التخسيس والتنحيف وانقاص الوزن

العناية بالرشاقة و العناية بالوزن و جمال الجسم و الجسد انظمة وبرامج غذائية صحية للتخسيس وانقاص الوزن إنقاص الوزن في أسبوع بدون رجيم انقاص الوزن في يومين اسرع طرق التخسيس فى اسبوع بدون رجيم اسرع طريقة لانقاص الوزن بدون رجيم او رياضة رجيم صحي fitness exercises انقاص الوزن بدون رجيم بسرعه تخفيف الوزن في اسبوع 10 كيلو تخسيس الارداف.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=1969
5423 4
01-05-2019 02:54 AM
#1  

افتراضيفوائد القرفة والعسل للتخسيس,طريقة استخدام رجيم القرفة مع العسل


فوائد القرفة والعسل للتخسيس,طريقة استخدام رجيم القرفة مع العسل kntosa.com_05_19_154


الوزن الزائد يعتبر الوزن الزائد واحداً من أصعب المشكلات التي يعاني منها الكثير من الناس، ويعود ذلك إلى المشاكل الصحيّة الكبيرة الّتي يسبّبها وخاصّةً تلك المرتبطة بأمراض القلب، لذلك يسعى أصحاب الوزن الزائد للبحث عن طرقٍ طبيعيّة تخلو من المواد الكيميائيّة للتخفيف من الوزن؛ حيث إنّ العقاقير الطبيّة والمواد المحضّرة من الكيماويات تتسبّب بالعديد من الأعراض الجانبيّة التي تؤثّر على الصحّة.
يعتبر رجيم القرفة والعسل من أهمّ الطرق الطبيعيّة المُستخدمة لفقدان الوزن؛ حيث إنّه يعدّ سهلاً في فقدان ما لا يقل عن ثلاثة كيلوغرامات أسبوعياً من خلال استخدامه مرّتين فقط خلال اليوم.




فوائد القرفة والعسل للتخسيس,طريقة استخدام رجيم القرفة مع العسل kntosa.com_05_19_154


فوائد رجيم العسل والقرفة للجسم
  • يساعد في تقليل الوزن خلال فترةٍ زمنيّة بسيطة مقارنةً مع الطرق الأخرى المستخدمة في تخفيف الوزن حتّى وإن كان الجسم يمتلك مقداراً مرتفعاً من الدهون.
  • يساهم بصورةٍ منتظمة في منع تشكيل وتراكم الدهون في الجسم، وإن لم يتمّ الامتناع عن الوجبات ذات السعرات الحرارية العالية.
  • يعتبر مشروب القرفة والعسل من أهمّ المشروبات التي تعمل كمطهّر للجسم؛ حيث إنّه يساهم في تطهير الجهاز الهضمي من البكتيريا والطفيليات والفطريات.
  • يساعد في تحسين الوضع النفسي؛ وذلك من خلال تهدئة المزاج، كما يساعد على زيادة الطاقة للجسم أيضاً.
  • عند المواظبة على استخدام رجيم القرفة مع العسل فإنّ ذلك سيمنع تراكم الدهنيات في الجسم على المدى البعيد، كما أنّه يساهم في تقليل نسبة الكوليسترول في الدم، وبالتالي التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
طريقة استخدام رجيم القرفة مع العسل
  • علينا أن نلتزم بنسبةٍ محدّدة من القرفة والعسل؛ حيث تتضمّن ما نسبته 2:1؛ أي نستخدم ملعقةً من القرفة المطحونة مع ملعقتين من العسل.
  • نستخدم القرفة من خلال نقعها في كوبٍ من الماء المغلي مدّة نصف ساعة.
  • نترك مزيج الماء مع القرفة حتى يبرد، ومن ثمّ نضيف كميّة العسل.
  • نشرب نصف المقدار الّذي حضّرناه في الليل قبل النوم، ومن ثم نغطّي ما تبقّى من الكميّة ونحفظها داخل الثلّاجة، وفي الصباح عند الاستيقاظ نشرب ما تبقّى من الكمية على الريق.
  • لا بدّ من الانتظام في الشرب؛ بحيث يكون قبل النوم مباشرةً، وعلى الريق عند الاستيقاظ مباشرةً، ولا بدّ أيضاً أن يكون العسل والقرفة ممزوجان بكوبٍ واحدٍ من الماء.
  • لا بدّ من إضافة العسل للماء المغلي بعد أن يبرد؛ وذلك لأنّ الماء المغلي يؤثّر على الخصائص والمواد الموجودة بالعسل مما يفقده قيمته.
فوائد القرفة والعسل للتخسيس,طريقة استخدام رجيم القرفة مع العسل kntosa.com_05_19_154






01-05-2019 05:45 AM
#2  

افتراضيرد: فوائد القرفة والعسل للتخسيس,طريقة استخدام رجيم القرفة مع العسل

تسلمى يا قلبى



اظهار التوقيع
توقيع
لا تخبرو امى


حافظ على كرامتك
حتى لو كلفك الامر ان تصبح
صديق الجدران غرفتك




01-05-2019 07:01 AM
#3  

افتراضيرد: فوائد القرفة والعسل للتخسيس,طريقة استخدام رجيم القرفة مع العسل

مشكورة




01-23-2019 03:41 AM
#4  

افتراضيرد: فوائد القرفة والعسل للتخسيس,طريقة استخدام رجيم القرفة مع العسل




اظهار التوقيع
توقيع
ام رونزا
يُقَالْ أنْ مِنْ تَعود عَلىَ الصَمتْ ،
باستطَاعتَهُ وَقتٍ { العِتَابْ} أنْ يُدمَر قَلبكَ بكلمَه .. !



02-07-2019 11:27 AM
#5  

افتراضيرد: فوائد القرفة والعسل للتخسيس,طريقة استخدام رجيم القرفة مع العسل

موضوع مفيد جزاك الله خير عزيزتى





الكلمات الدلالية (Tags)
فوائد, للتخسيس, مع, والعسل, القرفة, العسل, استخدام, رجيم, طريقة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:56 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل