مواضيع عامه ومنوعه

مواضيع منوعه عامه لا تخص الاقسام الاخري , مناقشات للحوارات الجاده والهادفه.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=10798
3257 0
10-29-2019 10:23 PM
#1  

2كيف يمكن تحقيق التوازن بين العمل والحياة؟


كيف يمكن تحقيق التوازن بين العمل والحياة؟ kntosa.com_27_18_154
أصبح تحقيق التوازن بين العمل والحياة في عصرنا الحالي، من الأحلام صعبة المنال بالنسبة للملايين من البشر،
كيف يمكن تحقيق التوازن بين العمل والحياة؟ kntosa.com_29_19_157

حيث يتعارض التركيز في العمل أحيانا مع إتمام الواجبات المنزلية بنجاح، والعكس صحيح، لذا نكشف الآن عن نصائح بسيطة من أجل الوصول إلى التوازن بين العمل والحياة بشكل سريع وأكيد.
لا للكمال
كيف يمكن تحقيق التوازن بين العمل والحياة؟ kntosa.com_29_19_157
من السهل أن نصل إلى مرحلة الكمال في الصغر، في سنوات الطفولة والدراسة، إلا أن الأمر يصبح مستحيلا في الكبر مع تزاحم المسؤوليات، وإلا تعارض العمل مع المنزل أو العكس، من هنا نشير لضرورة عدم البحث عن الكمال، حتى يمكنك الوصول إلى بعض التوازن بين العمل والحياة.
تجنب التكنولوجيا
كيف يمكن تحقيق التوازن بين العمل والحياة؟ kntosa.com_29_19_157
تعمل وسائل التكنولوجيا المختلفة على تسهيل مهام الحياة والعمل، إلا أن الاستعانة بتلك الأجهزة الإلكترونية في المنزل أيضا، قد تهدم كل شيء، ليس فقط لأنها تزيد من مشاعر التوتر، بل لدورها في تقليل فرص تلاقي أفراد الأسرة الواحدة، ما يشير إلى أن تحقق التوازن بين العمل والمنزل يحتاج إلى تجنب الأجهزة الإلكترونية قدر المستطاع، وفي أوقات الفراغ على وجه التحديد.
الرياضة والتأمل
كيف يمكن تحقيق التوازن بين العمل والحياة؟ kntosa.com_29_19_157
حتى وإن كنا نعاني من الانشغال الدائم، فإننا نجد الوقت للقيام بالأمور الحياتية المهمة مثل النوم وتناول الطعام، ما يتطلب إضافة الرياضة والتأمل إلى تلك الأمور الضرورية، التي تحسن من الحالة النفسية والعضوية، وتساعد على استعادة صفاء الذهن اللازم لتحقيق التوازن المنشود بين العمل والأسرة.
تقليل الأوقات الضائعة
كيف يمكن تحقيق التوازن بين العمل والحياة؟ kntosa.com_29_19_157
ينصح بتوفير أوقات الفراغ إما للنشاطات المفيدة مثل ممارسة الرياضة، أو للجلوس مع أفراد الأسرة والقيام بالواجبات المنزلية، حيث يحتاج الأمر منا أن نحدد النشاطات التي تضيع الوقت بلا فائدة، سواء كان ذلك تصفح الإنترنت بدون هدف أو الجلوس مع بعض الأصدقاء لإضاعة الوقت فحسب.
تغيير شكل الحياة
كيف يمكن تحقيق التوازن بين العمل والحياة؟ kntosa.com_29_19_157
أحيانا يحتاج الأمر أن نعدل شكل أو هيكل حياتنا بشكل كبير، من أجل تحقيق التوازن بين العمل والحياة، فسواء تمثل ذلك في تغيير الوظيفة التي تهدر أغلب ساعات اليوم، أو في تعديل النشاطات اليومية التي تقلل من الوقت المخصص للأسرة، يجب أن نتخذ قرارات جذرية لتعديل الأوضاع في الوقت المناسب.
كيف يمكن تحقيق التوازن بين العمل والحياة؟ kntosa.com_27_18_154








الكلمات الدلالية (Tags)
كيف, والحياة؟, يمكن, التوازن, العمل, بين, تحقيق

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:28 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل