منتدى كنتوسه - وصفة مشروب زبادى بالجزر والبطاطس

بعيداً عن الأدوية تحتوي العصائر الطبيعية على كثير من الفيتامينات التي تساعد الجسم على مقاومة الأمراض
عن طريق تقوية الجهاز المناعي
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...3519467761.jpg
طريقة تحضير عصير الجزر بالزبادى
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...3595338661.jpg

3 حبات جزر مسلوقين
حبيتين بطاطس مسلوقين
سكر فانيلا
سكر حسب الدوق
زبادى /زبادي موز او اي زبادى / زبادي فواكه
كاس ماء بارد
نعمل الكل باالخلاط الكهربائي
طعمتو حلوة الف هنا
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...3595359312.jpg