منتدى كنتوسه - انقصي من وزنك قبل رمضان بمواد من مطبخك، مواد من مطبخك تنقص وزنك

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...6051256211.gif
هل تريدين إذابة الدهون والحصول على بطن مسطحة بعيدا عن تكدس الدهون في مناطق معينة من الجسم لا سيما البطن إليك مشروب سريع للحصول على بطن مسطح فى أسرع وقت قبل رمضان بمكونات طبيعية من مطبخك
‏https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...7596428251.jpg
المكونات
ملعقة كبيرة من بذور الشيا
ملعقة كبيرة من الشمر
ملعقتين صغيرتين من البقدونس
ليتر من الماء.
ثمرة من الجريب فروت
:asmaile(36)::asmaile(36):
طريقة التحضير للمشروب ..
فى وعاء اغلى الماء وأضيفى المكونات على نار هادئة الى أن يتخمر من ثم ارفعي الإناء عن النار و صفيه و تناولى كوب كبير من هذا المشروب يوميًا في المساء وستلاحظين أن الدهون العنيدة في جسمك بدأت تخف تدريجيًا.
:asmaile(36)::asmaile(36):
فائدة مكونات المشروب ..
البقدونس يعمل على إدرار البول وتنظيف الكلى أما بذور الشيا والشمر فكلاهما يساعد على هضم أفضل وتخليص الجسم من السموم أما الجريب فروت فهو من أفضل الفواكه على الحرق ومنحك الشبع
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...6051257692.gif