العرض العادي
- مطبخ كنتوسة
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
تعليم الايتيكيت
تعليم الاتيكيت للبنات,تعليم الاتيكيت فى الاكل,للباقة حسن التصرف,تعليم الاتيكيت فى المشى,تعليم الاتيكيت فى اللبس,اتيكيت الكلام للبنات,تعلم الاتيكيت مع الزوج,تعليم الاتيكيت للاطفال,فن الاتيكيت في التعامل مع الاخرين,تعلمي كيفية التصرف مع الآخرين بطريقة لبقة وجميلة,اتيكيت تجنب مشاكل الحياة الزوجية.
نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=18857
#1
~![وجـــودك شــىء مطمنــا]!~
تبرد بدون مكيف هواء
هل الجو حار وليس لديك مكيف هواء في المنزل؟
فيما يلي بعض الحلول التي ستساعدك على التبريد بدون استخدام مكيف الهواء.
- قم بتشغيل الماء البارد ، مكعبات الثلج ملفوفة في منشفة أو زجاجة ماء ساخن بارد
(لتجعل نفسك هنا) على مقابضك وخلف ركبتيك.
كلا هذين المكانين غنيان بالأوعية الدموية.
سوف تبرد الدم الذي سوف يدور في بقية جسمك وسوف ينعشك.
- لا تنتظر حتى تشعر بالعطش لشرب الماء.
عندما تشعر بالعطش ، فهذا يعني أنك بدأت بالفعل في الشعور بالجفاف.
إذا كنت لا تحب الماء ، ففكر في عصائر الفاكهة أو الشاي المثلج أو شراب البيض ...
أو أضف القليل من ماء زهر البرتقال إلى كوب من الماء.
يجب أن تكون المشروبات باردة وليست مجمدة.
- تجنب الشمس والبقاء في الظل.
أغلق المصاريع لمنع الشمس من دخول منزلك.
لا تخرج خلال الساعات الحارة.
- إذا خرجت ، ارتدي قبعة ، وملابس خفيفة من الأقمشة الخفيفة.
- استخدم مروحة.
يساعد تدفق الهواء على تبخر العرق ويؤدي التبخر إلى نضارة.
للحصول على هواء أكثر برودة ، ضع زجاجة من الماء المثلج أمام المروحة.
- تجنب مصادر الحرارة "المخفية" مثل الكمبيوتر والتلفزيون و مستقبل التلفاز ...
تنتج أجهزتها الحرارة حتى عندما تكون في وضع الاستعداد. لا تتردد في فصلها.
- تحضير الأطباق الباردة:
السلطات ، الشوربات الباردة ، المقبلات ، السندويشات ، ...
سوف تتجنب الحرارة التي يسببها الطبخ ، وسوف تستمتع بتناول الأطباق المنعشة.
إذا كانت الحرارة لا تطاق بالرغم من كل هذا ، فاذهب في نزهة في مكان عام مكيف:
سوبر ماركت ومركز تسوق ...
مكيف هواء
الشمس
نضارة
موجة حرارية
فيما يلي بعض الحلول التي ستساعدك على التبريد بدون استخدام مكيف الهواء.
- قم بتشغيل الماء البارد ، مكعبات الثلج ملفوفة في منشفة أو زجاجة ماء ساخن بارد
(لتجعل نفسك هنا) على مقابضك وخلف ركبتيك.
كلا هذين المكانين غنيان بالأوعية الدموية.
سوف تبرد الدم الذي سوف يدور في بقية جسمك وسوف ينعشك.
- لا تنتظر حتى تشعر بالعطش لشرب الماء.
عندما تشعر بالعطش ، فهذا يعني أنك بدأت بالفعل في الشعور بالجفاف.
إذا كنت لا تحب الماء ، ففكر في عصائر الفاكهة أو الشاي المثلج أو شراب البيض ...
أو أضف القليل من ماء زهر البرتقال إلى كوب من الماء.
يجب أن تكون المشروبات باردة وليست مجمدة.
- تجنب الشمس والبقاء في الظل.
أغلق المصاريع لمنع الشمس من دخول منزلك.
لا تخرج خلال الساعات الحارة.
- إذا خرجت ، ارتدي قبعة ، وملابس خفيفة من الأقمشة الخفيفة.
- استخدم مروحة.
يساعد تدفق الهواء على تبخر العرق ويؤدي التبخر إلى نضارة.
للحصول على هواء أكثر برودة ، ضع زجاجة من الماء المثلج أمام المروحة.
- تجنب مصادر الحرارة "المخفية" مثل الكمبيوتر والتلفزيون و مستقبل التلفاز ...
تنتج أجهزتها الحرارة حتى عندما تكون في وضع الاستعداد. لا تتردد في فصلها.
- تحضير الأطباق الباردة:
السلطات ، الشوربات الباردة ، المقبلات ، السندويشات ، ...
سوف تتجنب الحرارة التي يسببها الطبخ ، وسوف تستمتع بتناول الأطباق المنعشة.
إذا كانت الحرارة لا تطاق بالرغم من كل هذا ، فاذهب في نزهة في مكان عام مكيف:
سوبر ماركت ومركز تسوق ...
مكيف هواء
الشمس
نضارة
موجة حرارية
المصدر : منتدى كنتوسه - من قسم تعليم الايتيكيت
من مواضيع : أسيا
#2
~{ مديرة منتدى كنتوسه }~
رد: تبرد بدون مكيف هواء
يسلموووووووووووووو
اظهار التوقيع
توقيع
ام رونزا
يُقَالْ أنْ مِنْ تَعود عَلىَ الصَمتْ ،
باستطَاعتَهُ وَقتٍ { العِتَابْ} أنْ يُدمَر قَلبكَ بكلمَه .. !
باستطَاعتَهُ وَقتٍ { العِتَابْ} أنْ يُدمَر قَلبكَ بكلمَه .. !
من مواضيع : ام رونزا
#3
~![منــوره المنتدى بوجودك]!~
رد: تبرد بدون مكيف هواء
أدعولي بالذرية الصالحة اللهم هب لي من لدنك ذرية صالحة يا رب العالمين
من مواضيع : darelshefaa
#4
موقوفه عن المشاركه فى المنتدى
رد: تبرد بدون مكيف هواء
موضوع جميييل
من مواضيع : Mody22
#5
موقوفه عن المشاركه فى المنتدى
رد: تبرد بدون مكيف هواء
موضوع مميز للغاية ، شكرا للافادة
من مواضيع : Diaa Moustafa
#6
~![بسكــــوته بالشـوكــولاتة]!~
رد: تبرد بدون مكيف هواء
مميز للغاية
من مواضيع : Mahmoud Samir
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| مكيف, هواء, بدون, تبرد |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
الساعة الآن 03:34 AM