منتدى كنتوسه

منتدى كنتوسه (https://vb.kntosa.com/index.php)
-   تمارين رياضية وايروبيك (https://vb.kntosa.com/forumdisplay.php?f=17)
-   -   فوائد المشى نصف ساعة يوميا,فوائد المشي في الصباح,فوائد المشي للبشره,فوائد رياضة,المشي للبطن (https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=2103)

سينا 01-08-2019 08:12 PM

فوائد المشى نصف ساعة يوميا,فوائد المشي في الصباح,فوائد المشي للبشره,فوائد رياضة,المشي للبطن
 
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...4376812111.gif
المشي ٣٠دقيقة باليوم يحمي من :
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...9709982351.jpg

امراض القلب
الدهون
الضغط السكر

الهشاشه
الاكتئاب

اضطراب النوم
امراض المفاصل
السمنه
شيخوخة البشرة
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...4376821612.gif

لا تخبرو امى 01-22-2019 09:50 AM

رد: فوائد المشى نصف ساعة يوميا,فوائد المشي في الصباح,فوائد المشي للبشره,فوائد رياضة,المشي للبطن
 
تسلمى يا قمر

ام رونزا 01-23-2019 03:45 AM

رد: فوائد المشى نصف ساعة يوميا,فوائد المشي في الصباح,فوائد المشي للبشره,فوائد رياضة,المشي للبطن
 
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...4561131175.png


الساعة الآن 12:00 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.