المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : طريقة عمل سلطة التونة بالخضار,مكونات سلطة التونة الايطالية,اسرع سلطة التونة فى العالم


جودى
04-04-2019, 06:27 PM
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_03_19_155432492849441.gif
( Tuna Salad ) سلطة التونة
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_04_19_155438546484841.jpg (https://up.kntosa.com/)
المكونات :
تونة لايت بدون زيت + ٢ معلقة كبيرة حمص مسلوق + معلقة كبيرة ذره حلوة مسلوقة +

توماتو شيري + بقدونس + شرايح افوكادو + مكعبات جبنة قريش او فيتا لايت
دريسنج السلطة :
ملح + فلفل + كمون + سماق + زيت زيتون +عصير ليمون
الطريقة : تخلط جميع المكونات ويضاف الدريسنج وتقدم باردة
بالف هنا
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_03_19_155432492856292.gif