اطباق واكلات للاطفال

اكلات سهله يحبها الاطفال,كعكات المربى,اكلات صحية للاطفال للمدرسة,البطاطس المشوية,اكلات للاطفال 6 شهور,طريقه عمل السيريلاك للاطفال,اصابع الدجاج,طبخات للاطفال سهله بالصور,ميلك شيك بالفواكه,حلوي الفول السوداني,اكلات سهلة يعملها الاطفال,الارز المطحون,اكلات يمكن للاطفال تحضيرها,مهلبية بالبرتقال و الجزر,اكلات مفيدة للاطفال المدارس,الكوكيز بالشوكولاته.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=19287
3751 0
10-18-2021 06:33 PM
#1  

Totoمتى يجب البدء بإطعام الرضيع وكيف؟


توصي منظمة الصحة العالمية الاقتصار على الرضاعة الطبيعية طيلة الست أشهر الأولى من عمر الطفل، وفي حال تعذر الرضاعة الطبيعية، استخدام الحليب الصناعي.
متى يجب البدء بإطعام الرضيع وكيف؟ kntosa.com_18_21_163


يمكن البدء بعملية "التذويق" إذا أظهر الطفل علامات الاستعداد لتناول الطعام وهي:
  • وزن الطفل:
    إذا كان ضعفي وزن الولادة.
  • رفع الرأس :
أن يكون الطفل قادر على رفع رأسه وإبقائه ثابتاً.
  • القدرة على الجلوس مع مساعدة.
  • فحص الرغبة بالأكل عند الطفل، أي الوقت الذي يتم فيه تناول الطعام بالقرب منه، وإذا كان الطعام بثير اهتمامه أو لا.
وقد أظهرت الدراسات الحديثة بأن الأطفال الذي لم يتم تقديم الطعام لهم من عمر ٤-٦ شهور وبدؤوا بتناول الطعام فقط بعد بلوغ ال ٦ شهور، كانوا أكثر انتقائيين في تناول الطعام من غيرهم.

وفي بداية مرحلة تذوق الطعام يجب أن نأخذ بعين الاعتبار عدة أمور منها:
  • يفضل البدء بالأغذية الأقل حلاوةً ثم الانتقال للأكثر حلاوة.
لذلك يفضل البدء بالخضراوات أولاً مثل الكوسا الجزر والبروكلي والأفوكادو، ثم الانتقال الى البطاطا الحلوة والفواكه.
  • أفضل طريقة لطهي طعام الطفل هي طريقة الطهي على البخار.
وذلك لأن عملية سلق الطعام تفقده الكثير من المعادن المهمة.
  • البدء بإطعام الطفل من ١-٢ معلقة باليوم فقط.
ويفضل في الصباح والاستمرار بنفس الصنف لمدة ٣ أيام للتأكد من عدم وجود حساسية من هذا الصنف ثم الانتقال للصنف الثاني.
  • بعد التدرج بتذوق الخضار والفواكه يمكن بعدها البدء بالنشويات مثل الشوفان والأرز والبطاطا والمعكرونة ثم الحبوب والدجاج واللحوم.
  • يجب أن يكون الأكل مطبوخاً بشكلٍ جيد وأن يكون مهروساً بما يتناسب مع قدرة الطفل على البلع.
  • أن يكون الطعام المقدم للطفل من عمر يوم لغاية 4 أشهر ذات قوام سائل وسلس.
بحيث يكون الطفل معتاداّ على قوام واحد من الطعام وهو القوام السائل والسلس، لذلك عندما نبدأ بإدخال الطعام للطفل، ثم نبدأ بطحن الطعام بواسطة الخلاط أو محضر الطعام ليصبح قوامه سائلاً وسلساً.
  • يمنع تقديم العسل والحليب البقري أو حليب الماعز قبل عمر السنة.
  • يسمح تقديم منتجات الألبان كالجبنة بعد عمر 6 أشهر.
بعد الانتهاء من مرحلة التذوق وعندما يكون الطفل قد أتم ال٦ أشهر من عمره، نبدأ بإدخال الأطعمة الصلبة إلى النظام الغذائي للطفل على شكل وجبات من مرة لمرتين باليوم، ومن هذه الأطعمة، البيض، والذي كان يوصى في السابق بأن لا يتم تقديم البيض للطفل خلال الأشهر الأولى من مرحلة إدخال الطعام وبأنه يجب فصل الصفار عن البياض، أما اليوم فيسمح بتقديم البيض للطفل (صفار البيض مع البياض) من عمر ٦ شهور، ولكن يجب طبخ البيض جيداً بحيث يكون الصفار والبياض جامد لمنع الإصابة بعدوى السالمونيلا الموجودة بالبيض، ويجب أن يتم اعطاؤه للطفل في البداية كتذوق وبالتدريج لمدة ٣ أيام لفحص الحساسية.
أما بالنسبة للماء فإن الطفل حتى عمر ٦ شهور ليس بحاجة لشرب الماء، وذلك لأن غذاؤه الأساسي هو الحليب (رضاعة طبيعية أو حليب صناعي)، وكل منهما كافٍ تماماً بهذه المرحلة، ولا يحتاج لأي إضافة. لذلك ليس هناك حاجة أن نملأ معدة الطفل بالمياه والتي ربما تقلل من شهيته للرضاعة، ويمكن أن نبدأ بتقديم الماء للطفل عندما نبدأ بعملية تذوق الطعام، ولكن نبدأ بكمية قليلة.



اظهار التوقيع
توقيع
ام رونزا
يُقَالْ أنْ مِنْ تَعود عَلىَ الصَمتْ ،
باستطَاعتَهُ وَقتٍ { العِتَابْ} أنْ يُدمَر قَلبكَ بكلمَه .. !








الكلمات الدلالية (Tags)
متى, متى يأكل الطفل طعام غير مهروس, متى يبدأ الطفل بالأكل في أي شهر, وكيف؟, يجب, أول طعام للطفل الرضيع, إطعام الطفل الرضيع في الشهر الثالث, البدء, الرضيع, بإطعام, جدول إدخال الطعام للرضع, جدول تغذية الطفل 6 شهور, جدول تغذية الطفل الرضيع في الشهر الخامس, جدول تغذية الطفل الرضيع في الشهر السادس

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:47 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل