًا ومساءً على البقع باستخدام كرة قطنية.
• العسل والزبادي
اخلطي ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من الزبادي العادي.
ضعي المزيج على البقع الداكنة لمدة نصف ساعة ، ثم اشطفي بشرتك بالماء النظيف.
قم بإجراء هذا العلاج يوميًا للحصول على نتائج أفضل.
يمنع ظهور البقع العمرية على اليدين
جرة مرطب لليدين
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_05_21_161496858875844.jpg
من أجل منع ظهور البقع الداكنة على يديك ، فإن الوقاية هي أفضل دواء.
أفضل طريقة لمنع ظهور البقع الداكنة هي تجنب التعرض الطويل للشمس وتغطيتها بعامل حماية عالي من الشمس.
أيضًا ، تمامًا مثلما تزيلين المكياج ليلًا ،
ضعي في اعتبارك استخدام منظف لطيف وكريم يدين مضاد للتجاعيد قبل الذهاب إلى السرير.
خلال النهار ، تذكر ترطيب يديك بعد كل غسلة واستخدام كريم نهاري غني بفيتامين ج
ومكمل بفلتر مضاد للأشعة فوق البنفسجية (UVB 15 إلى 20).
احم يديك بالقفازات عند القيام بالأعمال المنزلية ،
خاصة عند استخدام سائل غسيل الأطباق وبعض المنظفات التي تكون شديدة الكشط وتجفف الجلد.
اختر المرطبات الغنية المصنوعة من الشيا أو زيت الأرغان أو الزيتون أو اللوز الحلو.
كما أنه من الضروري اتباع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات
وشرب كمية كافية من الماء والإقلاع عن التدخين مما يضعف جودة البشرة ويسرع من الشيخوخة.