- مطبخ كنتوسة
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
مواضيع عامه ومنوعه
مواضيع منوعه عامه لا تخص الاقسام الاخري , مناقشات للحوارات الجاده والهادفه.
نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=18953
#1
~{ مديرة منتدى كنتوسه }~
لماذا لا تنمو الرموش والحواجب بشكل طويل مثل شعر الرأس
لماذا لا تنمو الرموش و الحواجب مثل شعر الرأس
الشعر شيء مدهش جداً تنبت من كل بوصة تقريباً من الجلد على أجسامنا فقط راحة يديك وباطن قدميك بينما شفتيك خالية رسمياً من الزغب على ما يبدو ينمو الشخص العادي 590 ميلاً من الشعر خلال حياته لكن هل تساءلت يوماً عن سبب عدم استمرار نمو رموشك وحواجبك حتى تطول مثل الشعر على رأسك؟
معظمنا يستسلم لإنفاق الأموال على قصات الشعر ولكن لحسن الحظ فإن الحواجب والرموش لدينا أقل بكثير ينموون بطول لائق ربما يمكنك التفكير في شخص واحد على الأقل تعرفه يشار إليه باسم “ذلك الرجل ذو الحاجبين لكن بالنسبة للغالبية العظمى منا إن حواجبنا ورموشنا لن تنمو أبداً إلى الطول الذي يتطلب رحلة خاصة إلى مصفف الشعر.
هناك ثلاث مراحل لدورة نمو بصيلات الشعر وهي طور التنامي (النمو) ومرحلة التراجع (الانتقال) ومرحلة التيلوجين (الراحة) حوالي 85 بالمائة من شعر رأسك في طور التنامي في أي وقت خلال هذا الوقت تنمو الجريب خلايا جديدة وتطول خصلة الشعر بمعدل حوالي 15 سم في السنة
عندما تكون في مرحلة التراجع تتقلص بصيلات الشعر إلى حوالي سدس طولها الأصلي مما يتسبب في انفصال خصلة الشعر عن إمدادات الدم ودفعها نحو سطح الجلد وبعد حوالي أسبوعين تبدأ مرحلة التيلوجين ويبقى الشعر كامناً لعدة أشهر قبل أن تبدأ الدورة مرة أخرى وفي هذه المرحلة يمكن نزع خصلة الشعر بسهولة ما يقرب من 10 إلى 15 بالمائة من الشعر على رأسك في مرحلة التيلوجين في أي لحظة معينة لذلك لا داعي للذعر إذا فقدت عدداً قليلاً من خيوط الشعر أثناء التنظيف بالفرشاة أو الغسيل
واعتماداً على مكان تواجد الشعر في جسمك يمكن أن تختلف مرحلة التنامي بشكل كبير من حوالي 30 يوماً للرموش إلى ما يصل إلى متوسط ست سنوات لشعر رأسك وكلما طالت فترة بقاء الشعر في طور التنامي زادت مدة نموه نظراً لإن فترة التنامي للرموش والحواجب أقصر بكثير من شعر الرأس
فإنها لا تحصل على فرصة للنمو قبل فترة طويلة من تساقطها وتختلف بصيلات فروة الرأس عن تلك الموجودة في الأجزاء الأخرى من الجسم لأنها تستخدم البروتينات المعاد تدويرها أو البروتينات الزائدة التي لا يحتاجها جسمك لإنتاج الشعر لفترة طويلة من الزمن ويختلف الطول الدقيق لكل مرحلة في دورة نمو الشعر اختلافاً طفيفاً من شخص لآخر ويختلف وفقاً للوراثة ولدى بعض الأفراد المصابين بشكل خاص فبصيلات ذات طور تنامي أطول من المعتاد
مما يتسبب في نمو شعر طويل بشكل غير عادي في أجزاء مختلفة من أجسامهم والرقم القياسي العالم ي لموسوعة جينيس لأطول شعر للحاجب يحمله رجل ياباني يُدعى سوميتو ماتسومورا وقياسه 18.1 سم بينما يُنسب أطول رمش في العالم إلى ستيوارت مولر من فلوريدا ونبت رمش ستيوارت من جفنه العلوي الأيسر وبلغ قياسه 6.99 سم
ومع ذلك فإن كلا هذين التسجيلين يتضاءلان إلى جانب أطول شعر للرأس في العالم ووفقاً لموسوعة جينيس توقفت امرأة صينية تُدعى Xie Qiuping عن قص شعرها في عام 1973 وبحلول عام 2004 بلغ قياسها 5.627 متراً هذا يعني إنها إذا وقفت عند نافذة في الطابق الثاني وتركت شعرها بأسلوب رابونزيل فإنها ستلمس الأرض في حين إن السجلات لا تذكر أسباب تركها لشعرها طويلاً.
كم من الوقت يستغرق نمو الرموش
تقول الطبيبة كارولين تشانغ طبيبة أمراض جلدية الحاصلة على شهادة البورد ومقرها في رود آيلاند: “تتمتع الرموش بدورة شعر مماثلة لفروة رأسك لذا فهي تنمو وتتساقط بشكل طبيعي كل ستة إلى عشرة أسابيع تقريباً إنك في الواقع تفقد شعر رمش يومياً لكنك على الأرجح لا تلاحظ ذلك” ويقول الدكتور هادلي كينج دكتور في الطب وهو طبيب أمراض جلدية معتمد في مدينة نيويورك “إنك عادةً ما تسقط ما بين رموش واحدة وخمس في اليوم وذلك لأن الشعر في حالة دوران مستمر”
كما يمكن أن يحدث تساقط الشعر أكثر في أشهر الشتاء خاصةً إذا كنت تعانين كثيراً من التهاب الجلد حيث يقول كينج: “إذا كنت تعاني من الإكزيما المرتبطة بالطقس أو التهاب الجلد التماسي التحسسي (حول الجفون) فإن ذلك يؤدي إلى فرك العينين
مما يؤدي إلى إزاحة الشعر ومثل بشرتك يكون شعرك أكثر عرضة للجفاف في هذا الوقت من العام والذي يمكن أن يكون سبباً آخر لتساقط شعر الرموش المتزايد” ومن أسباب تساقط الرموش إلى جانب التساقط اليومي يمكن أن تؤثر عوامل مثل نظامك الغذائي وروتين الجمال ومستويات التوتر والمخاوف الصحية الأخرى على تساقط شعر رموشك وبشكل عام يقدر الخبراء إن نمو الرموش يستغرق ما يقرب من شهرين ويقول كينج إن عملية إعادة النمو يمكن أن تستغرق ما يصل إلى 16 أسبوعاً.
كم يستغرق نمو شعر الرأس
ينمو الشعر بمعدل 2-3 سم شهرياً حتى لو حلق رأسك فهذا هو المعدل الذي سينمو به يمكنك زيادة معدل النمو ببضعة سنتيمترات إضافية باتباع النصائح التالية:
- أدخلي البروتينات والفيتامينات في نظامك الغذائي حيث يعتبر الزنك والسيلينيوم من الفيتامينات المهمة لصحة الشعر والحليب والجبن والزبادي والدجاج والبيض والسلمون والسبانخ والبروكلي والفلفل والملفوف والبقدونس والجريب فروت والأفوكادو هي بعض الأشياء التي يمكنك تجربتها.
- دلكي شعرك بالزيوت مثل زيت الخروع وزيت اللوز الحلو وزيت جوز الهند حيث يمكنك إضافة الزيوت الأساسية مثل زيت شجرة الشاي أو زيت إكليل الجبل أو زيت اللافندر أو الزعتر إلى ما سبق حيث يعمل التدليك على زيادة الدورة الدموية في فروة رأسك مما يؤدي إلى تكوين بصيلات شعر جديدة.
- ضعي قناع الشعر مرة أو مرتين في الأسبوع حيث يمكنك استخدام قناع مصنوع من العسل والبيض واللبن الرائب للتغلب على رائحة البيض كما يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر إلى المزيج هذا القناع غني بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الشعر.
- سخني بعض زيت جوز الهند في مقلاة واطهي قطع عنب الثعلب الهندي المجففة فيه حتى تتفحم يصفى الزيت ويبرد ودلكي شعرك وفروة رأسك به واتركيه لمدة 30 دقيقة على الأقل واغسلي شعرك بشامبو خفيف افعلي هذا على أساس أسبوعي.
- الليمون غني بفيتامين C والفيتامينات B1 و B2 و B3 و B5 و B6 و B12 وحمض الفوليك وغيرها من العناصر الغذائية بالإضافة إلى إنها محملة بمضادات الأكسدة بالإضافة إلى نمو الشعر فإن عصير الليمون يعزز نعومة ولمعان الشعر وخالي من القشرة كما يجب خلط عصير الليمون مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند ووضعه على الشعر وفروة الرأس مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
- الشمندر هو خضار يمكن عصره في عصارة أو ببساطة تشغيله في الخلاط ثم ضغطه من خلال مصفاة ومعبأة بالبروتينات والكاروتينات والفيتامينات ب وج والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والسيليكا لتسهيل نمو الشعر اشرب عصير الشمندر بانتظام وهو غني بفيتامينات أ وب المركب وهـ وكذلك الكالسيوم والمغنيسيوم وحمض الفوليك والزنك.
- زيوت السمك غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية إنها تعزز نمو الشعر على نحو سلس ولامع وصحي حيث إن نقص هذه الأحماض الدهنية يعيق نمو الشعر وتناول مكملات زيت السمك يومياً لمدة شهر على الأقل.
- دلكي فروة رأسك بحليب جوز الهند واتركيه لمدة نصف ساعة على الأقل ثم اغسليه بالماء الفاتر افعل هذا مرتين إلى أربع مرات في الشهر حيث يحتوي حليب جوز الهند على فيتامينات B و C و E بالإضافة إلى الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والفوسفور والسيلينيوم والعديد من العناصر الغذائية الأخرى كما يغذي شعرك ويعزز نموه ويمنع تساقطه.
- عصير البصل غني بالكبريت الذي يعزز إنتاج الكولاجين في الأنسجة ويساعد في إعادة نمو الشعر لذا ضعيه على فروة الرأس واتركه لمدة 15 دقيقة ويغسل بشامبو خفيف.
- البطاطس غنية بفيتامينات أ وب وج وهي ضرورية لصحة الشعر حيث يمكن استخدام هذا حتى لو كنتي تعاني من تساقط الشعر أي ترقق الشعر ضعه على فروة الرأس واتركه لمدة 15 دقيقة ويغسل بشامبو خفيف
- الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة وهي المواد اللازمة لشعر صحي وقوي ضعي الشاي الأخضر الدافئ على فروة رأسك واتركيه لمدة ساعة وشطفه مع الماء البارد.
المصدر : منتدى كنتوسه - من قسم مواضيع عامه ومنوعه
اظهار التوقيع
توقيع
ام رونزا
يُقَالْ أنْ مِنْ تَعود عَلىَ الصَمتْ ،
باستطَاعتَهُ وَقتٍ { العِتَابْ} أنْ يُدمَر قَلبكَ بكلمَه .. !
باستطَاعتَهُ وَقتٍ { العِتَابْ} أنْ يُدمَر قَلبكَ بكلمَه .. !
من مواضيع : ام رونزا
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
|
|
الساعة الآن 03:12 AM