الحمية والرجيم والرشاقة

تجارب و طرق و استفسارات عن الرشاقة وانظمة ووجبات صحية للنحافة والتخسيس,طرق زيادة الوزن,نصائح برامج غذائية للرجيم والنحافة رجيم السعرات الحرارية وطرق غذائية اخري للرجيم,صور تمارين رياضية, تمارين سريعة وفيديوهات تعليمية

نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=18612
4528 4
08-26-2021 10:14 PM
#1  

06تتحول هذه المنتجات اليومية إلى أسماك في أجسامنا ويمكن أن تسبب جرعة زائدة


مفتاح الصحة الجيدة هو الاعتدال.

تتحول هذه المنتجات اليومية إلى أسماك في أجسامنا ويمكن أن تسبب جرعة زائدة kntosa.com_26_21_163

سواء كنا نستهلك الكحول أو الأدوية أو الطعام ،

فمن المهم الانتباه إلى الكمية المستهلكة لأنها يمكن أن تكون ضارة بصحتنا.

تعطي بعض المنتجات التي تبدو غير ضارة إحساسًا زائفًا بالأمان وتقودنا إلى التخلي عن حذرنا.

لهذا السبب يجب أن تكون على دراية بالمنتجات الاستهلاكية اليومية التي يمكن أن تسبب جرعة زائدة.
كريمات ضد آلام العضلات
تبدو كريمات آلام العضلات غير ضارة ،

ولكن إذا تناولت أكثر من العدد الموصى به من التطبيقات ، فقد يكون ذلك ضارًا بصحتك.

في الواقع ، تحتوي معظم هذه الكريمات على ميثيل الساليسيلات ،
وهو عنصر يمكن أن تسبب جرعته الزائدة الفشل الكلوي والقيء. … تتحول هذه المنتجات اليومية إلى أسماك في أجسامنا ويمكن أن تسبب جرعة زائدة kntosa.com_26_21_163
التونة
على عكس ما قد يعتقده المرء ، يمكن أن تكون التونة خطرة على صحتك. لماذا ا ؟

لأن بعض أنواع التونة ، مثل تونة البكورة ، تحتوي على لحم غني بالزئبق.
مع العلم أن الزئبق عنصر شديد السمية للإنسان ،
يوصى بعدم تجاوز 170 جرام من تونة البكورة أسبوعياً لشخص يزن حوالي 70 كجم.
الشاي
يشتهر الشاي بفوائده على أجسامنا ، وهو مشروب يستهلكه الكثير من الناس دون اعتدال.

ومع ذلك ، فإن شرب الكثير من الشاي ، وخاصة الشاي الأسود ، يمكن أن يسبب الفشل الكلوي.
هذا غني بالأوكسالات ، وهي مادة تؤدي إلى تكون حصوات الكلى.
لذلك فمن المستحسن أن تقتصر على تناول 6 أكواب كحد أقصى في اليوم.
صلصة الصويا
غالبًا ما تؤكل صلصة الصويا وتستخدم في الأطباق اليابانية.

تشتهر هذه الصلصة بمحتواها العالي من الصوديوم.
لهذا السبب يجب أن تستهلك باعتدال.
جرعة زائدة من الصوديوم يمكن أن تسبب فرط صوديوم الدم (ارتفاع مستوى الصوديوم في الدم)
أو نزيف داخل المخ.
تتمثل الأعراض الرئيسية لفرط صوديوم الدم في العطش أو الارتباك
أو ارتعاش العضلات المفاجئ والنوبات المرضية.
أما بالنسبة للنزيف داخل المخ ، فيتم الإشارة إليه بشكل أساسي بالصداع الشديد . تتحول هذه المنتجات اليومية إلى أسماك في أجسامنا ويمكن أن تسبب جرعة زائدة kntosa.com_26_21_163

جوزة الطيب
تستخدم لتتبيل بعض الأطباق ، جوزة الطيب غير ضارة إذا استهلكت بكميات مخفضة.

ومع ذلك ، إذا كنت تستهلك ملعقة كبيرة أو أكثر ،
فقد يتسبب ذلك في حدوث الهلوسة والغثيان وزيادة معدل ضربات القلب.
تحدث هذه الهلوسة بسبب وجود مكونات معينة ، إذا استهلكت بكميات كبيرة ،
تتحول إلى أمفيتامينات في الجسم.
معجون الأسنان
معجون الأسنان منتج يستخدم بشكل يومي.

إذا قرأت العبوة ، ستجد كلمة "لا تبتلع" على الأنبوب.

هذا مؤشر مهم جدا ، خاصة إذا كان لديك أطفال ،

لأن تناول معجون الأسنان بكميات كبيرة أمر خطير للغاية.

يمكن أن يؤدي تناول معجون الأسنان الخالي من الفلورايد إلى عسر الهضم.
يمكن أن يسبب تناول معجون الأسنان بالفلورايد الدوخة واضطراب المعدة ويمكن أن يكون قاتلاً.
تتحول هذه المنتجات اليومية إلى أسماك في أجسامنا ويمكن أن تسبب جرعة زائدة kntosa.com_26_21_163
الصودا
الصودا خطيئة لطيفة للصغار والكبار.

ومع ذلك ، هذا واحد مليء بالسكر ، وهو أسوأ عدو لصحتك.

في الجرعات العالية ، يمكن أن يكون السكر قاتلاً.
مع العلم أن لترًا واحدًا من الصودا يحتوي على حوالي 100 جرام من السكر ،

فإن الشخص الذي يزن 80 كجم يمكن أن يصبح مخموراً باستهلاك 23 لترًا من الصودا
(الجرعة المميتة هي 29.7 جم من السكر لكل رطل).
عرق السوس
يستهلك بعض الذواقة عرق السوس الأسود دون اعتدال.

ومع ذلك ، يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم وفشل القلب إذا تم تناوله بكميات كبيرة.
الجرعة الخطيرة هي استهلاك 55 جرامًا من عرق السوس الأسود يوميًا لمدة 15 يومًا.
عادة ، هذه المنتجات غير ضارة.

ومع ذلك ، يجب أن يكون المرء حذرًا دائمًا لأن الاعتدال هو مفتاح الصحة الجيدة.

يمكنك أيضًا الرجوع إلى قائمة الأطعمة الصناعية الخطرة التي يجب حظرها من مطبخك.
غذاء
سامة
سم
تسمم
خطر




اظهار التوقيع
توقيع
ام رونزا
يُقَالْ أنْ مِنْ تَعود عَلىَ الصَمتْ ،
باستطَاعتَهُ وَقتٍ { العِتَابْ} أنْ يُدمَر قَلبكَ بكلمَه .. !






04-30-2022 09:03 PM
#2  

افتراضيرد: تتحول هذه المنتجات اليومية إلى أسماك في أجسامنا ويمكن أن تسبب جرعة زائدة

بارك الله فيكى ياقلبى



08-16-2022 11:40 AM
#3  

افتراضيجلسات تعديل السلوك للاطفال

مراكز الدكتور أحمد مسيري للطب النفسي لا تنس الأطفال أيضًا حيث أنها تقدم خدمة عمل جلسات تعديل السلوك للاطفال، فإذا كنت تكافح من أجل جعل طفلك يستمع ويغير سلوكه بغض النظر عن عدد المرات التي تتذمر فيها، فقد يكون الوقت قد حان للتفكير في استخدام إحدى برامج تعديل السلوك للاطفال من خلال جلسات تعديل السلوك للاطفال تلك الجلسات التي تعمل على علاج النشاط الزائد لدى الأطفال باستخدام برنامج تعديل السلوك. يمكن أن تعمل برامج تعديل السلوك للأطفال معجزات عندما تكافح للمساعدة في إدارة الغضب لدى الأطفال.


من مواضيع : علي احمد

06-18-2023 01:52 PM
#4  

افتراضيرد: تتحول هذه المنتجات اليومية إلى أسماك في أجسامنا ويمكن أن تسبب جرعة زائدة

مشكوووووووووووووووووووور



07-11-2023 03:43 PM
#5  

افتراضيرد: تتحول هذه المنتجات اليومية إلى أسماك في أجسامنا ويمكن أن تسبب جرعة زائدة

شكرا عالموضوع الجميل شكرااا





الكلمات الدلالية (Tags)
فوائد اليود, فوائد استهلاك السمك, في, ملف حول استهلاك السمك في البيئة المحلية, هذه, ويمكن, أن, أجسامنا, أسماك, أعراض زيادة اليود في الجسم أنواع السموم وتاثيرها pdf, إلى, المنتجات, اليومية, اليود الطبي, التسمم الوشيقي, تتحول, تسمم, تسمم الجهاز العصبي المركزي, تسبب, جرعة, خطر, زائدة, سم, سامة, غذاء

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:54 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل