منتدى كنتوسه - كيفية تجنب الحمل ، طرق مختلفه لمنع الحمل 2020

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...8422995813.gif

اثبتت الدراسات ان ما نسبته 85٪ من السيدات المتزوجات واللواتي لا يستخدمن وسايل منع الحمل قد يحملن اثناء عام، وتجدر الدلالة الى ان المراة قد تصبح حاملا في مرحلة الرضاعة الطبيعية، وبذلك فان احد الاجابات لتجنب حدوث الحمل هو اللجوء الى استعمال وسايل منع الحمل، وفي ذلك الحين تم ابتكار الكثير من الوسايل المغيرة لمنع الحمل وهذا بما يتفق مع الحاجات والرغبات المغيرة للنساء.[١]
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...4720254891.jpg

طرق تجنب الحمل
هناك الكثير من العوامل التي تكمن وراء عدم رغبة المراة بالحمل، ويمكن تجنب الحمل باساليب مختلفة، وفيما يلي تصريح ذلك.[٢]

اختيار وسيلة منع الحمل
هناك الكثير من الاختيارات الهرمونية وغير الهرمونية التي يمكن اللجوء اليها بغرض ترتيب النسل، ومن ابرز تلك الاختيارات ما يلي:[٢]

اللولب الرحمي: يتوفر اللولب الرحمي على شكلين؛ هرموني وغير هرموني، ويوجد الكثير من انواع الاجهزة والتي يمكن استعمالها لفترة تتراوح بين ثلاث الى عشر سنوات.
الحلقة المهبلية: تستخدم لفترة 21 يوما، ثم تزال لفترة سبعة ايام قبل استخدام حلقة مهبلية جديدة.
اللصقات الجلدية: تتضمن على هرموني الاستروجين والبروجستيرون، وتستخدم لفترة 21 يوما ومن ثم تزال لفترة سبعة ايام، ثم تستعمل لصقة جلدية جديدة.
الواقيات: تتميز الواقيات بانها قادرة على منع انتقال الامراض الجنسية بين الطرفين، اضافة الى كونها وسيلة لمنع الحمل، وتجدر الدلالة الى ان الواقيات الذكرية والانثوية لا تستخدم في الوقت ذاته، كما ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدامها.
شريحة منع الحمل: وهي شريحة مطاطية ضييلة تزرع تحت البشرة اعلى الذراع جراحيا، وتعمل على اطلاق الهرمون الصناعي الليفونورجيستريل (بالانجليزية: Levonorgestrel) الذي يمنع حدوث الحمل، ويستمر مفعوله من ثلاث الى خمس سنوات.[١]
حبوب منع الحمل: من انواعها حبوب منع الحمل التي تتضمن على هرموني الاستروجين والبروجستيرون، بحيث تكون هذه التركيبة الهرمونية مماثلة لهذه التي تنتجها المبايض، وحبوب منع الحمل احادية المحتوى والتي تتضمن على هرمون البروجستيرون فقط.[١]
الاجراءات الطبية: يلجا الاطباء في بعض الحالات الى ربط قناتي فالوب (بالانجليزية: Tubal ligation) لمنع الحمل لدى النساء، وعليه يمنع انتقال البويضات الى الرحم، اما لدى الرجال فانه يتم فعل ربط الحبل المنوي (بالانجليزية: Vasectomy)، وعليه يمنع انتقال الحيوانات المنوية الى السايل المنوي، لهذا لا يتم اخصاب البويضة، وتعد تلك الاسلوب كفيلة بمنع حدوث الحمل الا انها لا تحمي من انتقال الامراض الجنسية.[٣]
طريقة النظم: (بالانجليزية: Rhythm Method)، حيث تتكاثر الخصوبة في مرحلة الاباضة، وعليه تتكاثر امكانية حدوث الحمل اثناء تلك الفترة، ومن الجدير بالذكر ان هناك الكثير من الاساليب والتطبيقات التي يمكن الاعتماد عليها لتحديد مرحلة الاباضة وتجنب الجماع خلالها تفاديا لحدوث حمل، وفي ذلك الحين قد كانت تلك الاسلوب متبعة منذ القدم.[٤]

وسايل منع الحمل في حالات الطواري
توخذ حبوب منع الحمل في حالات الطواري (بالانجليزية: Emergency contraceptive pills) في حال فشل وسايل منع الحمل او نحو ممارسة الحماع دون واق، ويمكن لهذا ان يجدي نفعا اثناء خمسة ايام من الجماع، وتعد تلك الحبوب اكثر فعالية اذا اخذت في غضون الـ72 ساعة الاولى بعد الجماع، كما يبقى كذلك لولب لمنع الحمل في حالات الطواري، حيث يقوم الطبيب بوصف اللولب النحاسي لفترة تبلغ الى خمسة ايام بعد ممارسة الجماع تجنبا لحدوث الحمل، وفي ذلك الحين تتواصل فعاليته لفترة تبلغ الى 10 سنوات.[٢]

نصايح عامة لتجنب الحمل
الاستخدام الصحيح لوسايل منع الحمل
يجب التاكد من استعمال وسيلة منع الحمل بالاسلوب الصحيحة، وفيما يلي بعض النصايح لضمان فعاليتها:[٢]

الحرص على تناول حبوب منع الحمل في الوقت ذاته من كل يوم، وهذا للحفاظ على التوازن الهرموني المخصص بالجسم.
استبدال الحلقات المهبلية او اللصقات الجلدية في الوقت المحدد لذلك.
تجنب عدم تذكر او تفويت الجرعة، وفيما يخص حبوب منع الحمل فانها توخذ على الفور في حال عدم تذكرها ليوم واحد، اما اذا نسيتها ليومين فانها تاخذ جرعة اليومين من حبوب منع الحمل في وقت واحد او في اوقات مغايرة اثناء النهار، وينصح باستشارة الطبيب في حال حدوث ذلك، كما انه يلزم استعمال وسايل منع الحمل في حالات الطواري اذا تمت ممارسة الجماع اثناء الايام الخمسة الاخيرة التي تسبق هذا النهار الذي فوتت فيه الحبة.[٥]

الالتزام بالجدول الزمني
قد لا يكون جدول تنظيم النسل الشهري المخصص بالمراة مطابقا للتقويم الشهري، الامر الذي يجعل تذكر توقيت تناول الحبة او تبديل وسايل منع الحمل امرا صعبا، الا ان هناك الكثير من الاختيارات المغيرة التي يمكن اتباعها للمساعدة على ذلك، منها ما يلي:[٢]

استخدام تطبيقات الهاتف المحمول التي تعمل على تتبع الدورة الشهرية، اضافة الى التذكير بموعد اخذ حبوب منع الحمل.
اعادة التعبية التلقايية من الصيدلية، بحيث تكون الوصفة جاهزة لدى الصيدلاني نحو الاحتياج لصرفها.

الاسباب الصحية لتجنب الحمل
على المراة ان تتجنب الحمل في حال الاصابة بالامراض او الحالات الاتية:[٦][٧]

داء قلبي صمامي (بالانجليزية: Valvular heart disease).
مرض السكري.
سرطان المبيض او سرطان بطانة الرحم.
امراض الكبد والاورام الخبيثة التي تصيبه.
مرض الصرع.
ارتفاع ضغط الدم.
الاصابة بفيروس العوز المناعي البشري او الايدز.
مرض فقر الدم المنجلي.
االسكتة الدماغية.
مرض السل.
الاصابة بطفرات الصفايح الدموية.
الخضوع لجراحة البدانة او عملية جراحية تخفيف الوزن (بالانجليزية: Bariatric surgery) اثناء العامين الماضيين.
الخصوع لزراعة الاعضاء الصلبة اثناء العامين الماضيين.

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...8423008714.gif