طريقه عمل مكرونه بالخضار بالفرن,طريقه المكرونه بالخضار سهله وسريعه,طريقة عمل المكرونة بالخضروات

[جودى]

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_09_18_154178842290749.gif
طريقه المكرونه بالخضار سهله وسريعه
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_13_19_155009138217581.jpg (https://up.kntosa.com/)
نجيب بصله وحبه فلفل رومى وحبه جزر وحبه بطاطس وحبه كوسا وممكن حبه طماطم او لا مش شرط
نقطع كله رفيع ونحمره فى معلقه زيت زيتون ونغطيه شويه او يحمر فى الفرن لاصحاب الرجيم
ولما يخلص نكون سلقنا المكرونه اى نوع ويفضل بأشكال ونضع الكميه دى عليه ونقلبهم وممكن نضع معاهم نقانق مقطعه برضه
بيكون الطعم رائع مع شويه تحابيش حلوه كده بتكون اكله طعمه ومفيده واقتصاديه وسريعه وبالهنا .
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_13_19_155009138220082.jpg (https://up.kntosa.com/)https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_09_18_1541788422921610.gif

[لوسيندا]

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_15_18_15396456113014.png (https://up.kntosa.com/)