المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : طريقة الاغتسال من الدورة الشهرية.كيفية الطهارة من الدورة الشهرية


مى
10-06-2018, 04:33 PM
https://up.3almc.com/uploads/3almc.net_2018_2_152276422637434.gif (https://up.3almc.com/)
اليك بالتفصيل طريقة الاغتسال من الدورة الشهرية!
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_06_18_153883638221131.jpg (https://up.kntosa.com/)
من المؤكد ان تنظيف المهبل بعد الدورة الشهرية خطوة مهمة جداً للـعناية بالنظافة الشخصية والحفاظ على سلامة المنطقة الانثوية.
لكن هل خطر في بالك يوماً انك ربما تعتمدين الطريقة الخاطئة للقيام بهذه الخطوة؟
اليك في ما يلي الدليل الصحيح
الى طريقة الاغتسال من الدورة الشهرية لاجل تطهير المهبل وانعاشه:


https://vb.3almc.com/images/icons/129127.gif فور انتهائك من الحيض، بادري الى غسل منطقة المهبل وتطهيرها للتخلص من بقايا الدم والافرازات، والبقاء بمنأى عن الالتهابات.
https://vb.3almc.com/images/icons/129127.gif نظفي منطقة المهبل بواسطة ماء فاتر ومنشفة ناعمة، وذلك من الامام إلى الخلف، اي بدءاً بمنطقة العانة او خط البيكيني مروراً بجانبي البظر فمنطقة الشرج، منعاً لانتقال الجراثيم الى داخل المهبل.

وبعد ان تنتهين من التنظيف، اغسلي المنشفة جيداً واتركيها جانباً حتى تجف.
https://vb.3almc.com/images/icons/129127.gif تلافي استخدام انواع الغسول او الصابون القوية على المهبل، لاحتمال تأثيرها في التوازن الحامضي للمنطقة الحساسة وتسببها بالتالي بجفاف المهبل والحكة والكثير من الافرازات.
https://vb.3almc.com/images/icons/129127.gif ان تعانين من الحكة بعد الدورة الشهرية، جربي الانتقاع في حوض الاستحمام بعد ملئه بالماء الفاتر ونصف كوب من الملح، متخذةً وضعية القرفصاء. فهذه الخلطة تساعد من دون ادنى شك في تنظيف المهبل وتخفيف شعور الحكة.
https://vb.3almc.com/images/icons/129127.gif بعد تنظيف المهبل سواء ابواسطة منشفة او حمام ملح، احرصي على تجفيفه بلطف منعاً لالتقاط الالتهابات.

على اثر انتهائك من تنظيف منطقة المهبل بعد الدورة
ولكي يدوم انتعاشك فترة اطول، لا تترددي في...


https://vb.3almc.com/images/icons/icon7.gif تمشيط شعر العانة بشكل منتظم للتخفيف من خطر تكاثر الجراثيم والفطريات فيه وانتقالها الى داخل المهبل.
https://vb.3almc.com/images/icons/icon7.gif ارتداء ملابس داخلية قطنية تتيح للمهبل التنفس وتبعد عنه الراوائح الكريهة.
https://vb.3almc.com/images/icons/icon7.gifشرب عصير الرمان او التوت او الاناناس
لما لهذه الفاكهة من فوائد علاجية تقي المهبل من الجفاف.
https://up.3almc.com/uploads/3almc.net_2018_2_152276422639035.gif (https://up.3almc.com/)

جودى
10-10-2018, 08:23 PM
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_10_18_1539184668743212.png (https://up.kntosa.com/)

شيف لطيفة مسعود
10-12-2018, 04:15 AM
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_10_18_153918466870036.png (https://up.kntosa.com/)

الملكة نفرتيتى
10-16-2018, 12:49 AM
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_10_18_153918466867353.png (https://up.kntosa.com/)

لا تخبرو امى
01-22-2019, 10:14 AM
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_10_18_1539184668743212.png