منتدى كنتوسه

منتدى كنتوسه (https://vb.kntosa.com/index.php)
-   العيادة النسائية (https://vb.kntosa.com/forumdisplay.php?f=73)
-   -   طريقة الاغتسال من الدورة الشهرية.كيفية الطهارة من الدورة الشهرية (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=88)

مى 10-06-2018 04:33 PM

طريقة الاغتسال من الدورة الشهرية.كيفية الطهارة من الدورة الشهرية
 
https://up.3almc.com/uploads/3almc.n...6422637434.gif
اليك بالتفصيل طريقة الاغتسال من الدورة الشهرية!
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...3638221131.jpg
من المؤكد ان تنظيف المهبل بعد الدورة الشهرية خطوة مهمة جداً للـعناية بالنظافة الشخصية والحفاظ على سلامة المنطقة الانثوية.
لكن هل خطر في بالك يوماً انك ربما تعتمدين الطريقة الخاطئة للقيام بهذه الخطوة؟
اليك في ما يلي الدليل الصحيح
الى طريقة الاغتسال من الدورة الشهرية لاجل تطهير المهبل وانعاشه:
  • https://vb.3almc.com/images/icons/129127.gif فور انتهائك من الحيض، بادري الى غسل منطقة المهبل وتطهيرها للتخلص من بقايا الدم والافرازات، والبقاء بمنأى عن الالتهابات.
  • https://vb.3almc.com/images/icons/129127.gif نظفي منطقة المهبل بواسطة ماء فاتر ومنشفة ناعمة، وذلك من الامام إلى الخلف، اي بدءاً بمنطقة العانة او خط البيكيني مروراً بجانبي البظر فمنطقة الشرج، منعاً لانتقال الجراثيم الى داخل المهبل.
  • وبعد ان تنتهين من التنظيف، اغسلي المنشفة جيداً واتركيها جانباً حتى تجف.
  • https://vb.3almc.com/images/icons/129127.gif تلافي استخدام انواع الغسول او الصابون القوية على المهبل، لاحتمال تأثيرها في التوازن الحامضي للمنطقة الحساسة وتسببها بالتالي بجفاف المهبل والحكة والكثير من الافرازات.
  • https://vb.3almc.com/images/icons/129127.gif ان تعانين من الحكة بعد الدورة الشهرية، جربي الانتقاع في حوض الاستحمام بعد ملئه بالماء الفاتر ونصف كوب من الملح، متخذةً وضعية القرفصاء. فهذه الخلطة تساعد من دون ادنى شك في تنظيف المهبل وتخفيف شعور الحكة.
  • https://vb.3almc.com/images/icons/129127.gif بعد تنظيف المهبل سواء ابواسطة منشفة او حمام ملح، احرصي على تجفيفه بلطف منعاً لالتقاط الالتهابات.
على اثر انتهائك من تنظيف منطقة المهبل بعد الدورة
ولكي يدوم انتعاشك فترة اطول، لا تترددي في...
  1. https://vb.3almc.com/images/icons/icon7.gif تمشيط شعر العانة بشكل منتظم للتخفيف من خطر تكاثر الجراثيم والفطريات فيه وانتقالها الى داخل المهبل.
  2. https://vb.3almc.com/images/icons/icon7.gif ارتداء ملابس داخلية قطنية تتيح للمهبل التنفس وتبعد عنه الراوائح الكريهة.
  3. https://vb.3almc.com/images/icons/icon7.gifشرب عصير الرمان او التوت او الاناناس
  4. لما لهذه الفاكهة من فوائد علاجية تقي المهبل من الجفاف.
    https://up.3almc.com/uploads/3almc.n...6422639035.gif

جودى 10-10-2018 08:23 PM

رد: طريقة الاغتسال من الدورة الشهرية.كيفية الطهارة من الدورة الشهرية
 
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...4668743212.png

شيف لطيفة مسعود 10-12-2018 04:15 AM

رد: طريقة الاغتسال من الدورة الشهرية.كيفية الطهارة من الدورة الشهرية
 
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...8466870036.png

الملكة نفرتيتى 10-16-2018 12:49 AM

رد: طريقة الاغتسال من الدورة الشهرية.كيفية الطهارة من الدورة الشهرية
 

لا تخبرو امى 01-22-2019 10:14 AM

رد: طريقة الاغتسال من الدورة الشهرية.كيفية الطهارة من الدورة الشهرية
 
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...4668743212.png


الساعة الآن 07:04 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.