المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : أسرع طريقة كبسة دجاج,كبسة دجاج سهله,كبسة دجاج روعه,كبسة دجاج بالصور,طريقة عمل الكبسة بالدجاج


جودى
03-19-2019, 03:07 PM
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_02_18_154379344413635.gif

الكبسه تحدد الكمية المسموحة (٦ملاعق ارز )
يفضل اختيار الصدر من دون جلد او قطعه لحم من دون دهون ،

كثروا السلطة او الخضروات مع صوص حار يزيد معدل الحرق .
وطبعا الطبخ باسلوب صحي يزيد من افضليه الوجبه .
الطريقة؛
في زيت ذرة او زيت زيتون او كانولا ، نشوح في البدايه بصل وجزر مبشور وزنجبيل وثوم وطماطم مع بهارات صحيحه
وكاري وكركم وملح ونقلب باستمرار لحد ما الخضروات تبدأ تذوب مع بعضها ،
نضيف الدجاج المنقوع في الخل والليمون ومغسول ومصفي ونقلبه كويس نضيف ماء لحد مايغطي الدجاج
ونخفض الحرارة ونتركهم ٤٥دقيقه ، بعدها نشيل الدجاج وازود الماء والملح ونضيف الارز المنقوع ساعه علي الاقل
واحب نحط فلفل حار من دون ما نفتحه بعد مايمتص الارز كل الماء نرجع الدجاج ونغطي القدر ونترك الارز يكمل نضج
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_19_19_155300052632821.jpg (https://up.kntosa.com/)
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_02_18_154379344414936.gif