أفكار ونصائح مطبخية

تبادل الخبرات في مجال الطبخ و نصائح و إرشادات,أفكار مبتكرة لتنظيم مطبخك الصغير, أفكار ذكية تفيدك في حياتك اليومية,افكار وخبرات وترتيب المطبخ,نصائح غير عادية لحاجات فى مطبخ الست الشاطرة,خبرات متنوعة أفكار ذهبية,اسئله في المطبخ هنجاوبك عليها.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=22257
2411 1
08-21-2022 08:14 PM
#1  

Tumقائمة الطعام الاسبوعية...لبيت متوسط الحال


وصفات مختلفة منيو الاسبوع

وجبات الإفطار المختلفة التي يمكن الاستعانة بها خلال الأسبوع ...
شاهد أيضًا: طريقة عمل السليق بالدجاج بـ 4 وصفات مختلفة.
تحضير منيو لأكل الأسبوع أو لفترات محددة يوفر عليك الكثير فهو يساعدك ...
عند تحديد جدول الوصفات راعي أن تتناسب مع جدولك اليومي
يتضمن هذا الركن وصفات متنوعة مهما كانت المكونات المتوفرة لديك:
لحم، دجاج، مكرونة، سمك أو ثمار بحر، حبوب، بطاطس أو خضار على انواعها.
يمكنك تصفح هذه الوصفات ...
أفكار وجبات بتكلفة متوسطة لسفرتك هذا الأسبوع.
أطباق متنوعة لسفرة الأسبوع.
يساعد تحضير جدول اكلات الاسبوع 2022 في توفير الميزانية المقررة مسبقًا
والتخلص من سؤال ماذا نأكل اليوم، ...
وصفات اكل سهله وسريعه ..قائمة الطعام الاسبوعية...لبيت متوسط الحال
قائمة طعام لمدة أسبوع
منيو اكلات منزلية
منيو الاسبوع بالصور
منيو اكلات اقتصادية
منيو الاسبوع الاقتصادي
منيو الاسبوع فتكات
منيو اكلات الشهر

قائمة الطعام الاسبوعية...لبيت متوسط الحال 3almik.com_21_22_166

قائمة الطعام الاسبوعية...لبيت متوسط الحال 3almik.com_21_22_166

قائمة الطعام الاسبوعية...لبيت متوسط الحال 3almik.com_21_22_166

قائمة الطعام الاسبوعية...لبيت متوسط الحال 3almik.com_21_22_166


قائمة الطعام الاسبوعية...لبيت متوسط الحال 3almik.com_21_22_166

قائمة الطعام الاسبوعية...لبيت متوسط الحال 3almik.com_21_22_166

قائمة الطعام الاسبوعية...لبيت متوسط الحال 3almik.com_21_22_166

قائمة الطعام الاسبوعية...لبيت متوسط الحال 3almik.com_21_22_166

قائمة الطعام الاسبوعية...لبيت متوسط الحال 3almik.com_21_22_166



اظهار التوقيع
توقيع
ام رونزا
يُقَالْ أنْ مِنْ تَعود عَلىَ الصَمتْ ،
باستطَاعتَهُ وَقتٍ { العِتَابْ} أنْ يُدمَر قَلبكَ بكلمَه .. !






01-21-2023 02:23 AM
#2  

افتراضيرد: قائمة الطعام الاسبوعية...لبيت متوسط الحال

فكرة عبقرية لتخزين الليمون في الفريزر لمدة طويلة جداً بدون ما يتغير طعمها ولونها
يعد الليمون من أهم المكونات الأساسية التى لا غنى عنها داخل إعداد الكثير من الطعام، حتى الحلويات الشهيرة، والعصائر الطازجة، إلا أنة فى بعض الوقت يرتفع سعرة غير المعتاد، كما أنه لا يعيش مدة طويلة فى ارفف الثلاجة، مما لفت انتباه العديد من السيدات إلى إيجاد طريقة سهلة لتخزينة مدة طويلة، وحفظة بنفس جودتة وطعمة اللذيذ، فالكثير منا يستيقظون من النوم وعندهم نوع من الخمول البدني والكسل، ومزاجهم غير طبيعي، فأكد الأطباء وخبراء التغذية الصحية أن تناول كوب من عصير الليمون فى الصباح يعدل المزاج اليومى ويشعرنا بالراحة والهدوء، كما أنه يحتوى على فيتامينات ومعادن ثمينة لها القدرة العجيبة فى تحسين وظائف الجسم والشعور بالطاقة المستمره، لهذا نقدم لكى فى هذا الموضوع اسهل طريقة لتخزين الليمون وحفظة مدة طويلة بدون تعفن أو تغيير طعمة .
مكونات تخزين الليمون

المكونات
  • كيلو من الليمون الطازج .
  • اكياس بلاستيك الاسترتش رول .
طريقة تخزين الليمون
  • أولا اختاري الليمون السليم عند شرائه هذا يضمن سلامتة مدة أطول .
  • غلفى حبة حبة من الليمون بأكياس الاسترتش رول حتى نفاذ الكمية .
  • بعد ذلك ضعية فى ادراج الثلاجة أو الارفف حسب الرغبة .
  • هذه الطريقة تحتفظ بالليمون مدة طويلة وتوفر عليكى شرائة باستمرار بعد تعفنة لهذا ينصح باستخدام هذه الطريقة السهلة للتخزين .
طريقة حفظ و تخزين عصير الليمون
المكونات
  • 2 كيلو من الليمون .
  • ألوح مكعبات الثلج .
  • علبة محكمة الغلق .
طريقة حفظ الليمون المعصور
  • أحضرى عصارة الليمون ثم قومى بغسل الليمون ثم قسمة نصفين ثم عصرة بالعصارة .
  • بعد ذلك يتم ملئ ألواح مكعبات الثلج بعصير الليمون .
  • ضعيهم فى الفريزر حتى يتم التجميد .
  • أفرغى المكعبات وألواح الثلج وضعيهم فى العلبة واحكمى الغلق ثم ضعيهم مرة أخرى داخل الفريزر لحين استخدامهم فى الوصفات .
فوائد تناول الليمون

  • مضاد للبكتيريا والفيروسات الموسمية مثل نزلات البرد والسعال والانفلونزا .
  • يحتوى على فيتامينات ومعادن ثمينة تساعد على تحسين وظائف الجسم .
  • يساهم في حرق الدهون بسرعة البرق ويعمل على إذابة الدهون المتراكمة في الارداف والبطن .
  • يحمى البشرة من الجفاف ويقى من علامات الشيخوخة المبكرة .
  • يعدل المزاج العام ويريح الأعصاب والعضلات .
  • يقوى الجهاز المناعي للجسم لإحتوائه على حمض الاستريك وفيتامين سي والكالسيوم ويعتبر مقاوم للعدوى .
  • يقى من أمراض السرطان .
المراجع
https://3almc.com/different-ways-to-say



اظهار التوقيع
توقيع
ام رونزا
يُقَالْ أنْ مِنْ تَعود عَلىَ الصَمتْ ،
باستطَاعتَهُ وَقتٍ { العِتَابْ} أنْ يُدمَر قَلبكَ بكلمَه .. !





الكلمات الدلالية (Tags)
قائمة الطعام الاسبوعية...لبيت متوسط الحال, قائمة طعام لمدة أسبوع, منيو اكلات منزلية, منيو اكلات اقتصادية, منيو اكلات الشهر, منيو الاسبوع فتكات, منيو الاسبوع الاقتصادي, منيو الاسبوع بالصور

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:37 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل