العرض العادي
- مطبخ كنتوسة
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
عيادة الاسرة
صحة العائله كل المواضيع اللى تهمك لصحتك وصحة اسرتك,عيادة متكامله لصحتك ولحياة افضل لعائلتك وقاها الله و إياك كل شر.
نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=17679
#1
~{ مديرة منتدى كنتوسه }~
ازاي تتجنبي تسلخات الصيف؟
مشاكل فصل الصيف لا تنتهي، ولعل أكثرها إرهاقا تسلخات الجلد،
خصوصًا في المناطق الأكتر عرضة للاحتكاك في الجسم، مثل منطقة بين الفخدين وتحت وبين الثديين،
ومنطقة البيكيني والإبطين، وغيرها من أماكن الثنيات في الجسم.
فيما يلي نصائح قد تساعدك على حماية بشرتك من تسلخات فصل الصيف.
النظافة الشخصية
الحفاظ على النظافة الشخصية من أهم الخطوات التي تضمن لك عدم ظهور التسلخات على جلدك في الصيف،
خصوصًا أماكن الثنيات المعرضة للإصابة بالتسلخات.
نظافة الملابس أيضًا وعدم تكرار لبس نفس قطعة الملابس المتعرقة أكثر من مرة قبل غسلها.
جفاف ثنيات الجسم
الحفاظ على ثنيات الجسم جافة من التعرق وليست رطبة، يخفف من التسلخات.
من الممكن استخدام بودرة تلك الأطفال على هذه الأماكن خصوصًا لأصحاب الوزن الزائد.
تجنب المياه الدافئة
بعض الأشخاص الذين يعنانون من تسلخات الجلد،
تجدهم يستخدمون المياه الساخنة أو الدافئة في الاستحمام بفصل الصيف،
ويتساءلون من أين تأتي تسلخات جلدهم، لذلك في الصيف، تجنبي المياه الدافئة والساخنة،
سواء في الاستحمام أو في حمامات السباحة، هذا يساعد على ظهور التسلخات بشكل متكرر،
والأفضل استعمال مياه فاترة أو باردة.
الملابس القطنية
لاختيار خامة قطعة الملابس التي تقرري أن ترتديها، عامل مهم في حماية جلدك من التسلخات،
خصوصًا إذا كانت هذه القطعة تلمس بشرتك بشكل مباشر، كالملابس الداخلية.
اختاري خامة من الألياف الطبيعية مثل القطن، هذا يضمن على الأقل تشرب التعرق وعدم تكوين الفطريات.
أيضًا الابتعاد عن قطع الملابس الضيقة والحمالات والجينز التي تزيد من الاحتكاك والتعرق.
الصابون
للاستحمام، استعملي صابون مضاد للبكتيريا ويفضل أن يكون صابون سائل،
واستخدميه أيضًا في غسل الجسم واليدين، والابتعاد عن أي صابون معطر.
المصدر : منتدى كنتوسه - من قسم عيادة الاسرة
اظهار التوقيع
توقيع
ام رونزا
يُقَالْ أنْ مِنْ تَعود عَلىَ الصَمتْ ،
باستطَاعتَهُ وَقتٍ { العِتَابْ} أنْ يُدمَر قَلبكَ بكلمَه .. !
باستطَاعتَهُ وَقتٍ { العِتَابْ} أنْ يُدمَر قَلبكَ بكلمَه .. !
من مواضيع : ام رونزا
- عودة المدارس 2019 , كيف نتعامل مع الطفل في أول يوم دراسي
- حكومة سريلانكا تدعو لعدم إقامة صلاة الجمعة
- بالصور عندما يدخل الرجل المطبخ شاهد المأساة هههههه,غرائب وطرائف 2019
- بالفيديو أعلى 10 أغاني الحضانة | أغاني للأطفال | القوافي العربية
- نظارات شمسية موديل 2019,نظارات شمسية نسائية للمحجبات,نظارات شمسية2019للبنات رائعة وأنيقةNew
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الصيف؟, ازاي, تتجنبي, تسلخات |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
الساعة الآن 10:26 AM