كنتوسه هانم
12-30-2018, 05:05 PM
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_28_18_154602274455413.png (https://up.kntosa.com/)
مفاتيح السعادة مع إبراهيم الفقى 2019,مفاتيح السعادة والنجاح,عبارات أبراهيم الفقي,د إبراهيم الفقي
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_30_18_154618227680681.jpg (https://up.kntosa.com/)
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z154524396564052.gif
_خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقة للمشــي، و أنت مبتسم.
2_اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ.
3_خصص لنومك 7 ساعات يوميًا.
4_عش حياتك بــثلاث أشياء: الطاقة + التفاؤل + العاطفة.
5_العب ألعاب مسلية يوميًا.
6_اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها السنة الماضية.
7_خصص وقتًا للغذاء الروحي : صـــلاة و تسبيــح و تلاوة.
8_اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عاما، و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام.
9_احلم أكثر خــلال يقظتك.
10_أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية و اقتصد من الأغذية المعلبة.
11_اشرب كميات كبيرة من الماء.
12_حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا.
13_لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة.
14_انس المواضيع، ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية.
15_لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك، و
وفر طاقتك للأمور الإيجابية.
16_اعلم بأن الحياة مدرســـة، و أنت طالب فيــها، والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها.
17_كل إفطارك كــالـملـك، و غداءك كـالأميـــــر، و عشـــاءك كـالفقيــــــر.
18_ابتسم، واضحك أكــــثــــر.
19_الحياة قصيرة جــــدا، فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين.
20_لا تأخذ جـمـيـع الأمور بجــديــة، كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا.
21_ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات.
22_انس الماضي بسلبياته، حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك.
23_لا تقارن حيــاتك بغـــيرك ، ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات.
24_الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك هو أنــــــت !!
25_سامح الجميع بدون استثناء.
26_ما يعتقده الآخرون عنـــك، لا عــــلاقة لك بـــه.
27_أحــســن الــظــن بالله.
28_مهما كانت الأحوال جيــدة أو سـيـئـة، ثق بأنها ستتغـــــير.
29_عملك لن يعتني بك في وقت مرضك، بل أصدقاؤك،لذلك اعتـــن بــهــم.
30_تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال.
31_الحســد مضيعة للوقت، أنت تملك جميــــع احتياجاتك.
32_الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله.
33_مهما كان شعورك ، فلا تضعف، بل استيقظ .. و انطلق.
34_حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ.
35_اتصل بوالديك، وعائلتك دائـــماُ.
36_كن متفائــــلاٌ،وســـعـــيدا.
37_أعط كل يوم شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين.
38_احــــــفـــــظ حــــــدودك.
39_عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح، و أنت على قــيد الحياة، احمد الله على ذلك.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_28_18_154602274456544.png (https://up.kntosa.com/)
مفاتيح السعادة مع إبراهيم الفقى 2019,مفاتيح السعادة والنجاح,عبارات أبراهيم الفقي,د إبراهيم الفقي
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_30_18_154618227680681.jpg (https://up.kntosa.com/)
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z154524396564052.gif
_خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقة للمشــي، و أنت مبتسم.
2_اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ.
3_خصص لنومك 7 ساعات يوميًا.
4_عش حياتك بــثلاث أشياء: الطاقة + التفاؤل + العاطفة.
5_العب ألعاب مسلية يوميًا.
6_اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها السنة الماضية.
7_خصص وقتًا للغذاء الروحي : صـــلاة و تسبيــح و تلاوة.
8_اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عاما، و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام.
9_احلم أكثر خــلال يقظتك.
10_أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية و اقتصد من الأغذية المعلبة.
11_اشرب كميات كبيرة من الماء.
12_حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا.
13_لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة.
14_انس المواضيع، ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية.
15_لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك، و
وفر طاقتك للأمور الإيجابية.
16_اعلم بأن الحياة مدرســـة، و أنت طالب فيــها، والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها.
17_كل إفطارك كــالـملـك، و غداءك كـالأميـــــر، و عشـــاءك كـالفقيــــــر.
18_ابتسم، واضحك أكــــثــــر.
19_الحياة قصيرة جــــدا، فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين.
20_لا تأخذ جـمـيـع الأمور بجــديــة، كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا.
21_ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات.
22_انس الماضي بسلبياته، حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك.
23_لا تقارن حيــاتك بغـــيرك ، ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات.
24_الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك هو أنــــــت !!
25_سامح الجميع بدون استثناء.
26_ما يعتقده الآخرون عنـــك، لا عــــلاقة لك بـــه.
27_أحــســن الــظــن بالله.
28_مهما كانت الأحوال جيــدة أو سـيـئـة، ثق بأنها ستتغـــــير.
29_عملك لن يعتني بك في وقت مرضك، بل أصدقاؤك،لذلك اعتـــن بــهــم.
30_تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال.
31_الحســد مضيعة للوقت، أنت تملك جميــــع احتياجاتك.
32_الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله.
33_مهما كان شعورك ، فلا تضعف، بل استيقظ .. و انطلق.
34_حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ.
35_اتصل بوالديك، وعائلتك دائـــماُ.
36_كن متفائــــلاٌ،وســـعـــيدا.
37_أعط كل يوم شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين.
38_احــــــفـــــظ حــــــدودك.
39_عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح، و أنت على قــيد الحياة، احمد الله على ذلك.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_28_18_154602274456544.png (https://up.kntosa.com/)