العرض العادي
- مطبخ كنتوسة
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
الأعشاب والطب البديل
ما هو الطب البديل,العلاج بالاعشاب الطبيعية,وصفات الطب البديل,الطب الشعبي وعلاجات الامراض , فوائد النباتات والفواكة,خلطات اعشاب,الطب البديل للتخسيس, معلومات عن الطب البديل,التداوى بالاعشاب.
نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=15952
#1
~{ مديرة منتدى كنتوسه }~
الأطعمة الملينة بشكل طبيعي
إذا كنت تعاني من إمساك مؤقت ولا ترغب في اللجوء إلى الأدوية ،
قم بتعديل نظامك الغذائي عن طريق إضافة الأطعمة التالية:
الفواكه:
الخوخ والكيوي والموز الناضج والتفاح والبطيخ (تستهلك كاملة وليس في العصير) والفواكه المجففة.
الخضار:
سلطة ، سبانخ ، جزر ، أفوكادو ... وخضروات مجففة (عدس ، بازلاء ، فاصوليا ، فاصوليا ...).
البذور:
الشوفان ، بذور الكتان ، الحبوب الكاملة ... تذكر أن تشرب الكثير من الماء وأن تقوم ببعض النشاط البدني.
المصدر : منتدى كنتوسه - من قسم الأعشاب والطب البديل
اظهار التوقيع
توقيع
ام رونزا
يُقَالْ أنْ مِنْ تَعود عَلىَ الصَمتْ ،
باستطَاعتَهُ وَقتٍ { العِتَابْ} أنْ يُدمَر قَلبكَ بكلمَه .. !
باستطَاعتَهُ وَقتٍ { العِتَابْ} أنْ يُدمَر قَلبكَ بكلمَه .. !
من مواضيع : ام رونزا
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الملينة, الأطعمة, بشكل, طبيعي |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
الساعة الآن 02:14 PM