- مطبخ كنتوسة
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
أكلات وأطباق رئيسية
اطباق رئيسية ورمضانية اكلات رئيسية للغداء اطباق سهله ولذيذه للعشاء اكلات السفره الرئيسية مثل الارز والمعكرونة والدجاج واللحوم والاسماك اطباق رئيسية بالدجاج
نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=4699
#1
~{ مديرة منتدى كنتوسه }~
طريقة عمل السمك الفيليه في الفرن,طريقة عمل السمك الفيليه في الفرن
طريقة فيليه سمك خفيفه وسهله ولذيذة:
شرائح فليه / ليمون /بهارات السمك/ كمون / فلفل حار / ملح / فلفل الوان / بصل شرائح .
الطريقة :
في صينيه يوضع الفليه وشرائح الفلفل والبصل ، في الخلاط ضعي الثوم والبهارات والكمون والملح والفلفل الحار
والليمون وبعدها صبيهم علي السمك والخضار وقلبي الكل مع التتبيله
تغطي الصينيه وتدخل الفرن لمدة ثلث ساعه وتقدم .
المصدر : منتدى كنتوسه - من قسم أكلات وأطباق رئيسية
اظهار التوقيع
توقيع
ام رونزا
يُقَالْ أنْ مِنْ تَعود عَلىَ الصَمتْ ،
باستطَاعتَهُ وَقتٍ { العِتَابْ} أنْ يُدمَر قَلبكَ بكلمَه .. !
باستطَاعتَهُ وَقتٍ { العِتَابْ} أنْ يُدمَر قَلبكَ بكلمَه .. !
من مواضيع : ام رونزا
- اشكال خداديات انتريهات مودرن,اشكال خداديات مودرن,اشكال خداديات غريبه,اشكال خداديات للصالون2020
- عطور ايلي صعب,عطر ايلي صعب الابيض,عطر ايلي صعب جيرل اوف ناو,عطر ايلي صعب الجديد 2019
- ليفربول يتحرك سرا لإتمام أكبر صفقة بتاريخ الدوري الإنجليزي
- طريقة عمل كوردون بلو دجاج بالفرن،تشيكن كوردن بلو
- دمشق تندد بـ"العدوان" التركي تعليقا على المنطقة الآمنة
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| في, الفيليه, الفرن, السمك, طريقة, عمل |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
|
|
الساعة الآن 04:49 AM