- مطبخ كنتوسة
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
أكلات سهلة وسريعة
اكلات سريعة للضيوف,اكلات سريعة التحضير وغير مكلفة,طريقة سريعة التحضير بالبطاطس,اكلات سهلة للغداء والعشاء,اطباق سهله وبسيطه,طرق تحضير سندوتشات للمدارس,اكلات سريعة بالدجاج واللحم,اكلات سريعة التحضير,فطار,غداء صحى,وصفات سهلة وبسيطة لعمل اشهي الاكلات,سحور الخ.
نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=8065
#1
اخضر فى فوشيا
بان كيك بالخضار للنباتيين 2020, اعداد بان كيك بالخضار للنباتيين 2020
نقدم لك من مطبخ كنتوسه طريقة عمل بان كيك بالخضار مناسب للنباتيين.
مقادير بان كيك بالخضار للنباتيين
- طحين : نصف كوب - بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- حليب الصويا : ربع كوب
- الكوسا : كوب (مبشورة)
- الجزر : كوب (مبشور)
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
طريقة تحضير بان كيك بالخضار للنباتيين
1. اخلطي الطحين مع البيكنج باودر والملح والفلفل في وعاء.
2. في وعاء آخر اخلطي حليب الصويا والجزر والكوسا والبصل الأخضر.
3. أضيفي خليط الطحين لخليط الحليب والخضار واخلطي حتى تتمازج المكونات.
4. سخني الزيت في مقلاة واسعة على حرارة متوسطة.
5. أضيفي جزء من الخليط بالملعقة في المقلاة على شكل دوائر واطهيه لمدة دقيقتين على الجهتين حتى يصبح لونه ذهبي.
المصدر : منتدى كنتوسه - من قسم أكلات سهلة وسريعة
من مواضيع : كنتوسه هانم
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| 2020, كيك, للنباتيين, اعداد, بالخضار, بان |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
|
|
الساعة الآن 12:14 AM