منتدى كنتوسه - طريقة تحضير الاندومي بصدور الدجاج / فعلاً وصفة غداء سريعة غير مكلفة تكفي جميع افراد العائلة

لما الاندومى يكمل تعل+يمه ويشتغل ع نفسه
ناكل أن هيلثى مره من نفسنا بس نظبطها ونتدفى كلنا
الطريقه تحت كل صوره زى كل مره
اغرف بءا وعييييش
طريقة عمل اندومي لذيذ في البيت
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...2261850821.jpg
المكونات
كيسين اندومى كان منهم واحد جامبو وواحد عادى
أربع قطع بانيه متقطعين مكعبات 2 طماطم متقطعين بصلايه متوسطة وفلفل الوان
متقطعين كلهم مكعبات زى الفراخ كده معلقتين كبار صلصه طماطم نص معلقه صغيره ملح
وربع معلقه صغيره فلفل اسود وبس كده
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...2261913559.jpg
طاسه سخنه فيها تلات معالق كبار زيت
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...2261879964.jpg
هننزل بالفراخ ع نار عاليه ونشوح يمين وشمال
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...2322618612.jpg
عليها الملح والفلفل الأسود والصلصة
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...2261869423.jpg
عاوزين تحطو توابل الاندومى والشطه بتاعتها ماشى مش عاوزين يبقى هنبدلها بملح وفلفل اسود
وبهارات فراخ وبابريكا وتوم بودر وبصل بودر وشويه كارى
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...2261908188.jpg
حطينا توابل الاندومى والشطه بتاعتها والفراخ خدت لون وداخله في التسويه
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...3226193912.jpg
هننزل بالخضار
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...2261896456.jpg
تقليبه ع نار عاليه والخضار بدأ ينزل ميته بتاع أربع دقايق كده
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...2261850821.jpg
ننزل بالأندومى
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...2619424213.jpg
وعليها كوبايه ونص كبيره ميا مغليه ونسيبها حوالى تلات دقايق تغلى
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...2261903227.jpg
الميا تكون كده
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...3226188795.jpg
اغرف بءا وعييييش
https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...2619204810.jpg

https://up.kntosa.com/uploads/kntosa...2383289841.jpg