- مطبخ كنتوسة
- ازياء موضة واناقة
- الرشاقة والرجيم
- صور
- رعاية الام والطفل
- الأعمال والاشغال اليدوية
للنساء فقط
مرحلة الحمل والولادة
كيف الولاده الطبيعيه للبكر,مراحل الولادة القيصرية,مراحل الطلق,انجاب الاطفال,ازاى تعرفى ان دى اعراض الولاده,طرق علاج العقم,ارشادات ونصائح هامه.
نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=1851
#1
~{ مشرفة اقسام المطبخ }~
حتى يمر الحمل بسلام .. 10 نصائح للحفاظ على سلامة الأم وجنينها
ليس حالة مرضية يرجى الشفاء منها، وإنما نعمة عظيمة وهبها الله لغالبية النساء لإنجاب الذرية لعمارة الأرض..
ورغم الصعاب والضغوط التي تواجهها ال أثناء فترة إلا أن الألم يزول،
وترتسم الابتسامة على وجهها حين تسمع صوت مولودها وهو يبكي فور ولادته..
ولأن الآن يختلف اختلافا كثيرا عن في الماضي،
نظرا للتغيرات العديدة التي طرأت على الغذاء والماء والهواء والبيئة بوجه عام والتي كان لها بالغ الأثر على الصحة العامة،
ينبغي على المرأة الحامل تجنب بعض الأمور والعادات التالية؛ على سلامتها، وسلامة جنينها من الأمراض والتشوهات
حسبما ينصح الأطباء بناء على ما أثبتته الدراسات الطبية الحديثة..
أولًا:
تجنب الحركة الزائدة، والقفز، وحمل الأشياء الثقيلة، والجلوس الخاطئ،
والنوم على البطن – خاصة في الشهور الأولى من الحمل
ثانيا:
تجنب شرب الشاي والقهوى لاحتوائهما على مادة الكافايين التي من الممكن أن تصيب الجنين بمرض السكري،
إضافة إلى البعد عن تناول الزنجبيل والأعشاب الملينة لأنها قد تسبب الإجهاض أو الولادة المبكرة..
رابعًا:
عدم استخدام أي من الأعشاب التالية: الحشيشة، الأخيلية أم ألف ورقة، قاتل البق، عشبة النساء الزوفاء، النعناع البري، حشيشة الدود، شجرة مريم، العرقسوس، خاتم الذهب؛
لأن هذه الأعشاب تعمل على تنشيط الرحم، وغالبا ما تؤدي إلى إجهاض مبكر.
خامسا:
البعد عن تناول التمر والرطب والحلبة في الشهور الأولى من الحمل؛
لكونها تزيد من نشاط الرحم، وقد تسبب الإجهاض.
سادسًا:
عدم تناول الأدوية إلا بعد استشارة الطبيب،
لأن مسكنات الألم وأدوية عدة لها آثار سلبية خطيرة إذا ما تساهلت الحامل وتناولتها بشكل عشوائي.
سابعًا:
تجنب أكل اللحوم غير الناضجة جيدا مثل الشاورما واللحوم الباردة،
مع ضرورة غسل الحامل يديها بعد تقطيع اللحوم النية؛
حتى لا يمرض ويضعف جنينها بسبب جرثومة التوكسوبلازما (جرثومة القطط).
ثامنًا:
الامتناع عن التدخين المباشر، والتدخين السلبي عن طريق الزوج المدخن؛
لأنه ضار جدا بصحة الحامل، وصحة الجنين.
تاسعًا:
عدم شرب الخمر أو تعاطي المخدرات التي هي محرمة في ديننا الحنيف
كما أنها تعيق نمو أجهزة وحواس الجنين وتضعفه،
وربما تصيبه بالإعاقة الذهنية.
عاشرًا:
تجنب التعرض للأشعة السينية – لاسيما في الشهور الأولى من الحمل؛
حفاظا على الجنين من الإصابة بأي إعاقة.
المصدر : منتدى كنتوسه - من قسم مرحلة الحمل والولادة
من مواضيع : الساجدة الله
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| .., 10, للحفاظ, نصائح, وجنينها, يمر, الأم, الحمل, بسلام, حتى, سلامة, على |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
|
|
الساعة الآن 11:54 PM