كنتوسه هانم
07-26-2019, 10:08 PM
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_01_19_155416051256211.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=5343)
نقدم لك من مطبخ كنتوسه طريقة عمل بان كيك بالخضار مناسب للنباتيين.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_26_19_156417166193761.jpg (https://up.kntosa.com/)
مقادير بان كيك بالخضار للنباتيين
- طحين : نصف كوب - بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- حليب الصويا : ربع كوب
- الكوسا : كوب (مبشورة)
- الجزر : كوب (مبشور)
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_26_19_156417166197062.jpg (https://up.kntosa.com/)
طريقة تحضير بان كيك بالخضار للنباتيين
1. اخلطي الطحين مع البيكنج باودر والملح والفلفل في وعاء.
2. في وعاء آخر اخلطي حليب الصويا والجزر والكوسا والبصل الأخضر.
3. أضيفي خليط الطحين لخليط الحليب والخضار واخلطي حتى تتمازج المكونات.
4. سخني الزيت في مقلاة واسعة على حرارة متوسطة.
5. أضيفي جزء من الخليط بالملعقة في المقلاة على شكل دوائر واطهيه لمدة دقيقتين على الجهتين حتى يصبح لونه ذهبي.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_01_19_155416051257692.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=5343)
نقدم لك من مطبخ كنتوسه طريقة عمل بان كيك بالخضار مناسب للنباتيين.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_26_19_156417166193761.jpg (https://up.kntosa.com/)
مقادير بان كيك بالخضار للنباتيين
- طحين : نصف كوب - بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- حليب الصويا : ربع كوب
- الكوسا : كوب (مبشورة)
- الجزر : كوب (مبشور)
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_26_19_156417166197062.jpg (https://up.kntosa.com/)
طريقة تحضير بان كيك بالخضار للنباتيين
1. اخلطي الطحين مع البيكنج باودر والملح والفلفل في وعاء.
2. في وعاء آخر اخلطي حليب الصويا والجزر والكوسا والبصل الأخضر.
3. أضيفي خليط الطحين لخليط الحليب والخضار واخلطي حتى تتمازج المكونات.
4. سخني الزيت في مقلاة واسعة على حرارة متوسطة.
5. أضيفي جزء من الخليط بالملعقة في المقلاة على شكل دوائر واطهيه لمدة دقيقتين على الجهتين حتى يصبح لونه ذهبي.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_01_19_155416051257692.gif (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=5343)