مشروبات وعصائر طبيعية ومثلجات

طرق عمل مختلف انواع العصير والمشروبات الطبيعية الساخنة و الباردة او العصائر الطبيعية و المشروبات الصناعية ايضا عصائر و فواكه طريقة عمل ايس كريم صور مثلجات طريقة عمل عصائر سهلة وسريعة فى البيت عصائر كوكتيل عصائر الفريش

نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=8202
3955 0
08-02-2019 07:03 PM
#1  

Icon1765طريقة عمل عصيرالكيوي لخفض الدهون بالجسم ,فوائد عصير الكيوى لخفض الوزن


طريقة عمل عصيرالكيوي لخفض الدهون بالجسم ,فوائد عصير الكيوى لخفض الوزن kntosa.com_03_19_155
تساعد فاكهة الكيوي الاشخاص الذين يتبعون رجيم محددعلى التخلص من الوزن الزائد ، وتعطي شعوراً بالشيع والامتلاء لإحتوائهاعلى الألياف التي تعمل على سد الجوع من خلال مكوثها فترات طويلة داخل الأمعاء.كما أن ثمار الكيوى فعالة جدا فى تسهيل عملية الهضم لذلك نجد ان المختصين يصفون تناول الكيوى مع الوجبات الدسمة وذلك لأنها تحتوى على انزيمات تفصل الزلال والذى قد يسبب مشكلة صعوبة عملية الهضم ,

طريقة عمل عصيرالكيوي لخفض الدهون بالجسم ,فوائد عصير الكيوى لخفض الوزن kntosa.com_02_19_156

وهناك بعض الاشخاص يضيفون الكيوى على اللحوم قبل طهيها لأنه يسهل عملية الهضم , ونظرا لاحتواء الكيوى على البوتاسيوم والألياف المنحلة نجد ان الكيوى يساعد الجسم على التحكم فى خفض نسبة الكولسترول من الجسم .
الكيوي تعد ثمرة مثالية تماما لمن يريدون تخفيف أوزانهم.كماأثبتت الدراسات أن الكيوى يعمل على خفض احتمالات تجلط الدم وكذلك حرق الدهون
اليك الوصفتين التاليتين لعمل عصير الكيوي اللذيذ والفعال لحرق دهون الجسم:
عصيرالكيوي والكمثرى والليمون .

طريقة عمل عصيرالكيوي لخفض الدهون بالجسم ,فوائد عصير الكيوى لخفض الوزن kntosa.com_02_19_156
المكونآت:
■‪ باقة نعناع أخضر
■‪ ليمونتان مقطعتان شرائح
■ 4 حبات كمثرى
■ 2 حبة كيوي

أضيفي شرائح الليمون والنعناع إلى لترونصف ماء ثم ضعيهم على النار لمدة 5 دقائق ثم صفي الخليط . بعد ذلك قومي بعصر 4 حبات كمثرى و2 كيوي واضيفيهم إلى المزيج الأول.
يجب شرب هذا العصير- قبل الاكل بـ 45 دقيقة وبعد الأكل بحوالي 90 دقيقة.

عصير الكيوي والأناناس .
طريقة عمل عصيرالكيوي لخفض الدهون بالجسم ,فوائد عصير الكيوى لخفض الوزن kntosa.com_02_19_156
المكونات:

‪■‬حبتيـن كيـوي
‪■‬عصير أناناس (بدون سكر)
‪■‬عصير ليمونه
الطـريقة:
يوضع عصير الأناناس في الخلاط ..
ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط ..

ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق
طريقة عمل عصيرالكيوي لخفض الدهون بالجسم ,فوائد عصير الكيوى لخفض الوزن kntosa.com_03_19_155








الكلمات الدلالية (Tags)
فوائد, لخفض, الكيوى, الوزن, الدهون, بالجسم, طريقة, عمل, عصير, عصيرالكيوي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بوكيهات ورد شيك,بوكيه ورد هديه,اجمل بوكيه ورد طبيعي,اجمل بوكية ورد لجميع المناسبات,أجمل بوكيه ورد ام رونزا صور ورود وطبيعة 0 08-01-2019 02:27 AM
بوكيهات ورد شيك,بوكيهات ورد كبيره,بوكيه ورد هديه, بوكيهات ورد لاعياد الميلاد,صور بوكيه ورد 2019 ام رونزا صور ورود وطبيعة 0 07-01-2019 02:43 AM
بوكيهات ورد شيك,اشكال بوكيهات ورد طبيعى,احدث بوكيهات ورد للعرائس 2019 ام رونزا اكسسوارات العروسة 0 05-12-2019 01:28 AM
كيفية صنع طائرة هليكوبتر,كيف تصنع طائرة صغيرة وسهلة,كيف تصنع طائرة صغيرة بنفسك,كيفية صنع طائرة 2019 ام رونزا أنشطة ورسومات للتلوين 0 04-17-2019 02:57 AM
حامل السكاكين 2019,حوامل سكاكين روعه,أشكال حوامل السكاكين,حامل سكاكين,أغرب أشكال حامل السكاكين الملكة نفرتيتى أدوات وأجهزة منزلية ومطبخية 0 02-18-2019 04:02 PM


الساعة الآن 09:58 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل