ام رونزا
07-20-2021, 07:23 PM
الاكلة ديه تقريباً ٦٥٠ كالوري، فيها
شوفان، زبادي، موز، تفاح، مشمش، فراولة، بيريز، وزنها كيلو و نص و اعتقد تكفي وجبتين، ربنا يدمها نعمه
التكلفة اقل من تمن سندوتش طعمية في محل متوسط.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_20_21_162680139245731.jpg (https://up.kntosa.com/)
شوفان، زبادي، موز، تفاح، مشمش، فراولة، بيريز، وزنها كيلو و نص و اعتقد تكفي وجبتين، ربنا يدمها نعمه
التكلفة اقل من تمن سندوتش طعمية في محل متوسط.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_20_21_162680139245731.jpg (https://up.kntosa.com/)