العرض العادي
- مطبخ كنتوسة
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
مرحلة الحمل والولادة
كيف الولاده الطبيعيه للبكر,مراحل الولادة القيصرية,مراحل الطلق,انجاب الاطفال,ازاى تعرفى ان دى اعراض الولاده,طرق علاج العقم,ارشادات ونصائح هامه.
نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=1597
#1
♥ من كبار الشخصيات♥
~{ مديرة الحمل والولادة }~
بشرة الحامل العناية ببشرة الحامل العناية بالبشرة خلال الحمل نصائح للعناي
تحتاج البشرة فترة إلى المزيد من والترطيب للحفاظ على رونقها وليونتها،، خاصّة إذا ما كان في فصل الشتاء، فالبشرة في هذه الفترة تتأثّر بالتغيّرات التي تحدث للجسم، فتتعرّض للعديد من المشاكل، منها الجفاف، الشحوب، الكلف، النمش، والتشقّقات الجلديّة.
كيف تعتني الحامل ببشرتها؟
الترطيب صباحاً ومساءًاختيار كريم ترطيب غنيّ بالخلاصات العضويّة والنباتيّة المغذّية والمرطّبة بعمق لطبقات الخلايا، لمنحها ملمساً ناعماً وتوهّجاً طبيعيّاً من ماركات موثوق بها أو الاستعانة ببعض الزيوت الطبيعيّة بعد التأكّد من منفعتها لبشرة الحامل، تجنّباً لظهور بقع محتملة.
تقشير البشرة برفق تامّالبشرة في فترة تحتاج أيضاً إلى التقشير لإزالة طبقات الجلد الميتة والجافّة، إلّا أنّه لا بدّ من الحرص القيام بهذه الخطوة، فالبشرة أشهر تكون أكثر حساسيّة. يفضّل تجنّب مستحضرات التقشير الجاهزة واستبدالها بأقنعة تقشير طبيعيّة، تتناسب مكوّناتها مع نوعيّة وطبيعة البشرة.
الوقاية من الشمسلا بدّ من حماية البشرة من أشعّة الشمس الضارّة حتى الجوّ الغائم والممطر، فالأشعّة ما فوق البنفسجيّة تخترق السحب وتسبّب ضرراً بالبشرة، خاصّة المعرّضة أكثر من سواها لظهور البقع الداكنة والكلف. وتجنّباً لهذه المشاكل
وسواها، يخصّص كريم وقاية من الشمس بعامل حماية لا تقل نسبته عن SPF25.
شرب المياء بوفرةحتى وإنْ كان فصل الشتاء، هذا لا يعني قلّة حاجة البشرة للمياه، لا بل على العكس، لا بدّ من شرب كميّات وفيرة من المياه لا تقلّ عن ليترين و ½ إلى 3 ليترات يوميّاً حتى في الأشهر الأخيرة.
**مع هذه النصائح القيّمة من الخبراء ستحافظ على نعومة وصفاء بشرتها طيلة فترة الحمل، بعيداً عن مشاكل الجفاف والتبقّع، خاصّة في الخريف والشتاء.
المصدر : منتدى كنتوسه - من قسم مرحلة الحمل والولادة
اظهار التوقيع
توقيع
لا تخبرو امى
حافظ على كرامتك
حتى لو كلفك الامر ان تصبح
صديق الجدران غرفتك
.png "Bsmile (37)")
من مواضيع : لا تخبرو امى
#2
~{ مديرة منتدى كنتوسه }~
رد: بشرة الحامل العناية ببشرة الحامل العناية بالبشرة خلال الحمل نصائح للعناي
تسلمى ياقمر
اظهار التوقيع
توقيع
جودى
من مواضيع : جودى
- بديل جبنة الموزاريلا للبيتزا... سهلة وإقتصادية
- تشكيله من السورتيت للاطفال,احلى صور لتوك و سورتيت للاطفال,كروشيه بندانه,سورتيت,ربطة شعر موضة2019
- يوم الشاي العالمي,الشاي صديق فصل الشتاء المفضل
- افضل كريم اساس يومي, افضل كريم اساس طبيعي,افضل انواع كريم الاساس للعرايس,معرفة انواع كريمات اساس
- ترامب "يتغزل" بأردوغان.. و"ينتقم" من "الكلب المسعور"
#3
~{ مشرفة اقسام المطبخ }~
رد: بشرة الحامل العناية ببشرة الحامل العناية بالبشرة خلال الحمل نصائح للعناي
من مواضيع : الساجدة الله
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| للعناي, نصائح, الحمل, الحامل, العناية, بالبشرة, ببشرة, بشرة, خلال |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
الساعة الآن 01:56 AM