عيادة الاسرة

صحة العائله كل المواضيع اللى تهمك لصحتك وصحة اسرتك,عيادة متكامله لصحتك ولحياة افضل لعائلتك وقاها الله و إياك كل شر.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=22893
1877 3
11-11-2022 07:53 PM
#1  

Icon21560خطوات الإسعاف الأولي


خطوات الإسعاف الأولي 3almik.com_11_22_166
من خطوات الإسعاف الأولي
تختلف خطوات الإسعاف الأولي وفقا للحالة التي يتعرض لها المُصاب .
خطوات الاسعافات الأولية للإغماء
  • إذا تعرض شخصًا ما لفقدان الوعي ولكنه يتنفس، وليس لديه إصابات أخرى من شأنها أن تمنعه ​​من التحرك، فضعه في وضع التعافي حتى وصول المساعدة.
  • حاول أن تجعله يستلقي على ظهره، وقم برفع قدمه حوالي 30 سم أعلى من مستوى القلب.
  • ضعه تحت المراقبة للتأكد من استمراره في التنفس بشكل طبيعي.
  • إذا لم يكن يتنفس، ابدأ بالانعاش القلبي الرئوي عن طريق النفس. والضغط على الصدر باليدين بمعدل 100-120 ضغطة في الدقيقة لحين وصول المساعدة.
  • يجب عدم التكدس حول المريض، والتأكد من تهوية المكان جيدا.
الاسعافات الاولية للاغماء السكر

في حالة تعرض شخص مريض سكري لغيبوبة السكر، فعليك الآتي:
  • الاتصال السريع بخدمة الطوارئ.
  • لا تحاول أن تعطيه أي شيء يأكله أو يشربه، فقد يختنق.
  • اقلبهم على جانبهم لمنعهم من التنفس.
  • اتبع أي تعليمات قدمها لك المشغل حتى وصول ضباط الإسعاف.
  • لا تحاول إعطائهم حقنة الأنسولين.
  • إذا كان ذلك متاحًا، قم بإعطاء 1 ملغ من الجلوكاجون لعكس سريع لنقص سكر الدم.
خطوات الإسعاف الأولي لنزيف الأنف
إذا تعرضت أو طفلك أو شخص ما لنزيف الأنف، عليك اتباع الخطوات التالية لوقف النزيف:
  • اضغط بقوة على الجزء الرخو بالكامل من الأنف فوق فتحات الأنف مباشرة.
  • قم بالجلوس والإنحناء نحو الأمام (سيضمن ذلك عدم نزول الدم والإفرازات الأخرى إلى حلقك)، وتنفس من فمك.
  • استمر على هذا الوضع لمدة 5 دقائق.
  • إذا استمر النزيف، اثبت على هذه الوضعية لمدة 10 دقائق إضافية. حيث أن هذا يضغط على الجزء الذي ينزف من أنفك ويمكن أن يجعل الدم يتوقف عن التدفق.
  • إذا لم يتوقف النزيف، يجب الذهاب إلى قسم الطوارئ.
خطوات الاسعافات الأولية للجروح
يمكنك اتباع خطوات الاسعافات الأولية للجروح أو النزيف في الحالات التالية:
  • ضع ضغطًا مباشرًا على الجرح بقطعة قماش نظيفة أو منديل أو قطعة من الشاش حتى يتوقف النزيف.
  • إذا تسرب الدم من خلال المادة ، فلا تقم بإزالتها.
  • ضع المزيد من القماش أو الشاش فوقه واستمر في الضغط.
  • إذا كان الجرح في الذراع أو الساق، ارفع الطرف فوق القلب، للمساعدة في إبطاء النزيف.
  • يجب غسل اليدين مرة أخرى بعد تقديم الإسعافات الأولية وقبل تنظيف الجرح وتضميده.
  • لا تستخدم عاصبة إلا إذا كان النزيف شديدًا ولم يتوقف بالضغط المباشر.
  • نظف الجرح بلطف بالماء الدافئ.
  • لا تستخدم بيروكسيد الهيدروجين أو اليود، لأنهما قد يتلفان الأنسجة.
  • ضع كريم مضاد حيوي لتقليل خطر العدوى وقم بتغطيته بضمادة معقمة.
  • لا تغسل جرحًا عميقًا أو ينزف كثيرًا.
  • لا تقم بإزالة أي شيء يخرج من الجرح.
قم بالذهاب إلى الطوارئ في الحالات التالية:
  • في حالة عدم توقف النزيف.
  • إذا كان الجرح غائرًا أو عميقًا.
  • إذا كان الجرح في وجه الشخص.
  • إذا كان الجرح به أوساخ أو حطام لا يخرج.
  • إذا كنت تشعر بالخدر في المنطقة المحيطة بالجرح.
  • الجروح الناتجة عن عضات الحيوانات.
  • الجروح الناتجة عن شئ نصاب بالصدأ.
خطوات الإسعاف الأولي 3almik.com_11_22_166

خطوات الاسعافات الأولية للاختناق
في حالة تعرض شخص للاختناق بسبب استقرار جسم ما في الحلق أو القصبة الهوائية مما يعيق تدفق الهواء، فيجب عليك تقديم الاسعافات الأولية على الفور.
  • قم بخمس ضربات على ظهر الشخص.
  • بالنسبة للطفل، اركع خلفه.
  • ضع ذراعك على صدر الطفل لدعم جسمه، اثنه عند الخصر لمواجهة الأرض. اضرب خمس مرات منفصلة بين لوحي كتف الطفل بكعب يدك.
  • أعط خمس ضغطات على البطن، إذا لم تحل الضربات الخلفية الأمر، قف خلف الشخص أو اركع خلف الطفل، وقم بإمالته إلى الأمام قليلا، ثم اصنع قبضه بيد واحدة وضعها على بطن الشخص، وقم بمسكها باليد الأخرى وقم بعمل الضغطات حتى يتم التخلص من الانسداد.
  • بقم بالتبادل بين ضربات الظهر وضغطات البطن حتى يزول الانسداد، وقم بطلب المساعدة أثناء تقديمك للإسعافات الأولية.
  • تُشير بعض المصادر أن الدفع البطني فقط هو الأفضل، ولكن كلا الطريقتين مقبولتين للتعامل مع الاختناق.
  • إذا أصبح الشخص فاقدًا للوعي، ابدأ في الإنعاش القلبي الرئوي القياسي (CPR) عن طريق الضغط على الصدر وأنفاس الإنقاذ.
  • إذا كنت بمفردك وتختنق، قم بمساعدة نفسك عن طريق الانحناء للأمام، وضع قبضة يدك على بطنك وامسكها باليد الأخرى، وقم بعمل 5 ضغات حتى إزالة الانسداد.
الاسعافات الأولية للحامل عند الاختناق
إذا كانت المرأة حاملاً أو إذا لم تتمكن من وضع ذراعيك حول بطن الشخص، فعليك دفع الصدر:
  • ضع يديك على قاعدة عظمة الصدر، فوق ملتصقة الضلوع السفلية.
  • اضغط بقوة على الصدر بحركة سريعة.
  • كرر حتى يتم إزالة الانسداد من مجرى الهواء.
الإسعافات الأولية عند تعرض الرضع للاختناق
  • اجلس وأمسك الرضيع ووجهه لأسفل على ساعدك.
  • ضع ساعدك على فخذك، وامسك ذقن وفك الرضيع لدعم رأسه، وضع الرأس أسفل الجذع.
  • قم بالضغط برفق خمس مرات في منتصف الظهر باستخدم كعب يدك.
  • اقلب الرضيع ووجهه لأعلى على ساعدك إذا لم يبدأ التنفس، قم بإجراء خمس ضغطات لطيفة ولكن ثابتة على الصدر بأصابعك.
  • كرر ضربات الظهر وضغطات الصدر إذا لم يبدأ التنفس. واتصل للحصول على المساعدة الطبية الطارئة.
  • ابدأ الإنعاش القلبي الرئوي للرضيع إذا كان مجرى الهواء خاليًا ولكن الرضيع لا يبدأ بالتنفس.
خطوات الاسعافات الأولية لاصابات الرأس
اتصل بخدمة الطوارئ على الفور إذا كنت تشك في إصابة خطيرة للرأس أو الرقبة، واتباع الخطوات التالية لحين وصول المساعدة:
  • افحص مجرى الهواء والتنفس والدورة الدموية للشخص.
  • إذا لزم الأمر، ابدأ التنفس الاصطناعي والإنعاش القلبي الرئوي.
  • إذا كان تنفس الشخص ومعدل ضربات قلبه طبيعيين، ولكن الشخص فاقد للوعي، تعامل كما لو كان هناك إصابة في العمود الفقري. ثبّت الرأس والرقبة بوضع يديك على جانبي رأس الشخص.
  • حافظ على الرأس في خط مع العمود الفقري ومنع الحركة.
  • انتظر المساعدة الطبية.
  • أوقف أي نزيف عن طريق الضغط بقوة على قطعة قماش نظيفة على الجرح، ما لم تشك في حدوث كسر في الجمجمة.
  • إذا كانت الإصابة خطيرة، فاحرص على عدم تحريك رأس الشخص.
  • إذا تسرب الدم من خلال القماش، فلا تقم بإزالته.
  • ضع قطعة قماش أخرى فوق الأولى.
  • إذا كنت تشك في حدوث كسر في الجمجمة، فلا تضغط مباشرة على مكان النزيف، ولا تزيل أي حطام من الجرح، وقم بتغطية الجرح بضمادة شاش معقمة.
  • إذا كان الشخص يتقيأ أو على وشك التقيؤ، لمنع الاختناق ، قم بلف رأس الشخص ورقبته وجسمه كوحدة واحدة مع تثبيت الرأس والرقبة على جانبهم.
  • ضع أكياس الثلج على المناطق المتورمة (غطِ الثلج بمنشفة حتى لا يلمس الجلد مباشرة).
  • لا تهز الشخص إذا بدا عليه الذهول.
  • لا تحرك الشخص سوى في الضرورة القصوى.خطوات الإسعاف الأولي 3almik.com_11_22_166






01-14-2023 11:46 PM
#2  

افتراضيرد: خطوات الإسعاف الأولي

عادات خاطئه تدمر صحة أسنانك … أخطاء تقع فيها عند الاعتناء بأسنانك… تعرف عليها الآن
الأسنان رمز من رموز الجمال لذا يجب الاعتناء بها على أكمل وجه، لذا نجد أن بعض الأشخاص يعتنون بها بشكل مبالغ فيه، لدرجة أن بعض العادات الخاصة بصحة الأسنان والاهتمام بها يوجد به شئ من الخطأ، وعلى جانب آخر نجد أن بعض الأشخاص يعاني من بعض آلام في الأسنان على الرغم من الاعتناء بها بشكل جيد، ومن خلال هذا المقال
سوف نتعرف على بعض العادات الخاطئة التي من الممكن أن تدمر صحة الأسنان.

أشياء خاطئة نفعلها عند غسل الاسنان
قد يرتكب بعض الأشخاص بعض الأفعال الخاطئة عند القيام بغسيل الأسنان ،
تؤثر على صحة الأسنان ولعل من أبرز هذه الأخطاء التي نفعلها هي :
  • استخدام فرشاة أسنان غير مناسبة
    في بعض الأحيان تؤثر فرشاة الأسنان التي نستخدمها في غسل الأسنان على صحتها لأنها تكون غير ملائمة للأسنان، ولعل من افضل انواع فرش الأسنان هي الفرشاة الكهربائية حيث أنها تعمل على تنظيف الأسنان بشكل جيد أكثر من الفرشاة العادية
  • غسيل الأسنان مرة واحدة في اليوم
    أن غسيل الاسنان مرة واحدة في اليوم صباحا لا يكفي للحفاظ على صحة الأسنان، بل من الضروري غسل الأسنان على الأقل مرتين في اليوم للحفاظ على الأسنان من التسوس
  • غسيل الاسنان بشكل غير صحيح
    قد لا يعرف الكثير من الأشخاص الطريقة الصحيحة لغسيل الأسنان، على الرغم من أنها طريقة سهلة وبسيطة، فيجب عند غسيل الاسنان تحريك الفرشاة بحركة دائرية بزاوية 45 درجة، كما أن غسل الأسنان بقوة في اعتقاد البعض أن هذا يجعلها أكثر نظافة، فهو أمر غير صحيح ويؤدي إلى تأكل اللثة
  • استخدام معجون الأسنان بشكل مفرط
    قد يعتقد البعض أن وضع كمية كبيرة من معجون الأسنان يزيد من حماية الأسنان من التعرض للتسوس، ولكن هذا اعتقاد خاطئ إذ أن الفلورايد الموجود في معجون الاسنان من الممكن أن يؤثر بالسلب على صحة الأسنان، فيجب وضع كمية لا تتجاوز حجم حبة بازلاء على فرشاة الأسنان

توصيات للمحافظة على صحة الأسنان
توجد بعض التوصيات التي تعمل على المحافظة على صحة الأسنان، ومن أهمها:
  • تغيير فرشاة الأسنان باستمرار
    عدم غسل الأسنان عقب تناول الطعام مباشرة، والانتظار لمدة نصف ساعة على الأقل وغسلها بعد ذلك.
  • عدم الاكتفاء بفرشاة الأسنان لتنظيف الأسنان، ولكن يمكن الاعتماد على غسول الفم وايضا الخيط الطبي الخاص بالأسنان
  1. https://3almc.com/?p=16453



اظهار التوقيع
توقيع
ام رونزا
يُقَالْ أنْ مِنْ تَعود عَلىَ الصَمتْ ،
باستطَاعتَهُ وَقتٍ { العِتَابْ} أنْ يُدمَر قَلبكَ بكلمَه .. !



04-01-2023 01:03 AM
#3  

افتراضيرد: خطوات الإسعاف الأولي

كيف افرق بين الم الكلى والم العضلات

كيف افرق بين الم الكلى والم العضلات؟ إن كلا الحالتين يمكن أن يسبب شعور بألم في الظهر، لكن المشكلات المتعلقة بالعمود الفقري تسبب آلام تمتد أحيانًا إلى أسفل ساقيك، أما ألم الكلى فعادة ما يكون أعلى الظهر وغالبًا ما يكون أعمق، وفي معظم الأحيان تحدث أعراض آلام الكلى تحت الضلوع، إلى يمين أو يسار العمود الفقري.
أهم الفروقات بين الم الكلى والم العضلات

  • الموقع: عادة ما يكون الشعور بألم الكلى أعلى قليلاً في الظهر وبالتحديد في المنطقة التي توجد بها الكلى في الجانب السفلي الخلفي من البطن، وعادة ما يكون على جانب واحد وهو جانب الكلية المتأثرة، ونادرًا ما تشعر به على كلا الجانبين، أما ألم الظهر الناتج عن ألم الظهر العضلي الهيكلي فيحدث عادة حول منطقة أسفل الظهر على أحد الجانبين أو كلاهما ، وغالبًا ما يكون أسفل القفص الصدري، يكون مؤلمًا أثناء لمس العضلاتـ ويمكن أن ينتشر في جميع أنحاء الظهر.
  • المدة ونوع الألم: غالبًا ما يكون ألم الكلى مستمرًا وحاد إذا كان ناتج عن وجود حصوات بالكلى، أو خفيف إذا كان ناتج من عدوى في الكلى، وقد يتغير الألم الناتج عن حصى الكلى عند تحرك الحصى، أما ألم الظهر العضلي الهيكلي فيأتي ويذهب، وقد يبلغ ذروته بعد الحركة ويتحسن مع الراحة، وهو أخف من الألم الناتج عن حصى الكلى.
  • الانتشار: قد يصل ألم الكلى إلى الفخذ الداخلي أو أسفل البطن، أما ألم الظهر العضلي الهيكلي الناجم عن اصطدام القرص أو الأعصاب فقد يصل إلى الأرداف وظهر الفخذ وأمام الساق والكاحلين.
  • الشعور بالراحة: لا تشعر بالراحة بعد ألم الكلى عادة إلا إذا تحركت الحصى أو تم علاج السبب الرئيسي للألم، أما ألم العضلات فقد يتحسن مع الراحة أو مع استخدام الدهانات الموضعية والكمادات الباردة أو الساخنة على موضع الألم وقد يختفي نهائيًا إذا كان بسيطًا.
  • الأعراض المصاحبة: بشكل عام ، لا يصاحب آلام الظهر أعراض باستثناء الألم نفسه، لكن ألم الكلى من المرجح أن يصاحبه عدة أعراض أخرى مثل الغثيان والحمى والقيء ومشاكل التبول أو الأمعاء، فإذا لم يشعر المريض بأي أعراض أخرى بخلاف آلام الظهر، فمن المحتمل أن تكون المشكلة متعلقة بالعمود الفقري أو عضلات الظهر.
علاج الم الكلى

إذا كان لديك ألم في الظهر لا يختفي وتشك أنه بسبب الكلى لوجود أعراض أو علامات تشير لذلك فعليك أن تتصل فورًا بالطبيب، ومن العلامات التي يجب أن تلاحظها بجانب ألم الظهر:
  • الحمى أو القشعريرة.
  • الغثيان أو القيء بحيث لا يمكنك الأكل أو الشرب.
  • تلون البول بلون غريب.
  • الشعور بألم عند التبول.
  • ظهور دم في البول.
  • الحاجة الملحة المتكررة للتبول وهو أمر غير معتاد بالنسبة لك.
  • ظهور مادة صلبة في البول.
  • شعور عام بالمرض أو الخمول الذي لا يزول.
وحتى الوصول للطبيب يمكنك أن تشرب الكثير من السوائل لترطيب جسمك وطرد البكتريا من المسالك البولية.
  • ضع وسادة دافئة على الظهر والبطن من جانب الكلى المصابة لتخفيف الألم.
  • يمكنك تناول بعض المسكنات التي لا تستلزم وصفة طبية، إذا كانت حالتك تسمح بذلك.

ويتم علاج ألم الكلى نهائيًا اعتمادًا على علاج السبب، على سبيل المثال إذا كان سبب الألم عدوى فقد تساعد المضادات الحيوية في العلاج، وإذا كانت بسبب حصى الكلى، فقد تحتاج لإزالتها بطرق عديدة يحددها الطبيب.
وحتى يتم تحديد سبب ألم الكلى، قد تحتاج لعمل أيًا مما يلي:
  • اختبار البول: للتحقق من وجود خلايا دم أو خلايا دم بيضاء أو بروتينات في البول أو جزئيات أخرى ترتبط بأمراض معينة في الكلى.
  • التصوير: قد تحتاج لإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية أو تصوير مقطعي للكلى والمسالك البولية.
علاج الم الظهر

نادراً ما تختفي آلام الظهر إلى الأبد دون أن يتخذ المصاب خطوة واحدة على الأقل لحلها، قد تساعد المسكنات أو الكمادات في التخفيف المؤقت للألم وقد تزول إذا كانت ناتجة عن إصابة خفيفة،، لكنها قد تعاودك مرة أخرى وهذا قد يكون دليل على وجود إصابة في العمود الفقري تحتاج لعلاج، ومن الإجراءات التي تساعد في علاج ألام الظهر الناتجة عن إصابات العضلات أو العمود الفقري المتكررة، منها:
  • قم بزيارة الطبيب: يجب أن تحصل على استشارة طبية إذا استمر ألم ظهرك، أو عاودك الألم بشكل مستمر،
  • الراحة: الراحة هي أفضل خيار للتعديلات والتوترات الطفيفة في العضلات، ولكن في كثير من الأحيان يحاول الناس تجنب الراحة لأنهم لا يريدون التغيب عن العمل أو المدرسة أو غيرها، لكن الراحة قد تمنع كثير من المشكلات من التفاقم، لذلك امنح ظهرك 48 ساعة راحة من العمل اليدوي.
  • التمرين: قد يبدو من غير المنطقي أن تقترح عليك ممارسة الرياضة مباشرة بعد دعوتك للراحة، لكن هناك بعض التمارين التي تساعدك في تخفيف ألم الظهر الناتج عن مشاكل في العمود الفقري حيث تساعد على تقوية العضلات وغيرها من هياكل العمود الفقري، كما تؤدي التمارين أيضًا إلى إطلاق الإندورفين في الدماغ ، والذي يمكن أن يحسن المزاج، ولكن يفضل أداء تلك التمارين تحت إشراف متخصص حتى لا تضر نفسك.
  • العلاج الطبيعي: إذا كنت ترغب في اتخاذ خطوة أخرى إلى الأمام ففكر في الذهاب إلى العلاج الطبيعي، حيث يعمل العلاج الطبيعي من خلال استهداف مناطق معينة في الظهر تكون مؤلمة أو تحتاج إلى تقوية، ويمكن أن يوصيك الطبيب بالعلاج الطبيعي لدى أشخاص متخصصين، وقد يعطيك مجموعة من تمارين العلاج الطبيعي لتقوم بها بنفسك في المنزل إذا كانت حالتك بسيطة.





اظهار التوقيع
توقيع
ام رونزا
يُقَالْ أنْ مِنْ تَعود عَلىَ الصَمتْ ،
باستطَاعتَهُ وَقتٍ { العِتَابْ} أنْ يُدمَر قَلبكَ بكلمَه .. !



03-21-2024 12:31 PM
#4  

افتراضيرد: خطوات الإسعاف الأولي






الكلمات الدلالية (Tags)
أنواع الإسعافات الأولية, أنواع الإسعافات الأولية pdf, أهمية الإسعافات الأولية, الإسعافات الأولية pdf وزارة الصحة, الاسعافات الاولية, خطوات الإسعافات الأولية للإغماء, خطوات الإسعافات الأولية بالصور, دروس عن الإسعافات الأولية, عبارات قصيرة عن الإسعافات الأولية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:25 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل