لا تخبرو امى
12-31-2018, 06:08 PM
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_17_18_153981817146611.png
مع أن تربية الأطفال هي فن قبل أن تكون علما فهي تعتمد على الإحساس و الفطرة التي تتمتع بها الأم إلا أن هناك نقاط أساسية يجب أن تعلمها الأم و تعمل بها لتضمن تربية سليمة لطفلها و تنعم بأمومة خالية من الأمراض والمشكلات الصحية
و قد تسمع الأم عند ولادة طفلها الكثير من النصائح من الأقرباء و الأصدقاء خاصة ان كان مولودها الأول و قد تكون كثير من هذه النصائح خاطئة
لكن يا أحلى عدولات بعض النصائح و الإرشادات التي قد تحتاجها الأم أقدم
الرضاعة الطبيعية هي نعمة وهبة من الله سبحانه وتعالى و هي من الأمور الحيوية الهامة جدا للطفل وخصوصا في الشهور الأولى فهي أفضل الطرق للتغذية
هذه بعض النقاط لتعرفي إن كان لديك حليب كافي لإرضاع طفلك
الثدي يكون مشدود قبل الرضاعة، و يصبح رخو نسبياً بعد الرضاعة
طفلك يبتلع الحليب مرة واحدة بعد كل 3-4 جرعات من صدرك
طفلك ينام جيداً بعد الرضاعة
طفلك يكتسب الوزن بشكل طبيعي
ويجب أن تراعي الأم وتتأكد عند إرضاع طفلها أنه يتنفس جيدا، وذلك بالضغط على ثديها للداخل، حتى يكون أنف الطفل غير ملتصق به للقيام بالتنفس الطبيعي.. ومن الخطأ كل الخطأ إعطاء الطفل في شهوره الأولى بعض المشروبات المحلاه بالسكر مثل الكراوية واليانسون، حيث قد يعتاد الطفل عليها، ويترك حليب الأم، وبالتالي قد يعاني الكثير من المتاعب.
وبشكل تقريبي فقد يرغب طفلك بالرضاعة في شهره الأول كل 2-3 ساعات أو 8 إلى 12 مرة خلال 24 ساعة وقد يبدو العدد كبير لكن تذكري أن معدة الطفل صغيرة وتحتاج لدفعات من الحليب.
أما في الشهر الثاني فيحتاج الطفل من 8-9 رضعات يومياً.
ومن 7-8 مرات في شهره الثالث ويستمر بذلك حتى يصل إلى 5-6 مرات في الشهر السادس من عمره.
وبعد ذلك سيحتاج إلى مجموعة متنوعة من الأطعمة الصلبة لمرتين أو ثلاث في اليوم بالإضافة للوجبات الخفيفة جنباً إلى جنب مع 4-5 رضعات.
وبمجرد إتمام طفلك سنته الأولى من العمر يمكنك إعطاءه كوب من حليب البقر يومياً فهو جيد جداً لنموه
الطريقة السليمة لارضاع الطفل
تتعرف الأم تلقائياً على الأوضاع الصحيحة للإرضاع . ويمكننا مساعدتها إذا واجهت أي صعوبة :
على الأم أن تكون في وضع مريح . قد يكون الجلوس بعد مؤلماً ، لذا يمكن أن ترضع الأم وهي نائمة على أحد جانبيها ورضيعها بجوارها ،
علامات التعلق الجيد بالثدي لرضاعة صحية و سليمة:
1- التصاق كامل جسم الطفل بجسم الأم
2- فتح فم الطفل باتساع
3- تلامس ذقن الطفل مع ثدي الأم (أسفل الهالة)
4- ظهور منطقة الهالة فوق الحلمة أكثر من أسفلها أثناء الرضاعة
5- امتلاء خدود الطفل
6- مص الطفل الثدي ثم التوقف ثم مص ثم توقف بطريقة منتظمة بطيئة و بعمق
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_17_18_153981817147922.png
مع أن تربية الأطفال هي فن قبل أن تكون علما فهي تعتمد على الإحساس و الفطرة التي تتمتع بها الأم إلا أن هناك نقاط أساسية يجب أن تعلمها الأم و تعمل بها لتضمن تربية سليمة لطفلها و تنعم بأمومة خالية من الأمراض والمشكلات الصحية
و قد تسمع الأم عند ولادة طفلها الكثير من النصائح من الأقرباء و الأصدقاء خاصة ان كان مولودها الأول و قد تكون كثير من هذه النصائح خاطئة
لكن يا أحلى عدولات بعض النصائح و الإرشادات التي قد تحتاجها الأم أقدم
الرضاعة الطبيعية هي نعمة وهبة من الله سبحانه وتعالى و هي من الأمور الحيوية الهامة جدا للطفل وخصوصا في الشهور الأولى فهي أفضل الطرق للتغذية
هذه بعض النقاط لتعرفي إن كان لديك حليب كافي لإرضاع طفلك
الثدي يكون مشدود قبل الرضاعة، و يصبح رخو نسبياً بعد الرضاعة
طفلك يبتلع الحليب مرة واحدة بعد كل 3-4 جرعات من صدرك
طفلك ينام جيداً بعد الرضاعة
طفلك يكتسب الوزن بشكل طبيعي
ويجب أن تراعي الأم وتتأكد عند إرضاع طفلها أنه يتنفس جيدا، وذلك بالضغط على ثديها للداخل، حتى يكون أنف الطفل غير ملتصق به للقيام بالتنفس الطبيعي.. ومن الخطأ كل الخطأ إعطاء الطفل في شهوره الأولى بعض المشروبات المحلاه بالسكر مثل الكراوية واليانسون، حيث قد يعتاد الطفل عليها، ويترك حليب الأم، وبالتالي قد يعاني الكثير من المتاعب.
وبشكل تقريبي فقد يرغب طفلك بالرضاعة في شهره الأول كل 2-3 ساعات أو 8 إلى 12 مرة خلال 24 ساعة وقد يبدو العدد كبير لكن تذكري أن معدة الطفل صغيرة وتحتاج لدفعات من الحليب.
أما في الشهر الثاني فيحتاج الطفل من 8-9 رضعات يومياً.
ومن 7-8 مرات في شهره الثالث ويستمر بذلك حتى يصل إلى 5-6 مرات في الشهر السادس من عمره.
وبعد ذلك سيحتاج إلى مجموعة متنوعة من الأطعمة الصلبة لمرتين أو ثلاث في اليوم بالإضافة للوجبات الخفيفة جنباً إلى جنب مع 4-5 رضعات.
وبمجرد إتمام طفلك سنته الأولى من العمر يمكنك إعطاءه كوب من حليب البقر يومياً فهو جيد جداً لنموه
الطريقة السليمة لارضاع الطفل
تتعرف الأم تلقائياً على الأوضاع الصحيحة للإرضاع . ويمكننا مساعدتها إذا واجهت أي صعوبة :
على الأم أن تكون في وضع مريح . قد يكون الجلوس بعد مؤلماً ، لذا يمكن أن ترضع الأم وهي نائمة على أحد جانبيها ورضيعها بجوارها ،
علامات التعلق الجيد بالثدي لرضاعة صحية و سليمة:
1- التصاق كامل جسم الطفل بجسم الأم
2- فتح فم الطفل باتساع
3- تلامس ذقن الطفل مع ثدي الأم (أسفل الهالة)
4- ظهور منطقة الهالة فوق الحلمة أكثر من أسفلها أثناء الرضاعة
5- امتلاء خدود الطفل
6- مص الطفل الثدي ثم التوقف ثم مص ثم توقف بطريقة منتظمة بطيئة و بعمق
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_17_18_153981817147922.png