كنتوسه هانم
09-05-2019, 03:34 AM
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_10_18_15391846687513.png (https://up.kntosa.com/)
تمر على كل زوجين فترات يكثر فيها الصعوبات والتحديات وزداد المشاعر السلبية في هذه الفترات مما يهدد الحياة الزوجية، نتيجة عدم السماح للطرف الآخر بتبرير أفعاله والاعتذار عنها أو نتيجة تكابر الطرفين ورفض الجلوس على الطاولة للتفاهم وإيجاد حلول حقيقة تضع للخلاف الناشب بينهم حد.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_05_19_156764725435251.jpg (https://up.kntosa.com/)
تستعرض كنتوسه في هذا الموضوع بعض النصائح التي تساعد في التعزيز من المشاعر الإيجابية بين الزوجين ليتمكنا من إيجاد فرصة حقيقية لحل مشكلاتهم وإنهاء الخلاف بعيدًا عن اللجوء إلى حلول تهدد الحياة الزوجية.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_04_19_2e45_e3c56a1d0f835.gif
استشيري أصدقائك
قومي باستشارة إحدى صديقاتك المقربات أو أقاربك لتجدا حلًا للمشكلة التي وقعت بها، تأكدي أن الحلول الغير تقليدية لن تتمكني من اكتشافها وأنت في حالة سلبية لذلك استشيري شخصًا إيجابيًا ومبدعًا في اكتشاف حلول للمشكلات التي تواجهه وبذلك ستتمكنا من إيجاد فرصة حقيقة لحل المشكلة.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_04_19_2e45_e3c56a1d0f835.gif
كوني إيجابية
لا تتوقعي حدوث أسوء مما كان وفكري دائمًا بإيجابية اتركي لزوجك بعض الجمل التي تجعله أكثر إيجابية لحل المشكلة التي وقعتما فيها ولا تدعي الفرصة لأشخاص لا تثقي في مصداقيتهم أن يقترحوا حلولًا لحل هذه المشكلة.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_04_19_2e45_e3c56a1d0f835.gif
تذكري اللحظات المرحة
لا تدعي اللحظات السلبية والمواقف الغير المرضية تسيطر على تفكيرك، توقفي للحظات عن التفكير السلبي وقومي بتذكر اللحظات الإيجابية والمرحة، فالنظر إلى نصف الكوب الفارغ لن يحل الإزمة بل سيزيدها اضطرابًا، وتذكري أننا بشر وجميعنا يخطئ لكن أفضلنا من ينهي الخلاف ويحاول أن يقوم بتقريب وجهات النطر.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_04_19_2e45_e3c56a1d0f835.gif
الأغاني والموسيقى
قومي بالابتعاد عن الاستماع للأغاني الحزينة والتي تدعوا إلى الشجن والرغبة في البكاء فهذه النوعية من الأغاني والموسيقى تتسبب في تسريب المشاعر السلبية لنفسك وتجعلك في حالة رفض لحل المشكلة بشكل دبلوماسي، قومي بالاستماع إلى القران فهو يعزز من مشاعرك الإيجابية لتحفزك على حل مشكلاتك والتخلص منها.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_04_19_2e45_e3c56a1d0f835.gif
لا تتأثري
لا تدعي للمشكلة التي تواجهك مع زوجك الفرصة لتؤثر على مجرى حياتك فتقصري في تربية الأبناء ومهامك الوظيفية، كما لا تدعيها أن تمنعك من تناول الوجبات اليومية استمري في القيام بمهامك اليومية دون الالتفات إلى المواقف التي تتسبب في مضايقتك.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_10_18_1539184668756714.png (https://up.kntosa.com/)
تمر على كل زوجين فترات يكثر فيها الصعوبات والتحديات وزداد المشاعر السلبية في هذه الفترات مما يهدد الحياة الزوجية، نتيجة عدم السماح للطرف الآخر بتبرير أفعاله والاعتذار عنها أو نتيجة تكابر الطرفين ورفض الجلوس على الطاولة للتفاهم وإيجاد حلول حقيقة تضع للخلاف الناشب بينهم حد.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_05_19_156764725435251.jpg (https://up.kntosa.com/)
تستعرض كنتوسه في هذا الموضوع بعض النصائح التي تساعد في التعزيز من المشاعر الإيجابية بين الزوجين ليتمكنا من إيجاد فرصة حقيقية لحل مشكلاتهم وإنهاء الخلاف بعيدًا عن اللجوء إلى حلول تهدد الحياة الزوجية.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_04_19_2e45_e3c56a1d0f835.gif
استشيري أصدقائك
قومي باستشارة إحدى صديقاتك المقربات أو أقاربك لتجدا حلًا للمشكلة التي وقعت بها، تأكدي أن الحلول الغير تقليدية لن تتمكني من اكتشافها وأنت في حالة سلبية لذلك استشيري شخصًا إيجابيًا ومبدعًا في اكتشاف حلول للمشكلات التي تواجهه وبذلك ستتمكنا من إيجاد فرصة حقيقة لحل المشكلة.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_04_19_2e45_e3c56a1d0f835.gif
كوني إيجابية
لا تتوقعي حدوث أسوء مما كان وفكري دائمًا بإيجابية اتركي لزوجك بعض الجمل التي تجعله أكثر إيجابية لحل المشكلة التي وقعتما فيها ولا تدعي الفرصة لأشخاص لا تثقي في مصداقيتهم أن يقترحوا حلولًا لحل هذه المشكلة.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_04_19_2e45_e3c56a1d0f835.gif
تذكري اللحظات المرحة
لا تدعي اللحظات السلبية والمواقف الغير المرضية تسيطر على تفكيرك، توقفي للحظات عن التفكير السلبي وقومي بتذكر اللحظات الإيجابية والمرحة، فالنظر إلى نصف الكوب الفارغ لن يحل الإزمة بل سيزيدها اضطرابًا، وتذكري أننا بشر وجميعنا يخطئ لكن أفضلنا من ينهي الخلاف ويحاول أن يقوم بتقريب وجهات النطر.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_04_19_2e45_e3c56a1d0f835.gif
الأغاني والموسيقى
قومي بالابتعاد عن الاستماع للأغاني الحزينة والتي تدعوا إلى الشجن والرغبة في البكاء فهذه النوعية من الأغاني والموسيقى تتسبب في تسريب المشاعر السلبية لنفسك وتجعلك في حالة رفض لحل المشكلة بشكل دبلوماسي، قومي بالاستماع إلى القران فهو يعزز من مشاعرك الإيجابية لتحفزك على حل مشكلاتك والتخلص منها.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.com_04_19_2e45_e3c56a1d0f835.gif
لا تتأثري
لا تدعي للمشكلة التي تواجهك مع زوجك الفرصة لتؤثر على مجرى حياتك فتقصري في تربية الأبناء ومهامك الوظيفية، كما لا تدعيها أن تمنعك من تناول الوجبات اليومية استمري في القيام بمهامك اليومية دون الالتفات إلى المواقف التي تتسبب في مضايقتك.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_10_18_1539184668756714.png (https://up.kntosa.com/)