منتدى كنتوسه - بشرة بها عيوب: 15 عادة سيئة يجب التخلص منها اليوم

https://up.3almc.com/uploads/3almik....6200145314.jpg
حتى لو تم تحديدها من خلال تراثنا الجيني ، فإن جميع أنواع البشرة تواجه أنواعًا مختلفة من العيوب.
في هذه المقالة ، سوف نشير إلى الأسباب الخمسة عشر التي يجب عليك معالجتها تمامًا
لمنع عيوب البشرة والاستمتاع ببشرة خالية من العيوب.
1. لمس وجهك
https://up.3almc.com/uploads/3almik....3619998967.jpg

في كل مرة تلمس فيها وجهك تنقل البكتيريا والأوساخ إلى بشرتك.
ابعد يديك عن وجهك وسترى النتيجة!
2. عدم تنظيف وجهك يوميا
https://up.3almc.com/uploads/3almik....3620001558.jpg

من المهم غسل وجهك مرة واحدة على الأقل يوميًا بمنظف مناسب لنوع بشرتك ،
للتخلص من الدهون الزائدة وتنقية المسام.
3. نسيان إزالة المكياج
https://up.3almc.com/uploads/3almik....1363115111.jpg

نعلم جميعًا العبارة الشهيرة "أنا متعبة جدًا ، سأزيل مكياجي صباح الغد".
الحفاظ على المكياج على الجلد طوال الليل يسد المسام ويسبب الالتهابات والبثور.
إزالة المكياج يزيل الجلد الميت والتلوث والغبار ...
حتى لو لم تكن قد وضعت مساحيق التجميل.
4. غطاء وسادة مملة
https://up.3almc.com/uploads/3almik....3619993884.jpg

أثناء نومك ، تفرز بشرتك دهونًا تنتهي على وسادتك.
قم بتغيير غطاء الوسادة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع للحصول على بشرة صحية.
5. اتباع نظام غذائي غني بالسكر
https://up.3almc.com/uploads/3almik....3635044421.jpg

يمكن أن يكون تناول الكثير من السكر هو سبب زيادة إفراز الدهون وبالتالي ظهور البثور.
قم بإجراء علاج "خالٍ من السكر" وستندهش من النتائج.
6. المنتجات التي لا تناسب نوع بشرتك
https://up.3almc.com/uploads/3almik....3619997286.jpg

بعض المنتجات للبشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب تجعل بشرتك جافة ،
مما يسبب المزيد من البثور.
بدلًا من ذلك ، استخدمي منتجات لطيفة ومرطبًا
مصنوعًا من منتجات طبيعية.
7. تخطي واقي الشمس
https://up.3almc.com/uploads/3almik....3620004729.jpg

عدم حماية بشرتك من أشعة الشمس يؤدي إلى الالتهابات التي يمكن أن تكون سبب ظهور البثور.
الشتاء والصيف ، لا تنسي حماية بشرتك!
8. استخدام فرش المكياج المتسخة
https://up.3almc.com/uploads/3almik....3619991693.jpg

في كل مرة تستخدمينها ، تمتص فرش المكياج الجلد الميت والبكتيريا.
نظفهم بانتظام بشامبو خفيف وخل.
9. نامي مع شعرك لأسفل
https://up.3almc.com/uploads/3almik....1361998952.jpg

يؤدي النوم مع تساقط الشعر إلى احتكاك منتجات الزهم والتصفيف وتنتقل إلى الجلد.
اربطي شعرك للخلف قبل النوم.
10. عدم الحصول على قسط كاف من النوم ينام https://up.3almc.com/uploads/3almik....6200169915.jpg
قلة النوم تضعف بشرتك وتجعلها باهتة مع ظهور الهالات السوداء.
لا شيء يضاهي نوم ليلة سعيدة!
11. عدم ترطيب بشرتك (حتى الدهنية)
https://up.3almc.com/uploads/3almik....6200103112.jpg

يعد ترطيب بشرتك يوميًا أمرًا ضروريًا حتى عندما تكون بشرتك دهنية.
تجنب المنتجات القاسية التي تجعل بشرتك جافة وتزيد من حب الشباب.
12. قشر بشرتك في كثير من الأحيان
https://up.3almc.com/uploads/3almik....3619985181.jpg

من المؤكد أن التقشير عادة جيدة ، لكن لا ينبغي استخدامه أكثر من مرتين في الأسبوع.
يتكون تقشير بشرتك من إزالة الجلد الميت وكذلك الحاجز الواقي الطبيعي للبشرة.
لذلك تصبح بشرتك معرضة بشكل مباشر للهجمات والتلوث.
13. الإكثار من شرب القهوة
https://up.3almc.com/uploads/3almik....6200118413.jpg

شرب أكثر من كوبين من القهوة يوميًا يمكن أن يسبب خللًا في درجة حموضة الجلد وبالتالي جفافه.
استبدل القهوة بالشاي.
14. عدم الحصول على ما يكفي من الماء من الداخل https://up.3almc.com/uploads/3almik....3619995545.jpg

يحافظ شرب الماء على ترطيب جسمك ويطرد السموم التي تظهر أيضًا على بشرتك.
اشرب 2 لتر من الماء يوميًا للحصول على بشرة متوهجة وصحية.
15. المنتجات منتهية الصلاحية
https://up.3almc.com/uploads/3almik....6200070210.jpg

انتبه إلى تاريخ انتهاء صلاحية مستحضرات التجميل الخاصة بك ،
فبعضها يدوم أقل بكثير من البعض الآخر.