ام رونزا
02-24-2019, 02:41 PM
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_23_19_155095432709343.png
كيف تقوي الأظافر في الشتاء؟
إن الأيدي الجميلة والمُعتنى بها هي بطاقة الاتصال الخاصة بالمرأة ، لذا فإن رعاية الأظافر وجلد الفرش أمر مهم بالنسبة لنا.
حتى لو كان لديك لوحات مسمار قوية وأنيقة عالية الجودة ،
في الطقس البارد يمكنك مواجهة مشكلة ضعف وتلطيخ الأظافر.
هناك أسباب داخلية وخارجية..
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_24_19_155101109593323.jpg (https://up.kntosa.com/)
لماذا تصبح الأظافر ضعيفة في الشتاء
أسباب حقيقة أن الأظافر في فصل الشتاء تقشر أكثر من ذلك بكثير في كثير من الأحيان وأقوى مما كانت عليه في المواسم الأخرى كثيرا. أهمها نقص الفيتامينات والمعادن والتأثيرات الخارجية العدوانية.
اقرأ المزيد حول العوامل التي تؤدي إلى هشاشة صفيحة الظفر:
1. نقص الفيتامينات C و A و E و D ومعادن الحديد والزنك والبوتاسيوم.
لمنع نقص المواد الغذائية ، تحتاج إلى تثري النظام الغذائي.
تناول بانتظام الجبن والمكسرات والأسماك واللحوم الحمراء والبقوليات والخضر الطازجة.
يمكن تعويض نقص الكالسيوم عن طريق الجبن ومنتجات الألبان.
ولا ننسى الفواكه ، خاصة التفاح ، الكاكي ، الرمان.
https://www.iltelaiodipenelope.it/materiale_grafico/img/divisori/4881282_O1DaE.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=2681)
2. التعرض للرطوبة والمنظفات.
في فصل الشتاء ، تكون الأظافر أكثر عرضة للعوامل السلبية الخارجية.
المنظفات تؤثر سلبًا على الأظافر ، لذا من الأفضل غسل الصحون بالقفازات.
إذا كنت لا تزال تغسل يديك ، لا تنس استخدام معدات الحماية.
https://www.iltelaiodipenelope.it/materiale_grafico/img/divisori/4881282_O1DaE.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=2681)
3. تغيير درجة الحرارة الحادة.
الفارق الكبير بين درجة الحرارة والرطوبة في الغرف وفي الشارع يؤدي إلى التوسع المستمر والتقلص لخلايا صفيحة الظفر.
ابق يديك في الشارع ، وارتداء القفازات دائما ، حتى لو لم تكن باردة جدا.
https://www.iltelaiodipenelope.it/materiale_grafico/img/divisori/4881282_O1DaE.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=2681)
4. التعرض الكيميائية. بالإضافة إلى غسل أو تعقيم وكلاء ، مزيل طلاء الأظافر له تأثير سيء على الأظافر.
حتى المنتجات التي لا تحتوي على الأسيتون تنتهك بنية الطبقة السطحية ،
لذلك كلما سمحت لأطباق الأظافر الخاصة بك بالاسترخاء من الورنيش ، كلما كانت صحية أكثر.
https://www.iltelaiodipenelope.it/materiale_grafico/img/divisori/4881282_O1DaE.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=2681)
5. مانيكير خاطئة وامتدادات الأظافر المتكررة.
لا يمكنك وضع أظافرك فورًا بعد ملامستها للماء ، فهي تسبب أضرارًا بالغة ، وتدمر الخلايا وتؤدي إلى تفريغها.
بناء أي نوع يؤدي إلى استنزاف وترقق صفيحة الظفر.
من الضروري إعطاء المسامير بشكل دوري راحة وتنفيذ إجراءات لتقويتها..
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_24_19_155101109589712.jpg (https://up.kntosa.com/)
ماذا تفعل عندما تقشر الأظافر وتكسر؟
أظافر ضعيفة ومقسمة - وليس جملة. إذا بذلت القليل من الجهد ، يمكنك استعادتها بسرعة.
نحن نقدم العديد من وصفات محلية الصنع لتعزيز لوحات الأظافر:
1. قناع للاظافر من زيت الزيتون.
خذ ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ، إضافة بضع قطرات من عصير الليمون ،
فرك بلطف التركيب في كل مسمار ووضع على قفازات القطن. امسك لمدة 30 دقيقة ، شطف بالماء الدافئ الجاري.
من الضروري عمل مثل هذه الأقنعة مرتين في الأسبوع.
https://www.iltelaiodipenelope.it/materiale_grafico/img/divisori/4881282_O1DaE.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=2681)
2. حمام مع ملح البحر.
في 0.5 ليتر من الماء الدافئ ، تذوب ملعقة صغيرة من ملح البحر.
لتحسين التأثير في الماء ، يمكنك إضافة بضع قطرات من عصير الليمون وزيت الزيتون.
تغمس يديك في المحلول لمدة 20 دقيقة ، ثم شطفها بالماء الدافئ وتزييت مع كريم مغذ.
مسار العلاج هو 2 أسابيع من كل يوم. ثم تحتاج إلى أخذ استراحة.
كإجراء وقائي ، يوصى بإجراء مرة واحدة في الأسبوع.
https://www.iltelaiodipenelope.it/materiale_grafico/img/divisori/4881282_O1DaE.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=2681)
3. الحمامات مع الشاي والمياه المعدنية.
تناول ملعقتين كبيرتين من الشاي الشاي القوي ، 0.5 ملعقة صغيرة من عصير الملفوف ، 0.5 كوب من المياه المعدنية.
امزجي المكونات جيداً وضعي يديك فيها لمدة 15-20 دقيقة.
تفعل 1-2 مرات في الأسبوع خلال الشهر.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_24_19_155101109598524.jpg (https://up.kntosa.com/)4
4.حمام الملح.
صبغة اليود مفيدة بشكل أساسي للأظافر ، لتقويتها يمكنك فقط 1-2 مرات في الأسبوع
ليلا لتشويهها في طبقة واحدة من المسامير.
أكثر فعالية تفعل الحمام. للقيام بذلك ، في كوب واحد من الماء الدافئ ، أضيفي 3 ملاعق كبيرة من الملح ،
وحرك المزيج حتى تذوب ، ثم صب ملعقة صغيرة من صبغة اليود للصيدلة.
حافظ على أظافرك في الحمام لمدة 10-15 دقيقة.
https://www.iltelaiodipenelope.it/materiale_grafico/img/divisori/4881282_O1DaE.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=2681)
5. حمام العسل المغذي.
في 0.5 كوب من الحليب الدافئ ،
يُضاف ملعقتان كبيرتان من العسل ويُحرّك المزيج ويُضاف ملعقة كبيرة من الملح وتُسكب
بضع قطرات من عصير التفاح أو الليمون.
يُمزج المزيج جيداً ويقلل الأظافر لمدة 10-15 دقيقة ، ثم يتركه لبضع دقائق ويضع يديك في الحمام
مرة أخرى لمدة 20 دقيقة أخرى.
نفذ الإجراء مرة واحدة في الأسبوع.
https://www.iltelaiodipenelope.it/materiale_grafico/img/divisori/4881282_O1DaE.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=2681)
6. مرهم الأظافر على أساس شمع العسل.
تغلي البيض المسلوق ، بارد وإزالة صفار البيض.
ضعه في العجينة وأضف 4 غرام من شمع العسل المسخّن في حمام مائي ، اسكب بضع قطرات من زيت الخوخ واخلط جيدا.
تبيّن وجود مرهم سميك يجب استخدامه على الأظافر التالفة كل مساء لمدة أسبوع واحد..
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_24_19_155101109575951.jpg (https://up.kntosa.com/)
انتبه إلى نظامك الغذائي.
هل هناك ما يكفي من الفيتامينات والمعادن في نظامك الغذائي اليومي؟
تتجاوب الأظافر مع الكالسيوم والحديد ونقص الفيتامينات.
املأ نظام غذائي يحتوي على منتجات ألبان وفاكهة طازجة أو اشرب مجموعة من الفيتامينات..
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_23_19_155095432711584.png
كيف تقوي الأظافر في الشتاء؟
إن الأيدي الجميلة والمُعتنى بها هي بطاقة الاتصال الخاصة بالمرأة ، لذا فإن رعاية الأظافر وجلد الفرش أمر مهم بالنسبة لنا.
حتى لو كان لديك لوحات مسمار قوية وأنيقة عالية الجودة ،
في الطقس البارد يمكنك مواجهة مشكلة ضعف وتلطيخ الأظافر.
هناك أسباب داخلية وخارجية..
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_24_19_155101109593323.jpg (https://up.kntosa.com/)
لماذا تصبح الأظافر ضعيفة في الشتاء
أسباب حقيقة أن الأظافر في فصل الشتاء تقشر أكثر من ذلك بكثير في كثير من الأحيان وأقوى مما كانت عليه في المواسم الأخرى كثيرا. أهمها نقص الفيتامينات والمعادن والتأثيرات الخارجية العدوانية.
اقرأ المزيد حول العوامل التي تؤدي إلى هشاشة صفيحة الظفر:
1. نقص الفيتامينات C و A و E و D ومعادن الحديد والزنك والبوتاسيوم.
لمنع نقص المواد الغذائية ، تحتاج إلى تثري النظام الغذائي.
تناول بانتظام الجبن والمكسرات والأسماك واللحوم الحمراء والبقوليات والخضر الطازجة.
يمكن تعويض نقص الكالسيوم عن طريق الجبن ومنتجات الألبان.
ولا ننسى الفواكه ، خاصة التفاح ، الكاكي ، الرمان.
https://www.iltelaiodipenelope.it/materiale_grafico/img/divisori/4881282_O1DaE.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=2681)
2. التعرض للرطوبة والمنظفات.
في فصل الشتاء ، تكون الأظافر أكثر عرضة للعوامل السلبية الخارجية.
المنظفات تؤثر سلبًا على الأظافر ، لذا من الأفضل غسل الصحون بالقفازات.
إذا كنت لا تزال تغسل يديك ، لا تنس استخدام معدات الحماية.
https://www.iltelaiodipenelope.it/materiale_grafico/img/divisori/4881282_O1DaE.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=2681)
3. تغيير درجة الحرارة الحادة.
الفارق الكبير بين درجة الحرارة والرطوبة في الغرف وفي الشارع يؤدي إلى التوسع المستمر والتقلص لخلايا صفيحة الظفر.
ابق يديك في الشارع ، وارتداء القفازات دائما ، حتى لو لم تكن باردة جدا.
https://www.iltelaiodipenelope.it/materiale_grafico/img/divisori/4881282_O1DaE.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=2681)
4. التعرض الكيميائية. بالإضافة إلى غسل أو تعقيم وكلاء ، مزيل طلاء الأظافر له تأثير سيء على الأظافر.
حتى المنتجات التي لا تحتوي على الأسيتون تنتهك بنية الطبقة السطحية ،
لذلك كلما سمحت لأطباق الأظافر الخاصة بك بالاسترخاء من الورنيش ، كلما كانت صحية أكثر.
https://www.iltelaiodipenelope.it/materiale_grafico/img/divisori/4881282_O1DaE.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=2681)
5. مانيكير خاطئة وامتدادات الأظافر المتكررة.
لا يمكنك وضع أظافرك فورًا بعد ملامستها للماء ، فهي تسبب أضرارًا بالغة ، وتدمر الخلايا وتؤدي إلى تفريغها.
بناء أي نوع يؤدي إلى استنزاف وترقق صفيحة الظفر.
من الضروري إعطاء المسامير بشكل دوري راحة وتنفيذ إجراءات لتقويتها..
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_24_19_155101109589712.jpg (https://up.kntosa.com/)
ماذا تفعل عندما تقشر الأظافر وتكسر؟
أظافر ضعيفة ومقسمة - وليس جملة. إذا بذلت القليل من الجهد ، يمكنك استعادتها بسرعة.
نحن نقدم العديد من وصفات محلية الصنع لتعزيز لوحات الأظافر:
1. قناع للاظافر من زيت الزيتون.
خذ ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ، إضافة بضع قطرات من عصير الليمون ،
فرك بلطف التركيب في كل مسمار ووضع على قفازات القطن. امسك لمدة 30 دقيقة ، شطف بالماء الدافئ الجاري.
من الضروري عمل مثل هذه الأقنعة مرتين في الأسبوع.
https://www.iltelaiodipenelope.it/materiale_grafico/img/divisori/4881282_O1DaE.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=2681)
2. حمام مع ملح البحر.
في 0.5 ليتر من الماء الدافئ ، تذوب ملعقة صغيرة من ملح البحر.
لتحسين التأثير في الماء ، يمكنك إضافة بضع قطرات من عصير الليمون وزيت الزيتون.
تغمس يديك في المحلول لمدة 20 دقيقة ، ثم شطفها بالماء الدافئ وتزييت مع كريم مغذ.
مسار العلاج هو 2 أسابيع من كل يوم. ثم تحتاج إلى أخذ استراحة.
كإجراء وقائي ، يوصى بإجراء مرة واحدة في الأسبوع.
https://www.iltelaiodipenelope.it/materiale_grafico/img/divisori/4881282_O1DaE.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=2681)
3. الحمامات مع الشاي والمياه المعدنية.
تناول ملعقتين كبيرتين من الشاي الشاي القوي ، 0.5 ملعقة صغيرة من عصير الملفوف ، 0.5 كوب من المياه المعدنية.
امزجي المكونات جيداً وضعي يديك فيها لمدة 15-20 دقيقة.
تفعل 1-2 مرات في الأسبوع خلال الشهر.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_24_19_155101109598524.jpg (https://up.kntosa.com/)4
4.حمام الملح.
صبغة اليود مفيدة بشكل أساسي للأظافر ، لتقويتها يمكنك فقط 1-2 مرات في الأسبوع
ليلا لتشويهها في طبقة واحدة من المسامير.
أكثر فعالية تفعل الحمام. للقيام بذلك ، في كوب واحد من الماء الدافئ ، أضيفي 3 ملاعق كبيرة من الملح ،
وحرك المزيج حتى تذوب ، ثم صب ملعقة صغيرة من صبغة اليود للصيدلة.
حافظ على أظافرك في الحمام لمدة 10-15 دقيقة.
https://www.iltelaiodipenelope.it/materiale_grafico/img/divisori/4881282_O1DaE.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=2681)
5. حمام العسل المغذي.
في 0.5 كوب من الحليب الدافئ ،
يُضاف ملعقتان كبيرتان من العسل ويُحرّك المزيج ويُضاف ملعقة كبيرة من الملح وتُسكب
بضع قطرات من عصير التفاح أو الليمون.
يُمزج المزيج جيداً ويقلل الأظافر لمدة 10-15 دقيقة ، ثم يتركه لبضع دقائق ويضع يديك في الحمام
مرة أخرى لمدة 20 دقيقة أخرى.
نفذ الإجراء مرة واحدة في الأسبوع.
https://www.iltelaiodipenelope.it/materiale_grafico/img/divisori/4881282_O1DaE.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=2681)
6. مرهم الأظافر على أساس شمع العسل.
تغلي البيض المسلوق ، بارد وإزالة صفار البيض.
ضعه في العجينة وأضف 4 غرام من شمع العسل المسخّن في حمام مائي ، اسكب بضع قطرات من زيت الخوخ واخلط جيدا.
تبيّن وجود مرهم سميك يجب استخدامه على الأظافر التالفة كل مساء لمدة أسبوع واحد..
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_24_19_155101109575951.jpg (https://up.kntosa.com/)
انتبه إلى نظامك الغذائي.
هل هناك ما يكفي من الفيتامينات والمعادن في نظامك الغذائي اليومي؟
تتجاوب الأظافر مع الكالسيوم والحديد ونقص الفيتامينات.
املأ نظام غذائي يحتوي على منتجات ألبان وفاكهة طازجة أو اشرب مجموعة من الفيتامينات..
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_23_19_155095432711584.png