الحلويات الشرقية والغربية

طرق عمل الحلويات الشرقية و الغربية التورت والجاتوة شاتو والدسباسيتو والكيك استشارات فى الحلويات والتارت الشرقية والغربية اسماء الحلويات الفرنسية والشاميه بالصور مخبوزات العيد بالخطوات المصوره

نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=17644
2693 1
06-26-2021 01:05 AM
#1  

06وصفة لذيذة لكعكات مافن الشوكولاتة المزدوجة والصحية والخفيفة بدون دقيق وتقريبا بدون سكر


إذا كنت من محبي الشوكولاتة ، فإليك وصفة مثالية لك.

وصفة لذيذة لكعكات مافن الشوكولاتة المزدوجة والصحية والخفيفة بدون دقيق وتقريبا بدون سكر kntosa.com_25_21_162

هذه فطائر عالية النكهة ومنخفضة السعرات الحرارية يمكنك الاستمتاع بها دون أي شعور بالذنب أو الندم.
بالإضافة إلى ذلك ، فهي مثالية إذا كنت لا تتحمل الغلوتين أو إذا كنت ترغب في الحفاظ على الشكل دون حرمان نفسك.

وصفة لذيذة لكعكات مافن الشوكولاتة المزدوجة والصحية والخفيفة بدون دقيق وتقريبا بدون سكر kntosa.com_25_21_162
فيما يلي المكونات التي تحتاجها لحوالي 9 فطائر:

- 30 جرام من مسحوق الكاكاو
- 25 جم (ملعقتان كبيرتان) من دقيق الشوفان
- 3 جرام (12 ملعقة صغيرة) من صودا الخبز
- رشة خبيز باودر
- قليل من الملح
- 25 جم (ملعقتان كبيرتان) من السكر البني
- 120 جرام زبدة فول سوداني كريمية
- 60 جرام من عصير التفاح بدون سكر
- 60 جرام زبادي يوناني بالفانيليا
- 5 مل (1 ملعقة صغيرة) من خلاصة الفانيليا
- 70 جم (5 ملاعق كبيرة) من رقائق الشوكولاتة الداكنة (أو رقائق الشوكولاتة)
- 60 جرام عسل
- 1 بيضة
تحضير:
ابدأ بالتسخين المسبق للفرن إلى 180 درجة مئوية (منظم الحرارة 6).
في وعاء كبير ، ابدأ بخلط المكونات الجافة: مسحوق الكاكاو ، صودا الخبز ، مسحوق الخبز ، الملح والسكر البني.
في وعاء آخر ، اخلطي زبدة الفول السوداني مع صلصة التفاح واللبن الزبادي اليوناني

ومستخلص الفانيليا والعسل على درجة حرارة الغرفة.
أضيفي المكونات الجافة إلى المكونات الرطبة ، ثم أضيفي البيضة واخلطيها برفق حتى تحصلي على قوام ناعم.

أضيفي رقائق الشوكولاتة الداكنة واخلطيها لدمجها في خليط المافن.
وصفة لذيذة لكعكات مافن الشوكولاتة المزدوجة والصحية والخفيفة بدون دقيق وتقريبا بدون سكر kntosa.com_25_21_162
قم بالزبدة في علب المافن الفردية أو مقلاة صغيرة.

تُبطن القوالب بقليل من الدقيق ثم تُملأ 2/3 ممتلئة بهذا الخليط.
ضع وعاءًا صغيرًا به ماء في وسط بلح البحر المخبوز للحصول على كعكات أكثر نعومة.
ضعيها في فرن مسخن واخبزيها لمدة 20 دقيقة (بين 16 و 22 دقيقة حسب الفرن وحجم الكعك).
وصفة لذيذة لكعكات مافن الشوكولاتة المزدوجة والصحية والخفيفة بدون دقيق وتقريبا بدون سكر kntosa.com_25_21_162
استمتع بها ساخنة! علاج خفيف وفاخر لشاي بعد الظهر أو فطور الأحد.
شوكولاتة
الكعك
السكر
الغولتين
كيك
التخسيس
حمية







06-26-2021 04:11 PM
#2  

افتراضيرد: وصفة لذيذة لكعكات مافن الشوكولاتة المزدوجة والصحية والخفيفة بدون دقيق وتقريبا بدون سكر

ما شاء الله مقال ممتاز





الكلمات الدلالية (Tags)
لكعكات, لذيذة, مافن, والخفيفة, والصحية, وتقريبا, وصفة, المزدوجة, الشوكولاتة, بدون, دقيق, سكر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:01 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل