فوائد ومضار بذور القنب

[ام رونزا]

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_15_18_153962437672395.gif
فوائد ومضار بذور القنب
بذور القنب هي منتج متاح للجمهور ويمكن شراؤه من أي متجر بيئي أو متجر إلكتروني.
خلافا للاعتقاد الشائع ، بذور القنب أنفسهم ليست دواء وليست مدمنة. يحظر القانون فقط أوراق الشجر والنورات الخاصة بهذا النبات.
البذور لديها الكثير من الصفات القيمة التي تم استخدامها بنجاح في الطب الشعبي.
ما مدى ثراء هذا المنتج الطبيعي ، وفي الحالات التي يكون فيها استخدامه مبررًا وكيف أنه أكثر ملاءمة للقيام بذلك ، سأقول المزيد.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_25_19_156941529442541.jpg (https://up.kntosa.com/)
فوائد بذور القنب
تحتوي بذور القنب على تركيبة كيميائية معقدة ، مشبعة بالفيتامينات والمعادن. العناصر الصغرى والمواد المفيدة الأخرى التي يتم تناولها في شكلها الطبيعي أكثر فائدة من المضافات الاصطناعية ، وهذا هو السبب الذي يدفع المزيد والمزيد من الناس إلى الانتباه إلى جودة التغذية ومجموعة متنوعة من نظامهم الغذائي ، في محاولة لإدراج هذه المنتجات بانتظام مع محتوى عال في القائمة. تناول البذور يشبع الجسم:
- فيتامينات من المجموعات A ، E ، C ، D ، وكذلك الطيف الكامل للمجموعات "B" من 1 إلى 12 ؛
- مجموعة متنوعة من المعادن ، بما في ذلك الحديد والفوسفور والكالسيوم ؛
- أكثر من 20 من الأحماض الأمينية المختلفة
(من بينها تلك التي لا يتكاثرها الجسم من تلقاء نفسه ، ولكنها ضرورية لتطويره والحفاظ عليه بالكامل في حالة "العمل") ؛
البروتينات
- الأحماض الدهنية.
- الألياف.
تستخدم بذور القنب في الطب التقليدي وفي صناعة الأدوية التقليدية.
الأكثر شيوعا هو أداة لعلاج الأمراض والوقاية منها:
- نظام القلب.
- الجهاز الهضمي.
- العين والنظام البصري ككل ؛
- أمراض الأورام ؛
- أعراض انقطاع الطمث و PMS ؛
- الأرق.
- مرض السكري.
- مع انتهاكات لنمو وجودة الشعر والأظافر ؛
- السارس وغيرها من الأمراض الفيروسية الطفيفة.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_25_19_156941529445142.jpg (https://up.kntosa.com/)

القنب البذور الضارة
بذور القنب ، مثل أي منتج آخر ، يمكن أن تضر الجسم ، ولكن فقط مع الاستخدام المفرط أو غير المناسب. يعتبر الأطباء أن 3 ملاعق كبيرة من البذور يوميًا هي القاعدة. إذا تجاوزت هذا الحد ، فقد يحدث عدد من الآثار الجانبية ، على سبيل المثال:
اضطراب المعدة
- الضغط على الصداع ؛
- غثيان
- طفح جلدي بسيط.
بذور القنب تقلل من الشهية. بالنسبة للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن ، يمكن أن يكون هذا زائدًا ، لكن الأطفال والنساء الحوامل والمرضى الذين يعانون من نظام غذائي صارم لا يمكنهم استخدامها.https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_25_19_156941529447383.jpg (https://up.kntosa.com/)

نصائح التطبيق
يمكن أن تؤكل بذور القنب بأي شكل من الأشكال ، حتى الخام.
في المتاجر البيئية ، يمكنك شرائها في منتج جاهز للاستخدام في شكل:
- الحبوب المعبأة ؛
- حليب
- تنبت الحبوب.
الخيار المثالي لتناول الطعام الصحي هو عصيدة مصنوعة من بذور القنب.

عادة ما يتم خلط البذور مع أنواع أخرى من الحبوب ، على سبيل المثال ، مع شعير اللؤلؤ أو الحنطة السوداء ، وتستهلك معًا.

في هذه التركيبة ، لن يكون تركيز بذور القنب مفرطًا ، وسوف يمتصها الجسم بشكل أفضل مع الطعام المعتاد.
يوصى باستخدام بذور القنب للأطفال في شكل حليب.
لهذا ، يتم غارقة البذور في الماء والأرض في خلاط إلى كتلة سائلة متجانسة.

يمكن شرب مثل هذا الكوكتيل كل يوم من أجل تقوية أسنان وعظام وأنسجة الجسم المتنامي.https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_25_19_156941529451824.jpg (https://up.kntosa.com/)

موانع
لا توجد موانع صارمة لاستخدام بذور القنب.
يصر الأطباء على وجوب التقيد بالجرعة المسموح بها لهذا النبات ، معتبرين أنه ليس المكون الرئيسي للطبق ، بل كمكمل غذائي صحي.
لا يمكنك استخدام بذور القنب في شكلها الخام فقط لأولئك الذين يعانون من مشاكل خطيرة في الجهاز الهضمي.

على سبيل المثال ، يوصى بقرحة هضمية لتنظيف وتبخير هذا المنتج قبل الوجبات.
أيضا ، يحظر على بذور القنب للأشخاص الذين لديهم التعصب الفردي لأي من المكونات الكيميائية التي تشكل تكوينها.
بذور القنب - دواء بأسعار معقولة ومفيدة يمكن استخدامها من قبل جميع القادمين دون خوف من إيذاء الجسم. الشيء الأكثر أهمية هو أن نتذكر الجرعات وعدم تناولها كحل سحري. يمكن أن يكون لبذور القنّب تأثير داعم ومثبّت ، لكن لا تنقذ الشخص من جميع الأمراض.
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa.com_15_18_153962437673636.gif